04 ၏ 01
တစ်ဦး Pomelo သီးဝယ်ယူ
Nacivet / ဓာတ်ပုံသတင်းထောက်တစ်ဦးရဲ့ရွေးချယ်မှုတွေကို RF / Getty Images Pomelos သငျသညျအသကျရှငျဘယ်မှာပေါ် မူတည်. ပုံမှန် supermakets နှင့်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်ချည်နှောင်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အများဆုံးအာရှစျေးကွက်မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ Pomelos ကျွဲကောသီးထက်ချိုနှင့်ပျော့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, မကြာခဏ juicer ပေါင်းကယ်လိုရီအတွက်အလွန်နိမ့်။
ပုံပန်းသဏ္ဍာန်
Pomelo ယင်း၏သက်သက်အရွယ်အစားအဘို့ "ဟုအဆိုပါ Citrus အသီးနိုငျငံတျောသညျရှငျဘုရငျ" ဖွစဉ်းစားသည်။ အခြားသူတွေအနေနဲ့ကြီးမားတဲ့ကျွဲကောသီးနဲ့တူပေါ်လာစဉ်အခြို့သောအမျိုးပေါင်း, သေးငယ်တဲ့ဘတ်စကက်ဘော၏အရွယ်အစားရှိပါတယ်။ Pomelos ကိုလည်းပြင်ပမှာပေါ်မှောင်မိုက်တဲ့အစိမ်းရောင်ကနေသန္တာ-လိမ္မော်အရောင်နဲ့တစ်ခါတစ်ရံတွင်ပင်အဝါရောင်ရန်, အရောင်ခြားနားသည်။ အဆိုပါအရေပြားစပ်ပေါ် မူတည်. (2 လက်မအထိ) သည်အလွန်ထူသောဖြစ်, သို့မဟုတ်ပိုမိုပါးလွှာနိုင်ပါတယ်။ အခြားသူများကိုလုံးဝလှည့်လည်နေစဉ်တချို့က, (ပင်စည်အပင်၏အသီးပူးပေါင်းမည်ရှိရာ) ထိပ်ပေါ်မှာ peek ထံသို့လာကြ၏။ အဖြူကနေပန်းရောင်မှအရောင်အတွက်အတွင်းစိတ်အသီးပ္ပံ။
အာဟာရ / ကယ်လိုရီ
အခြားအ Citrus အသီးကဲ့သို့ပင် pomelos (1 1.5 မှခွက်တွေထဲကဝတ်ပြုသင်ဗီတာမင် C သင့်ရဲ့အကြံပြုစားသုံးမှုထက်ပိုပေးသည်) ဗီတာမင် C မြင့်မားဖြစ်ကြသည်။ စံကိုးကားစရာ (Pomelo ကယ်လိုရီပြန်ကြားရေး) အတွက်အမျိုးသားကြံ့ဖွံ့ဒေတာဘေ့စသည်နှင့်အညီ, 100 ဂရမ်သို့မဟုတ် 0,220 ပေါင် / 3,53 အောင်စ = 38 ကယ်လိုရီ: Pomelos လည်းသံ, အစားအသောက်ဖိုင်ဘာနှင့်ပရိုတိန်း, သေး pomelo ကယ်လိုရီအတွက်အလွန်နိမ့်သည်ဆံ့။
Pomelos စိုက်ပျိုးကြသည်အဘယ်မှာရှိ
Pomelos (က "ပေါင်းလဒ်-oh" အဖြစ်လူသိများသည်အဘယ်မှာရှိ) ထိုင်းနှင့်အရှေ့တောင်အာရှတလျှောက်လုံးအဖြစ်မက္ကစီကို (စပိန် '' toronja ') နှင့်ကယ်လီဖိုးနီးယားရှိစိုက်ပျိုးကြသည်။ ထိုင်းနိုင်ငံနှင့်တရုတ်နိုင်ငံတို့နှင့်အတူကယ်လီဖိုးနီးယားပြည်နယ်, ယခုအသီး၏အကြီးမားဆုံးထုတ်လုပ်သူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။
04 ၏ 02
အဆိုပါ Pomelo ပွင့်လင်းဖြတ်တောက်ခြင်း
D.Schmidt အခုဆိုရင် (သင်ထူအများအပြားလက်မမှတက်ဖြစ်နိုင်သည့်ပြင်အခွံအားဖြင့်ရနိုင်ရန်အတွက်နက်ရှိုင်းစွာဖြတ်ဖို့ရှိစေခြင်းငှါ) အရေပြားမှတဆင့်အောက်ဖက်သွေးတွေစီးထွက်လာနေဖြင့် pomelo ဂိုးသွင်း။ ဓာတ်ပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်းအပေါငျးတို့သ pomelo ၏အပြင်ဘက်ဝန်းကျင်တွင်အလားတူဖြတ်တောက်မှုလုပ်ပါ။ ထိုအခါနောက်ကျော (ကငှက်ပျောကွာလိုမျိုး) အရေပြားကိုလက်သည်း။
04 ၏ 03
ပီးလ် Remove
D.Schmidt လုံးဝ၎င်း၏အပြင်ဘက်အခွံ / shell ကိုနှင့်မှုကိုစွန့်ခြင်းမှ pomelo ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ တစ်ခုခုကို: အခုသင်တစ်ဦးရှေးခယျြမှုရှိ လက်သည်း တပြင်လုံးကို pomelo ကနေအားလုံးအဖြူရောင်အသားအရေကိုချွတ် (ဤနေရာတွင်ပြထားတဲ့အတိုင်း) OR ထိပ်သို့သင့်ရဲ့လက်မနှိပ်နှင့်နှစ်ဖက်အပေါ်ဖြိုဖျက်ခြင်းဖြင့်ပထမဦးဆုံးကဆိတ်ကွယ်ရာကိုချိုးဖျက်။ သငျသညျယခုကဏ္ဍများသို့ချိုးတစ်ဦးချင်းစီအပိုင်းကနေအဖြူခွံဖယ်ရှားနိုင်ပါသည် (ဒီအဆင့်မှာကလိမ္မော်ရောင်ပြင်ဆင်နေကဲ့သို့ဖြစ်၏ - သင်ကြိုက်တတ်တဲ့ကိုမဆိုနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်းကို) ။
04 ၏ 04
သင့်ရဲ့ Pomelo အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် (ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့ဟင်းချက်ထဲမှာကိုသုံးပါ)
D.Schmidt တတ်နိုင်သမျှခါးအဖြူခွံ၏သလောက်ဖယ်ရှားခြင်း, အပိုင်းသို့ pomelo ကိုချိုး။ အသီးကိုသင်ဝယ်ယူထားသောအမျိုးမျိုး / မျိုးစပ်ပေါ် မူတည်. အဖြူကနေပန်းရောင်မှအရောင်အတွက်အထိအံ့သောငှါသတိပြုပါ။ သင့်ရဲ့ pomelo ယခုလတ်ဆတ်သောအသားကိုမစားရသို့မဟုတ်သင့်အတွက်အသုံးပြုခံရဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ် ချက်ပြုတ် ။ ထိုင်းမှာတော့လတ်ဆတ် pomelo မကြာခဏကျော်ဖြန်းရုံအနည်းငယ်ဆားနဲ့ငရုတ်သီးနှင့်အတူစားရခြင်းဖြစ်သည်။