ဒါဟာမဆိုမုန့်ညက်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်မြန်ဆန်အရသာ pesto လှော်ကြက်သားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာရိုးရှင်းလွယ်ကူပြီးအရသာရှိတဲ့စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 အသားစားကြက်မွေးမြူရေးသို့မဟုတ်ကင် ကြက်သား ခန့် 4 မှ 5 ပေါင်
- 1/4 ခွက်ကိုပွငျဆငျ pesto
- လတ်ဆတ်သော
- ပင်စိမ်း ရွက်သို့မဟုတ် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်းအရွက်ပင်စိမ်းနဲ့တက်ဖြတ်သံပုရာနှင့် / သို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်, လိုင်အဘို့, optional ကို
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 425 အက်ဖ်မှအပူမီးဖို
- ကြက်သားနှင့် Pat ခြောက်သွေ့သောဆေးကြောပါ။
- သင့်ရဲ့လက်ချောင်းအသုံးပြုခြင်း, ရင်ပတ်နှင့်ခြေထောက်ပတ်လည်ရှိအသားကနေအရေပြားကိုခွဲထုတ်။ အရေပြားအောက်တွင် pesto ၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာတွန်း။ အရေပြားကျော်မဆိုကျန်ရှိသော pesto ပွတ်သပ်ခြင်းနှင့်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူပေါ့ပေါ့ဖြန်း။
- ဆန္ဒရှိပါက, လတ်ဆတ်တဲ့ပင်စိမ်းရွက်သို့မဟုတ်အခြောက်ပင်စိမ်းလောက် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအတူဖြတ်-up, သံပုရာနှင့်လိမ္မော်ရောင်နှင့်အတူအခေါင်းဖြည့်ပါ။
- 15 မိနစ် 425 က F မှာကင်, ထို့နောက်အက်ဖ်ပေါင်၏ထူ meaty အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုထဲသို့ထည့်သွင်းဘောဇဉ်သာမိုမီတာအပေါ်ပေါင်နှုန်းနှင့် ပတ်သက်. အသက် 18 မှ 20 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်အကြောင်းကို 165 F သို့ roasting Continue 350 မှအပူလျှော့ချပေးပါတယ်။