ထို့အပြင် spaghetti naporitan အဖြစ်လူသိများ spaghetti napolitan, ခရမ်းချဉ်သီး ketchup အခြေခံသည်တစ်ဦးငံပြာရည်ဖြင့်လုပ်သောဂျပန်စတိုင်ခေါက်ဆွဲပန်းကန်သည်။ ဂျပန်ခေါက်ဆွဲ၏ဤအထူးသဖြင့်စတိုင်ထူးခြားသောဂျပန်လွှမ်းမိုးမှုနှင့်အတူ "yoshoku" အစားအစာ, ဒါမှမဟုတ်အနောက်တိုင်းအစားအစာစဉ်းစားသည်။ ဂျပန်စတိုင်ခေါက်ဆွဲများအတွက်နောက်ထပ်သက်တမ်းအဖြစ်လူသိများသည် "wafu ခေါက်ဆွဲ" ။
spaghetti napolitan များအတွက်စာရွက်ကြောင်းလိုက်သည်ကိုကြက်သွန်နီနှင့်အစိမ်းရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းအတွက်ဝက်ပေါင်ခြောက် (နေ့လည်စာအသားစတိုင်) သို့မဟုတ်ဘေကွန်ဖြစ်စေနှင့်အတူ sauteed နေကြတယ်, ပြီးတော့ spaghetti ခေါက်ဆွဲနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး ketchup နှင့်အတူပစ်လွှတ်လိုက်တယ်ထူးခြားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကရိုးရိုးဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ seasoned နှင့်အမွှေးအကြိုင်များ၏နည်းနည်းပျော်မွေ့သောသူတို့အဘို့ပူငံပြာရည်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။
spaghetti napolitan မကြာမီဒုတိယကမ္ဘာစစ်၏အဆုံးပြီးနောက်ယိုကိုဟားမား, ဂျပန်အတွက်နယူးက Grand Hotel ၌ဦးခေါင်းစားဖိုမှူး Shigetada Irie အသုံးပြုနေသူများကဖန်တီးခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာ Naples, အီတလီပြီးနောက် napolitan, ဒါမှမဟုတ်နာပိုလီ, အမည်ရှိ၏။ ဒီစာရွက်ကအမေရိကန်တပ်တွေပင်လယ်ရပ်ခြားအစာစားခြင်းခံခဲ့ရသော spaghetti နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ပန်းကန်အားဖြင့်မှုတ်သွင်းခံခဲ့ရသည်ဟုယုံကြည်နေသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာစနစ်တကျဂျပန်စတိုင် spaghetti napolitan စေရန်အလို့ငှာ, ခရမ်းချဉ်သီး ketchup ထိုငံပြာရည်အဘို့အခြေစိုက်စခန်းမဟုတ်, ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်သို့မဟုတ်စင်ကြယ်သောအဖြစ်အသုံးပြုရမည်ဖြစ်သည်။
ဤသည်ပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်အတော်လေးလွယ်ကူသည်နှင့်မိနစ် 30 အောက်တွင်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာမကြာခဏအိမ်မှာတာဝန်ထမ်းဆောင်ပေမယ့်ဂျပန်အတွက်ကဖေးမှာကိုလည်းစံ "wafu ခေါက်ဆွဲ" menu ကိုကို item ဖြစ်ပါတယ်။
ဂျူဒီ Ung တည်းဖြတ်သည်အပိုဒ်
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 7 အောင်စအခြောက် spaghetti ခေါက်ဆွဲ
- 1/2 ဇွန်းဆား
- အဆိုပါ Napolitan Sauce for:
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဟင်းရွက်ဆီ
- 1 အစိမ်းရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း (ကျဲပါးလိုက်သည်ကို)
- 1/2 သေးငယ်တဲ့ကြက်သွန် (ကျဲပါးလိုက်သည်ကို)
- 1/4 ပေါင်ဝက်အူချောင်း (သို့မဟုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်, ကိုခွဲ)
- 1/3 ခွက်ကို ketchup
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထောပတ်
- အရသာအတွက်ဆား
- အရသာမှငရုတ်ကောင်း
- optional အပါအ: ကုန်တယ် parsley
- optional အပါအ: (ဥပမာ Tabasco သို့မဟုတ် Tapatio အမှတ်တံဆိပ်) ပူပြင်းတဲ့ဆော့စ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ကြီးမားသောအိုး၌ရေအကြောင်းကို 8 ခွက်ထည့်ပြီးဆား 1/2 ဇွန်းထည့်ပါ။ မြင့်မားသောအပူပေါ်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်ကြော်ငြာချိုလောက် 7 မိနစ်သည်အထိလမ်းညွန် package အဆိုအရ spaghetti ချက်ပြုတ်။ မှတ်စု: ခေါက်ဆွဲငံပြာရည်နှင့်အတူတစ်ချိန်ကပိုပြီးချက်ပြုတ်လိမ့်မည်။ ကောင်းကောင်းခေါက်ဆွဲတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- ဤအတောအတွင်းကြီးမားသော skillet အတွက်အပူဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်နှိုးဆော်-ကြော်ကြက်သွန်, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်အလတ်စားအပူပေါ်ဝက်အူချောင်းပျော့ပျောင်းအထိပါပဲ။ အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ။
- အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူ skillet အတွက်ညှစ် spaghetti Add နှင့်ညင်ညင်သာသာဆမ်း။
- ketchup Add နှင့်နှိုးဆော်-ကြော်အဆိုပါ spaghetti, အပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါငျးတို့သ coating ။
- မြည်းစမ်းရန်, လိုအပ်ပါက, ဆား, ငရုတ်ကောင်း add, ထိုခေါက်ဆွဲနှင့်အတူထောပတ်အတွက်ရောမွှေပါ။ အပူထဲကနေဖယ်ရှားပါ။
- ရွေးချယ်စရာကုန်တယ် parsley နှင့်အတူအပါအနှင့်ပူငံပြာရည်နှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 548 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 19 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 5 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 10 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 47 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 3.962 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 75 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 5 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 19 ဂရမ် |