ဒါကကြက်သားအိုးပိုင်တစ်ဦးဘီစကစ်မုန့် topping နှင့်အတူစုံလင်မှဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအစားပုံမှန် pastry အပေါ်ယံလွှာ၏, ဒီကြက်သားပိုင် savory ဒိန်ခဲဘီစကွတ်နှင့်အတူထိပ်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဘီစကစ်မုန့်မုန့်စိမ်းဒယ်အိုး-size ကိုစတုဂံမှလှိမ့်နေသည်နှင့်ဘီစကွတ်ရင်ပြင်သို့ဖြတ်နေကြတယ်, ဒါကြောင့်မုန့်စိမ်း၏အဘယ်သူမျှမဖြုန်းတီးနေသည်။ တစ်ဦးကပီဇာရှုးယူနီဖောင်းရင်ပြင်သို့မုန့်စိမ်းဖြတ်ဖို့လွယ်ကူစေသည်။ သင်တစ်ဦး neater အကျိုးသက်ရောက်မှုသို့မဟုတ်ပိုနှစ်သက်ပါလျှင် လှည့်လည်ဘီစကွတ် , အခမဲ့အသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦးဘီစကစ်မုန့်ရှုးခံစားရတယ်။
အပိုအရောင်နဲ့အရသာအဘို့, ဘီစကွတ်တချို့လတ်ဆတ်ကုန်တယ် parsley ထည့်ပါ။ အဆိုပါ ကြက်ဥလက်ဆေး သည့်ဘီစကွတ် a nice တောက်ပထိပ်တန်းပေးသည်။ ကိုယ့်ကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်ဖုတ်ရှေ့တော်၌ထိုကြက်ဥရေဆေးကျော်အချို့ဘိန်းစိုက်မျိုးစပါးသို့မဟုတ်နှမ်းမျိုးစေ့များကိုဖြန်း။
ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
အိမ်လုပ်ကြက်သားနှင့်ဘီစကွတ်
လက်ငင်း Pot ကြက်သား Pot Pie
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- အဆိုပါကြက်သား Pie ဖြများအတွက်:
- 1 ကြီးမားသောမုန္လာဥနီ (diced)
- 1 သေးငယ်တဲ့အာလူး (diced)
- 5 ဇွန်းထောပတ်
- 1 အလတ်စားကြက်သွန်နီ (diced)
- 1 အညှာဆလရီ (လိုက်သည်ကို)
- (1 လက်မအရွယ် Cube သို့ဖြတ် boneless,) 1 ပေါင်ကြက်သားရင်ပုံ
- 5 ဇွန်းမုန့်ညက်
- 1 1/2 ခွက်ကြက်သားစတော့ရှယ်ယာ
- (အေးစက်နေတဲ့ထံမှ thawed) 1 ခွက်ပဲ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းစမုန်ဖြူ
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား (မြည်းစမ်းဖို့ kosher)
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
- 3 ဇွန်းမိုးသည်းထန်စွာမုန့်
- အဆိုပါဒိန်ခဲနှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီဘီစကွတ်များအတွက်:
- 2 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက် (အကြောင်းကို 9 အောင်စ; ဇွန်းနှင့်သိမ်းကျုံးနည်းလမ်း)
- အမှုန့်ဖုတ် 2 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
- 7 ဇွန်းထောပတ် (မျြးစိမျ့စိမျ့; သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့)
- 1 ခွက် cheddar ဒိန်ခဲ (ချွန်ထက်, ဖျက်စီးရမဲ့; အကြောင်းကို 4 အောင်စ)
- 2 ဇွန်းအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ (ထုကုန်တယ်)
- optional: 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cayenne ငရုတ်ကောင်း
- 3/4 ခွက်ကို buttermilk
- (topping အဘို့, ရေ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူရောနှော) 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥအနှစ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းအတွက်အန်စာတုံးမုန်လာဥနဲ့အာလူးထားပါနဲ့ရေနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။ အလတ်စားအပူကျော်ဒယ်အိုးချထားပါပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အဖုံးဖုံးနဲ့ 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်, ဒါမှမဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတင်ဒါများမှာအထိပါပဲ။ စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- အလတ်စားအပူကျော်နက်သော skillet သို့မဟုတ် saute ဒယ်အိုးထဲမှာ, ထောပတ်၏ 5 ဇွန်းအရည်ဖြစ်ကြ၏။ 2 မိနစ်ကြက်သွန်နီနှင့်ဆလရီနှင့် saute ထည့်ပါ။ ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းဒီလိုပါပဲများမှာတိုင်အောင်, စိတျလှုပျရှားဖှယျ, ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်း Add နှင့်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်။
- မုန့်ညက် 5 ဇွန်း 2 မိနစ်အဘို့, နှိုးဆော်, ကြက်သားအရောအနှောများနှင့်ထမင်းချက်ဖို့ထည့်ပါ။ ကြက်သားစတော့ရှယ်ယာနှင့်အ thawed အေးစက်နေတဲ့ပဲထည့်ပါ။ ကွတ်, ထူသည်တိုင်အောင်, နှိုးဆော်။ အာလူးနှင့်မုန်လာဥနီ Add, စမုန်ဖြူ, ဆား, အရသာမှ, ငရုတ်ကောင်း, နှင့်မိုးသည်းထန်စွာမုန့်။ အကြောင်းကို 3 မိနစ်ပိုရှည်ဘို့စိတျလှုပျရှားဖှယျကွတ်, ။ 2-ကွတ်ထုတ်ယူပြီးမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့အရောအနှောကိုလောင်း။
- 350 အက်ဖ်မှမီးဖိုအပူ
- တစ်အစားအစာ processor ကိုမှာတော့မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, ဆား, နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏ 2 ခွက်ပေါင်းစပ်။ ကောင်းစွာရောနှောဖို့ Pulse ။ မျြးစိမျ့စိမျ့ထောပတ်၏အပိုငျးပိုငျး Add နှင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာ pulse, ဒါမှမဟုတ်အရောအနှောကြမ်းမုန့်ညက်ဆင်တူအထိပါပဲ။
- ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲသို့မုန့်ညက်အရောအနှောကိုလောင်းနှင့်ဒိန်ခဲ, အစိမ်းကြက်သွန်နီနှင့် Cayenne add, အသုံးပြု. လျှင်။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- မုန့်စိမ်းကိုအတူတကွကျင်းပရန်စတင်ဖွင့်သည်အထိမုန့်ညက်အရောအနှောဖို့ buttermilk Add နှင့်သင်၏လက်သို့မဟုတ်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။
- တစ်ဦးပေါ့ပေါ့ floured မျက်နှာပြင်ပေါ်သို့မုန့်စိမ်းကိုထုတ် Turn နှင့်အကြိမ်အနည်းငယ်သော့ပွငျရုံပေါင်းစပ်ရန်။ အဆိုပါ softest ဘီစကွတ်အဘို့မဟုတ်, မုန့်စိမ်းကအလုပ်များတဲ့စောင့်ရှောက်ရမည်။ Pat တစ်စတုဂံစမုန့်စိမ်းနှင့်တပ်မက်လိုချင်သောအဖြစ်ဓါး, ပီဇာရှုး, ဒါမှမဟုတ်ဘီစကစ်မုန့်ခုတ်သုံးပြီးထွက်ခုတ်ဖြတ်။
- ကြက်သားပိုင်အဆာပေါ်တွင်ဘီစကွတ်ထားပါ။
- ကြက်ဥအနှစ်ရေ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူပေါင်းစပ်; တစ်ခုချင်းစီကိုဘီစကစ်မုန့်ကိုကျော်ပေါ့ပေါ့တိုက်။
- 25 မှ 30 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ဒါမှမဟုတ်ဘီစကွတ်အညိုရောင်ရွှေဖြစ်ကြောင်းနှင့်အဆာပွက်ပွက်နေသည်အထိပါပဲ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 925 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 58 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 29 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 19 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 176 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 1,996 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 61 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 8 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 40 ဂရမ် |