ဒါဟာပြင်သစ်ကင်စာရွက်ကဲ့သို့သောမုန့်ထူချပ်နှင့်အတူအံ့သြစရာဖြစ်ပါတယ် vanilla "တက္ကဆက် Toast ။ " ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးကိုအသုံးပြုဖို့ brioche ပေါင်မုန့် သို့မဟုတ် challah ။
အပြည့်အဝ, ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာအဘို့အလတ်ဆတ်တဲ့အသီးသို့မဟုတ်သီးနှင့်ဝက်အူချောင်းသို့မဟုတ်ဘေကွန်နှင့်အတူဤပြင်သစ်ကင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် နံနက်စာ ။ အချို့မြေပြင်သစ်ကြံပိုးသို့မဟုတ်သစ်ကြံပိုးသကြားဓာတ်, ဒါမှမဟုတ်မေပယ်ရည်သို့မဟုတ်ရွှေကြံရည်နှင့်အတူမိုးဖွဲနှင့်အတူဖြန်း။
ဤသည်အဖြစ်ကောင်းစွာ, vanilla bean ကိုငါးပိနှင့်အတူအရသာဖြစ်, သို့မဟုတ်ကြက်ဥအရောအနှောဖို့အနည်းငယ်သစ်ကြံပိုး add လိမ့်မယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 3 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 2/3 ခွက်ကိုနို့
- 2 မှ 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသကြား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
- ဆား၏ဖြစ်တော့
- 6 မှ 8 ချပ်ပေါင်မုန့်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာ, ဥ, နို့, သကြား, vanilla နှင့်ဆားအတူတကွ whisk ။
- ကုတ်အင်္ကျီမှနှစ်ဖက်စလုံးကလှည့်, အရောအနှောမုန့်ချပ်နှစ်ပါ။
- တစ်ဦး griddle သို့မဟုတ် skillet လူးဒါမှမဟုတ် nonstick ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားနှင့်အတူလေပေါ်မှာ; အလတ်စားအပူကျော်အပူ။
- ကွတ်တစ်ခုချင်းစီဘက်မှာအကြောင်းကို 3 မှ 4 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်ကြင်အညိုရောင်သည်အထိပြင်သစ်ကင်ချပ်။
- ထောပတ်နှင့်မေပယ်ရည်, ကြံရည်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးနှင့်အတူဤပြင်သစ်ကင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် သစ်သီးရည် ။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- Challah , brioche, ပြင်သစ်ပေါင်မုန့်နှင့်, အီတလီပေါင်မုန့်ပြင်သစ်ကင်ဘို့အလွန်ကောင်းနေတယ်။
- စပျစ်သီးပျဉ်မုန့်, သစ်ကြံပိုးသည်မုန့်နှင့်အခြားအရသာမုန့်အဖြစ်ကောင်းစွာကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်ကြသည်။
- ပိုမိုပေါ့ပါးပြင်သစ်ကင်အဘို့, ကျွန်တော်တို့ကို 1/4 အသီးအသီးတပြင်လုံးကိုကြက်ဥအဘို့ကြက်ဥအစားထိုး၏ခွက်, သို့မဟုတ်တစ်ဦးသို့မဟုတ်ကြက်ဥနှုန်း 3 ကြက်ဥလူဖြူနှင့်အတူကြက်ဥအားလုံးအစားထိုးလိုက်ပါ။
- စင်ကြယ်သောမေပယ်ရည်နှင့်အတူနို့၏ထက်ဝက်အစားထိုးလိုက်ပါ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 192 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 9 ဆ |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 3 ဆ |
| လက်စထရော | 238 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 276 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 14 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 12 ဂရမ် |