တစ်အစအန topping နဲ့ရိုးရှင်းတဲ့, ချိုမြိန်တဆေး-ကြီးပြင်းကိတ်မုန့်ပိုလန်ကော်ဖီကိတ်မုန့်သို့မဟုတ် placek z kruszonka အောင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။ ဤသည်ပန်းကန်တံတောင်ဆစ်အမဲဆီနဲ့ Hard အလုပ်၏တရားမျှတသောငွေပမာဏလိုအပ်ပါတယ်; သင်၌အားကြီးသောလက်ရုံးတော်နှင့်လက်ကောက်ရှိပါက, လက်ဖြင့်ဒီအောင်ကြိုးစားပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်တစ် ရပ်တည်ချက်ရောနှော ကြင်ပြုလိမ့်မည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- မုန့်စိမ်းများအတွက်:
- 1/2 ခွက်ကိုသကြား
- 4 အောင်စထောပတ် (1 ချောင်းနဲ့ပျော့ပျောင်း)
- 1 1/2 ခွက်နို့
- 2 packages များတက်ကြွစွာခြောက်သွေ့သောတဆေးကို
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- (ထိုဆားနှင့်အတူရိုက်နှက်) 5 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 6 ခွက်
- All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
- optional: 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
- optional: 1 1/2 ခွက်စပျစ်သီးပျဉ် (မှောင်မိုက်)
- အဆိုပါ Topping များအတွက်:
- 6 ဇွန်း All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
- 8 ဇွန်းသကြား
- 4 ဇွန်းထောပတ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာသကြားနဲ့ထောပတ်ချထားပါသို့မဟုတ်ရောနှောရပ်တယ်။ မီးလောင်ဒဏ်ရာ နို့နှင့်သကြားနဲ့ထောပတ်နှင့်အတူပန်းကန်ထဲသို့သွန်းလောင်း။ ထောပတ်လုံးဝအရည်ကျိုသည်အထိမွှေပေးပါ။ 110 အက်ဖ်မှအေးမြပါစို့
- တဆေးကို Add ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ အဆက်မပြတ်မွှေ, ကြက်ဥ-ဆားအရောအနှောများနှင့်တစ်ဝက်မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ သုံးပြီးလျှင်, vanilla နှင့်စပျစ်သီးပျဉ် Add နှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ကျန်ရှိနေသေးသောမုန့်ညက် Add ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ မုန့်စိမ်းစေးကပ်ကြလိမ့်မည်။
- တစ်ဦးအမဲဆီပန်းကန်လုံးထဲသို့ထုတ်ကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်အမဲဆီပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအတူကိုဖုံးလွှမ်း။ နှစ်ဆသည်အထိမြင့်တက်ကြပါစို့။ အမဲဆီနှစ်ခု (9x5 လက်မ) မုန့်အိုး နဲ့မုန့်ညက်နှင့်သကြားပေါင်းစပ်ပြီး, သင်၏လက်ချောင်းနှင့်အတူထောပတ်အတွက်လုပ်ကြံသောအားဖြင့်တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာ topping သည့်အစအနပါစေ။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- အနည်းငယ်မှေးမှိန်နေသည်ပာုလက်တို့ကိုအသုံးပြုခြင်း, မုန့်စိမ်းကိုဆင်းလာကြတယ်တဝက်၌ဝေ။ အတွက်ချထားပါ ပြင်ဆင်ထားအိုး ။ အသီးအသီးကိတ်မုန့်ပေါ် topping တစ်ဝက်အစအနဖြန်း။ , မုန့်ဖုတ်နေစဉ်ပယ်ကျကြဆိုအစအနဖမ်းအမဲဆီပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအတူဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ထိပ်ကျော်မုန့်စိမ်းတောင်ပို့သည်အထိမြင့်တက်စေတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်ရာဌာန။
- 50 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်သည်အထိ 300 F နှင့်မုန့်ဖုတ်ဖို့အပူမီးဖို ချက်ချင်းဖတ်သာမိုမီတာ 190 အက်ဖ်မီးဖိုမှဖယ်ရှားရန်က register လုပ်သွား။ 5 မိနစ်ဒယ်အိုးထဲမှာအအေးခံ, ထို့နောက်လုံးဝတစ်ဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းပေါ်တွင်သူတို့ဘက်မှာကကော်ဖီကိတ်မုန့်ကိုထုတ်ကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်အအေး။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 160 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 7 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 2 ဆ |
| လက်စထရော | 17 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 127 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 23 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 2 ဆ |