ဂျုံဂျုံယာဂုကြော်၏မုန့်

ဂျုံဂျုံယာဂု၏ Cream နဲ့ပတ်သက်ပြီးအကောင်းဆုံးအရာ fruity ယိုသို့မဟုတ်အသီးကအတူသွားကိုထိန်းသိမ်းသည်။ အရောင်အဆင်းမုန့်တစ်အဖြူပင်လယ်အလယ်၌တရားထိုင်ဆုနဲ့တူရဲ့။ နောက်ကျောနေ့, ဂျုံမုန့်သည်အခြားထက်ပိုပြီးစျေးကြီးကြီး ဂျုံယာဂု ကများသောအားဖြင့်တစ်ဦးတနင်္ဂနွေအားရစရာကြီးဒီတော့ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ ဒါဟာဒီရက်ပိုပြီးတတ်နိုင်ရဲ့နဲ့ဒီစာရွက်အဖြစ်ကောင်းစွာသင်ကထိုရက်သတ္တပတ်၏မည်သည့်နေ့ကပျော်မွေ့နိုင်အောင်သိသိသာသာလွယ်ကူသည်။ တစ်ဦးကလက်တင်အမေရိကဗားရှင်းထိုကဲ့သို့သောငှက်ပျောသီး, သီးသို့မဟုတ်သရက်သီးအဖြစ်, ကုန်တယ်အသီးကထပ်ပြောသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. ပြီနောက်ဟင်းဖို့ရေနှင့်သစ်ကြံပိုးချောင်းကိုထည့်ပါ။ အိုးအဖုံးဖုံးပြီးဆူအောင်တည်ဖို့ရေဆောင်ခဲ့ရမည်။

  2. ရေကိုအဘယ်သူမျှမဖုရှိပါတယ်ဒါကြောင့်လည်းနှိုးဆော်ရန် whisk သုံးပြီးအနာဆိုးသည့်အခါဂျုံ၏ Cream ထည့်ပါ။

  3. အနိမ့်မှအပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ဂျုံ၏ Cream ထူထားပါတယ်သည်အထိ 2 2½ဖို့မိနစ်ထင်ရှားမျှတည်ထားပါ။

  4. အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်သစ်ကြံပိုးချောင်းကိုပစ်ပယ်။ အရာအားလုံးအပြည့်အဝထည့်သွင်းသည်အထိနှိုးဆော်, သကြားနဲ့နို့နှင့်အတူဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်။

သိကောင်းစရာများ, အပြောင်းအလဲတွေဟာနှင့် Little ကနောက်ခံသမိုင်းကြောင်း

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 295
စုစုပေါင်းအဆီ 22 ဂရမ်
Saturation အဆီ 14 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ 6 ဂရမ်
လက်စထရော 69 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 116 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 16 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 2 ဆ
ပရိုတိန်း 9 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )