ဆန်ဂျုံယာဂုအပေါ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်, ဆွီဒင်အတွက်ဒိန်းမတ်နှင့်Risgrynsgrötအတွက်Risengrødဟုခေါ်တွင် ခရစ္စမတ်ဧဝကို ပု Nisse သို့မဟုတ် Tomte တစ်ကောင်းတဲ့အဒါပေမယ့် touchy အိမ်ထောင်စုဝိညာဉျကိုမှပူဇော်သက္ကာကဲ့သို့, အစဉ်အလာ, နှစ်ဦးစလုံးမိသားစုဝင်များနှင့်။
တစ်ဦးကတစ်ခုတည်း Blanche ဗာဒံသီးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရှေ့တော်၌ထိုအိုးမှဆက်ပြောသည်လျက်ရှိ၏ အကြင်သူသည်ကတွေ့လာမယ့်တဆယ်နှစ်လုံးကိုလအတွင်းလက်ထပ်ရဖွယ်ရှိသည်။ စားကြွင်းစားကျန် reserved နဲ့နောက်နေ့ခရစ္စမတ်ညစာအတူအမှုဆောင်ဖို့ကြော့ဆန် pudding စေရန်အသုံးပြုကြသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 1/2 ခွက်ကိုရေ
- 1 ဇွန်းထောပတ်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1 ခွက်ရေတိုဆန်စပါး, glutinous ဆန် (ကျနော်တို့ဘာလို့လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့ ADDED ချို၏စံပယ်အသုံးပြုလို; ပုလဲဆန်ကိုလည်းကောင်းစွာအလုပ်လုပ်တယ်)
- 4 1/2 ခွက်နို့
- အရသာမှသစ်ကြံပိုး-သကြားနဲ့ထောပတ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ဆန်ကောင်းကောင်းနှင့်ယိုစီးမှုဆေး။
- လေးလံသော-bottomed ပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, မြင့်မားသောအပူကျော်တစ်ဦးလျင်မြန်စွာအနာစိမ်း 1 မှ 1/2 ခွက်ကိုရေ, ထောပတ်နှင့်ဆားဆောင်ခဲ့ရမည်။
- အတားအဆီးဟန့်တားဖို့အဆက်မပြတ်မွှေ, ဆန်အတွက်သွန်းလောင်း။
- ဆူပွက်နေတဲ့မျှတည်ထားပါလျှော့ချသည်အထိဆန်နှိုးဆော်, အနိမ့်ဖို့အပူလျှော့ချပေးပါတယ်။
- အိုးအဖုံးဖုံးနှင့်ဆန်ရေအများဆုံးစုပ်ယူထားပါတယ်သည်အထိ, 10 မှ 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
- ထည့်သွင်းရန်နှိုးဆော်, ဆန်ဖို့နို့ထည့်ပါ။ ချက်ချင်းအနိမ့်မှအပူကိုလျှော့ချထို့နောက်အဆက်မပြတ်မွှေတစ်ပွက်ဖို့အရောအနှောကိုယူခဲ့။
- ကြွက်ကြွက်ဆူနေတဲ့မျှတည်ထားပါလျှော့ချလိုက်ပါတယ်ပြီးတာနဲ့အိုးအဖုံးကိုက 45 မိနစ်, နှိုးဆော်ခြင်းမရှိဘဲ, ချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဒါကြောင့်လောင်သောရှောင်ရှားရန်ဒီနေရာကိုသတိထားပါ။
- မြည်းစမ်းဖို့သစ်ကြံပိုး-သကြားနဲ့ထောပတ်နှင့်အတူနွေးထွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ သင်တို့သည်လည်းထိပ်ဆုံးကျော်သွန်းလောင်းရန်အအေးနို့နှင့်အတူကအစေခံနိုင်ပါတယ်။
ကျန်တဲ့ဆန်ဂျုံယာဂုရိုးရှင်းစွာမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာ reheat, နံနက်စာများအတွက်နောက်နေ့ခံစားနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာရေခဲသေတ္တာထဲမှာရက်အနည်းငယ်စောင့်ရှောက်မည်။ သင်ကအနည်းငယ်ပိုပြီးအရည်ပိုနှစ်သက်လျှင်နို့နှင့်အတူအမြဲတမ်းပါးလွှာနိုင်ပါတယ်။
Risgrynsgrötများအတွက်ခရစ္စမတ်ဧဝကိုသတိပေး
တစ်ခုတည်းနှိုးဆော်ဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့် Blanche ဗာဒံ လာမည့်နှစ်တွင်လက်ထပ်စေလိုတဲ့သူမိသားစုဝင်များရှိပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီဆန်ဂျုံယာဂုသို့။ ဒါဟာသင်လိမ်နှင့်အများဆုံးဖွယ်ရှိကိုယ်စားလှယ်လောင်းဖို့ဒါမှမဟုတ်သင်၌နှိုးဆော်နှင့်ဆင်ကန်းတောတိုးထုတ်သတ်တဲ့ရှိမရှိအပ်ခြင်းရှိမရှိကိုသင်မှတက်ပါတယ်။
အကြောင်းကို Nisse နှင့်မွေးမြူရေးရှယ်ယာမှာရှိပါတယ်ဆိုပါကထောပတ်တစ်ဦးကြီးတွေအချပ်နှင့်အတူဂျုံယာဂုထိပ်ဆုံးဖို့လည်းကောင်းတစ်စိတ်ကူးပါတယ်။ အဆိုပါ Nisse ထိပ်ပေါ်မှာထောပတ်ကိုမမွငျပါဘူးဆိုရင်, သူအမျက်ထွက်ဖြစ်လာပေမည်။ သူ့ကိုရှာဖွေခံစားရန်အဘို့အခရစ္စမတ်အကြိုအပေါ်အိမ်ရှေ့တံခါးအပြင်ဘက်တွင်မိမိအဘို့သတ်မှတ်မည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်အကျိုးဆက်များကိုရင်ဆိုင်ရမှရပါလိမ့်မယ်။ ဤရွေ့ကားအတူတူနွား '' အမြီးထားခြင်းကနေစပါးကျီထဲမှာအမှုအရာကိုချိုးဖောက်အထိနိုင်ပါတယ်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 247 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 8 ဆ |
| Saturation အဆီ | 5 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 2 ဆ |
| လက်စထရော | 23 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 82 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 35 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 8 ဆ |