09 ၏ 01
တိုက်ရိုက်ဂဏန်းကွက်ဝယ်ယူ
seraficus / Getty Images OIn အီတလီနိုင်ငံတဦးတည်းယေဘုယျအားဖြင့်တိရစ္ဆာန်ရှူဖို့ခွင့်ပြုသကဲ့သို့အလေးအိတ်ရဲ့ခွငျထောလုပ်ထားတဲ့သို့မဟုတ်မဟုတ်ရင်ကိုပြင်ဆင်လျက်ရှိနှင့်တကွ, အိတ်အားဖြင့်တိုက်ရိုက် Clam သို့မဟုတ် mussels ဝယ်ယူ, နှင့်အခွင့်အလမ်းတွေကိုသူတို့ကကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းပေါ်မှာထိုင်သို့မဟုတ်အဖြစ်ခွံတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပွင့်လင်းဖြစ်လိမ့်မည်ဟုများမှာ နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရေခဲသို့မဟုတ်သင်သည်အဘယ်သို့ရှိ၏အိပ်ရာ။ သငျသညျညင်ညင်သာသာအလေးအိတ်လေးအိတ်လှုပ်လျှင်, သူတို့သည်တင်းကျပ်စွာကိုပိတျထားသငျ့တယျ; သူတို့ jogged နေသည့်အခါတုံ့ပြန်ရန်ပျက်ကွက်ကြောင်းတိရစ္ဆာန်များသေဆုံးသို့မဟုတ်သေဆုံးဖြစ်စေဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သငျသညျဖြစ်စေချင်ကြပါဘူး။ ; ကျော်နှင့်လည်းအိတ် sniff ကွေး ဂဏန်းကွက်အနည်းငယ် fishy အနံ့ပြုပါသော်လည်း, ပယ်သို့မဟုတ်ချွန်ထက်အနံ့သည်နောက်တဖန်မကောင်းတဲ့နိမိတ်လက္ခဏာဟူမူကား, အခြားအရာတစ်ခုခုကိုရွေးပါ။
သင်သည်သင်၏ဂဏန်းကွက်ရယူဖို့အဘယ်မှာရှိလည်းအရေးကြီးပါတယ်: Clam နှင့် mussels filter ကိုလမ်းခွဲဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ရဲ့ရေညစ်ညမ်းမှုသို့မဟုတ်အန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားများပါရှိသည်, ဒါကြောင့်ဦးမည်သူတို့ပါ။
ထို့ကြောင့်, လမ်းဘေးရပ်တည်ချက်နဲ့ထရပ်ကား၏နောက်ကျောကိုချွတ်ဂဏန်းကွက်ရောင်းသောလူများကိုရှောင်ရှားလျှင်, သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စုဆောင်းရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်မူကား, သင်ပြုမပြုမီသင်ကစုဆောင်းရန်စီစဉ်ထားရှိရာနယ်မြေလုံခြုံသေချာစေရန်အာဏာပိုင်များနှင့်အတူစစ်ဆေးပါ။
သင်သည်သင်၏ဂဏန်းကွက်နဲ့အတူအိမ်ပြန်ရပြီးတာနဲ့သင်ကသူတို့ကိုချက်ပြုတ်ဖို့အဆင်သင့်ပါပဲသည်အထိအသကျရှငျကသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်, နှင့်ပြင်ဆင်မှုခဏယူတတ်ကတည်းကသင်ကဲ့သို့ကောင်းစွာချက်ချင်းစတင်ရန်ပေလိမ့်မည်။ အဘယ်ကြောင့်ပြင်ဆင်မှု? ဂဏန်းကွက် filter ကိုလမ်းခွဲနှင့်အောက်ခြေနေထိုင်သူဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထို့ကြောင့်အတော်လေးသဲဖြစ်လေ့လို့ပဲ။09 ၏ 02
Clam သို့မဟုတ် mussels ပြင်ဆင်ထားရန်ကဘယ်လို
သငျသညျသနျ့ရှငျးနပင်လယ်ရေမှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိပါကကြောင့်သုံးပါ။ ဤတိုင်း 10 ခုပိုင့်ရေ 1 ပေါင်ဆား, ဒါမှမဟုတ်တိုင်း 5 လီတာနှုန်း 500 ဂရမ်ထွက်အလုပ်လုပ်တယ်နှင့်ကြကုန်အံ့, ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အလေးချိန်အားဖြင့် (တိုင်းတစ်ဆယ်အစိတ်အပိုင်းများကိုရေအတှကျတစျစိတျတစျပိုငျး Non-iodized ဆားထည့်ခြင်းကိုထိပုတ်ပါရေနှင့်ပလတ်စတစ်ပုံးဖြည့်ပါ ရေ (ထဲသို့သွင်းထားမယ့်အဘယ်အရာကိုသတ်ပစ်နိုင်ပါတယ်ထိပုတ်ပါထံမှဖြောင့်ကုသရေ) ကပူဖောင်းဖို့အချိန်ထွက်ပါဝင်နိုင်သည့်ကလိုရင်းသို့မဟုတ်အခြားရေသန့်စင်ဓာတ်ငွေ့ပေးရနာရီပေါင်းများစွာထိုင်။ သငျသညျ mussels ပြင်ဆင်နေပါတယ်လျှင်, ကောင်းစွာ Clam ပွတ်တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ် တစ်ဦးဓါးနှင့်အတူ၎င်းတို့၏မုတ်ဆိတ်ကွာခြစ်တို့ကိုပွတ်တိုက်; ကျိုးခွံသူတို့ကိုစွန့်လွှတ်ခြင်းနှင့်တကွသင်မည်သည့်တိရိစ္ဆာန်များကိုရှာဖွေသင့်ပါတယ်။တိုက်ရိုက်လွှ Clam ကနေသဲနှင့်နုန်းဖယ်ရှားပစ်ရန်, နာရီပေါင်းများစွာအဘို့အပေါ့ပေါ့ဆားရေထဲမှာကသူတို့ကိုစုပ်ယူထားသည်။ 09 ၏ 03
စိုသဲနှင့် grit ၏ Clam သို့မဟုတ် Mussels သုတ်သင်ပယ်ရှင်းပါလိမ့်မယ်
; နေ့ချင်းညချင်းနာရီပေါင်းများစွာများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဆားရေထဲမှာ, ဒါမှမဟုတ် - ဤအမှု၌ငါသည် 1-ကီလိုခဲ့, ဒါမှမဟုတ် Clam 2 1/4-ပေါင်အိတ် - သင့်ဂဏန်းကွက်စိမ် ဤအချိန်ကာလအတွင်းသူတို့သည်သင့်ကွန်တိန်နာထဲကနေသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ကြသောအခါကျန်ရစ်ပါလိမ့်မည်သည့်သဲနှင့် grit ၏သူတို့ကိုယ်သူတို့အပြစ်ကိုပယ်ရှားပါလိမ့်မယ်။အဆိုပါရေ, အ Clam ဖယ်ရှားပြီးနောက်အတော်လေး silty ဖြစ်လိမ့်မည်။ 09 ၏ 04
တစ်အကြီးစား Pot ဖို့ Clam သို့မဟုတ် Mussels လွှဲပြောင်း
ငါအဖြူရောင် Clam ငံပြာရည်အောင်ခဲ့သည်; သင့်ရဲ့စာရွက်ကဤအချက်မှာအခြားအပါဝင်ပစ္စည်းများတောင်းဆိုလျှင်အဖြစ်ကောင်းစွာသူတို့ကိုထည့်ပါ။ မာခွံကိုမီးကူး, ဖုံးအုပ်ခြင်း, non-ချောင်းကိုမျက်နှာပြင်ခြစ်ရာများနှင့်အိုးကိုသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်အဖြစ်မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်ဦးတည်းကကုသမှုမရှိဘူးအိုးကိုအသုံးပြုပါ။ အလွန်မကြာမီသငျသညျအလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်အသံကိုနားထောငျဖို့ကိုစတင်ပါလိမ့်မယ်: အဆိုပါ Clam သူတို့ကျော်ပြုတ်သို့မဟုတ်ထွက်အခြောက်ဖြစ်စေချွတ်ပေးသည့်အရက်များ စိုးရိမ်. လည်းမြင့်မားသောအပူ turn open.Don't ရယူရန်နေကြသည်။ အဆိုပါ Clam အကြောင်းကို 5 မိနစ်ပြုတ်ပါလိမ့်မည်။ သော Clam toughen ပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့, overcook မထားပါနဲ့။ကြီးမားတဲ့တည်းကကုသမှုမရှိဘူး skillet အတွက် Clam ထားပါ။ 09 ၏ 05
ချက်ပြုတ် Clam
မိနစ်အနည်းငယ်အတွက် Clam ပြုမိပါလိမ့်မည်။ ဒီနရောမှာသင့်ရဲ့ Clam ချက်ပြုတ်နေကြသည်; သူတို့အပေါ်မှာကောက်နှင့်မည်သည့်တင်းကျပ်စွာပိတ်ထားကျန်ရစ်ပြီဖယ်: သူတို့ကသင်အိုး၌သွင်းထားလေ၏မတိုင်မီပြီးသားသေ, သူတို့အစာစားခြင်းသင်ကအတော်လေးနေမကောင်းစေနိုင်!
သငျသညျစွပ်ပြုတ်၏လိုင်းများတလျှောက်တွင်တစ်ခုခုလုပ်နေတယ်ဆိုရင် Clam သို့မဟုတ် mussels သူတို့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သင့်ရဲ့ပန်းကန်မှအခွံငါးမျှားနှင့်ဂဏန်းကွက်ထွက်နို့စို့ပျော်မွေ့သကဲ့သို့ထိုသူတို့ကိုငါဝတ်ပြုကြလော့။ သငျသညျအစားခေါက်ဆွဲငံပြာရည်အောင်နေတယ်ဆိုရင်, ဗေဒအယူခံဝင်ဘို့မိမိတို့ခွံထဲမှာအနည်းငယ်ချန်ထား, သူတို့ထဲကအများစုဟာ shuck ။ အိုးအရက်များမှအမှု, strain နှင့်အရံဖြစ်စေပါ။09 ၏ 06
အဆိုပါ Clam Sauce များအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်
ငါ bianco အတွက် Clam နှင့်အတူ spaghetti အောင်ခဲ့ - သည်အခြားစကား, ခရမ်းချဉ်သီးခြင်းမရှိဘဲ။ ဒါဟာမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသောပန်းကန်ပါပဲ။ ငါ mezzaluna, အီတလီ, ဤတာဝန်များကိုများအတွက်အသုံးပြုဂန္လခြမ်း-shaped ဓါးကို အသုံးပြု. ကြက်သွန်ဖြူ၏ကြီးမားသောလေးညှင်းပွင့နှင့်အတူ parsley လက်တဆုပ်စာ minced ။ သင်တဦးတည်းရှိပါကသင်သည်သေးငယ်တဲ့မျိုးစေ့များ, ribbed ပူငရုတ်ကောင်းအဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက် add ချင်ပေလိမ့်မည်။တစ်ဦး Mezzaluna နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်။ 09 ၏ 07
အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက် Sauteing
တစ်ဦး soffritto စေရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက် Sauteing ။ ငါ Clam ချက်ပြုတ်နေတုန်းကျွန်မကိုလည်းပြုတ်ဖို့ခေါက်ဆွဲကိုရေတစ်အိုးကိုသတ်မှတ်ခဲ့ကြောင်း, ဤအချိန်ကပူဖောင်းမှစတင်ခဲ့သောဒါကြောင့်ငါကဆားနှင့်အိုးတစ်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားပေးခြင်း, (4 လူတို့အဘို့) spaghetti တစ်ပေါင်ကဆက်ပြောသည် ကမ်းနားလမ်းရှိ Strand ခွဲခြား။
ကျွန်မလာမယ့်ငါအတွက် Clam ချက်ပြုတ်ခဲ့ skillet ထွက်သုတ်နှင့်အပိုအပျိုကညာ၏တစ်နှစ်ခွဲခွက်ကိုအကြောင်းကိုထို့နောက်အပူ သံလွင်ဆီ , ပူအခါငါကြက်သွန်ဖြူအရောင်မှစတင်မှီတိုင်အောင်, နှိုးဆော်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ချက်ပြုတ်ဆက်ပြောသည်။ ဒါကြောင့်ခါးသီးဖြစ်လာမည်ကို စိုးရိမ်. ကအဆိုပါကြက်သွန်ဖြူ overbrown ဖို့မအရေးကြီးပါတယ်။09 ၏ 08
အဆိုပါခေါက်ဆွဲနှင့် Clam ထည့်သွင်းခြင်း
အဆိုပါ sauteed ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှခေါက်ဆွဲနှင့် Clam ထည့်ပါ။ တစ်နည်းအတွက်အနိုင်နိုင်ချက်ပြုတ်နှင့်နေဆဲမဟုတ်ဘဲ chewy - - ယခုအားဖြင့်ခေါက်ဆွဲ၏နူးညံဘက်မှာငါကညှစ်ကကောင်းတစ်ဦးလည်းလှုပ်ရှားပေး၏, အဲဒီနောက် skillet သို့လှညျ့အတူတကွ Clam နှင့်အတူနှင့် Clam အရက်, မြင့်အထိအပူလှည့်။
ငံပြာရည်နဲ့ skillet အတွက်ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်ဒီ technique ကို strascicato ခေါ်သောကြောင့်ချက်ပြုတ်ရေးအဖြစ်ခေါက်ဆွဲငံပြာရည်၏အရသာစုပ်ယူသည်။ ငံပြာရည်ထွက်ခန်းခြောက်မည်ကို စိုးရိမ်. , တစ်မိနစ်သို့မဟုတ်နှစ်ဦးထက်ပိုပါကချက်ပြုတ်, သင်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားဒါမှမဟုတ်အိုးဖြစ်စေဖို့ကပ်ထံမှ strands စောင့်ရှောက်ဖို့ချက်ပြုတ်အဖြစ်အမြဲတစေနှိုးဆော်မထားပါနဲ့။ သငျသညျနှိုးဆော်အဖြစ်ရာသီစစျဆေးဖို့မေ့လျော့မနေပါနဲ့, ငါအချို့သောအခြောက်လှန်းပူငရုတ်ကောင်းအလွှာကဆက်ပြောသည်။09 ၏ 09
အမှုဆောင်ခဲ့တဲ့ခံရဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား spaghetti alle Vongole,
spaghetti alle Vongole, ဒါမှမဟုတ် Clam နှင့်အတူ: ကောင်းစွာရောထွေး, ဝတ်ပြု !. Done! လတ်ဆတ် Clam နှင့်အတူ spaghetti အဆငျသငျ့ Clam နှင့်ဖွဲ့ spaghetti ထက်အများကြီးချမ်းသာနေကြသည်, ဒါကြောင့်သူတို့ကိုသင်မှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်ဆိုပါက, ဒီ Clam ငံပြာရည်ကြိုးစားကြပါဘူး။
တစ်ဦးပထမဦးဆုံးသင်တန်းအဖြစ် 4 အစေခံရန်, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:- 2 1/4 ပေါင် (1 ဋ) Clam နထေိုငျ
- ဆားထုတ်ပယ်သန့်စင်ရေလုံလောက်ပင်လယ်ဆား (သို့မဟုတ်ဂျုးဘာသာဆိုင်ရာဆား)
- parsley နှင့်ကြက်သွန်ဖြူတစ်လေးညှင်းပွင့တစ်လက်တဆုပ်စာ, minced
- 1 ပေါင် (450 ဂရမ်) spaghetti
- 1/2 ခွက်ကိုသံလွင်ဆီ (သင်လည်း 1/4 ခွက်ကိုတစ်ဦးချင်းစီရေနံနှင့် unsalted ထောပတ်သုံးလို့ရတယ်)
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နှင့်မြည်းစမ်းဖို့ပူငရုတ်ကောင်း။ oregano တစ် dash ကောင်းတဲ့ဖြစ်လိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ငါကဒီအချိန်ကိုထည့်သွင်းမပြုခဲ့
- အဘယ်သူမျှမဒိန်ခဲ - အီတလီယေဘုယျအားဖြင့်ငါးဝက်အူချောင်းနှင့်အတူဒိန်ခဲအစေခံပါဘူး
စပျစ်ရည်ကို? အဖြူတစ် Fiano di Avellino ။ ထိုအခါပစ်လွှတ်လိုက်တယ်သုပ်။
ခံစားကြည့်ပါ!