ပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးမှုနှင့်အတူလွယ်ကူသောမျှတည်ထားပါပန်းသီး

ဤရွေ့ကားပန်းသီးစပျစ်သီးပျဉ်နဲ့သကြားတို့နှင့်အတူ, ပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူအနံ့နေကြသည်။ ပန်းသီးတစ် spiced ငံပြာရည်နှင့်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူတအုံနွေးနွေးနေကြသည်။ သစ်ကြံပိုးအနီ-hots နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောပန်းသီးအဘို့ဤစာရွက် တပြင်လုံးကိုပန်းသီးအစေခံရန်နောက်ထပ်လူကြိုက်များတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်သင်ကြိုက်နှစ်သက်စေခြင်းငှါ, ရှာရုန်ရဲ့နှေးကွေးနေ cooker ဖုတ်ပန်းသီး ။

ဤသည်၌အကောင်းတစ်ဦးအခိုငျအမာပန်းသီးကိုသုံးပါ။ Granny Smith, ရွှေ Delicious, Gala နှင့် Jonagold ကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်ကြသည်။

ကုန်တယ် toasted pecans သို့မဟုတ် walnuts နှင့်အတူပန်းသီးအချို့အကြပ်အတည်း add ဖို့အခမဲ့ခံစားရဒါမှမဟုတ်ပန်းသီးကျော် granola ဖြန်း။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2/3 ခွက်ကိုသကြား
• 1/2 ခွက်ကိုရေ
• 1/2 ခွက်ကိုပျားရည်
• 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
• optional: အနည်းငယ်ကျဆင်းလာအနီရောင်အစားအသောက်အရောင်
• 3/4 ခွက်ကိုစပျစ်သီးပျဉ်
• ကြီးမားတဲ့ပန်းသီးမှ 6 အလတ်စား

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

ကြီးမားတဲ့, နက်ရှိုင်းပြီနောက်ဟင်းသို့မဟုတ် Dutch မီးဖိုတွင်, သကြား, ရေ, ပျားရည်, သစ်ကြံပိုး, အစားအစာအရောင်ကို အသုံးပြု. လျှင်, စပျစ်သီးပျဉ်ပေါင်းစပ်; ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အနိမ့်မှအပူလျှော့ချပေးပါတယ်။

အခွံနှင့် core ကိုပန်းသီး; အဆိုပါရည်မှချက်ထည့်ပါ။ ပန်းသီးကျော်ရည်အချို့ကိုဇွန်း။

အဖုံးဖုံးနှင့်ပန်းသီး, 15 မှ 20 မိနစ်ခန့်တင်ဒါများမှာသည်အထိပူရည်အတွက်မျှတည်ထားပါ။

ဟက်တာကျေးအချိုပွဲဖလားအတွက်ပန်းသီးနေရာဇွန်း slotted ။ အစေခံရန်, အသီးအသီးပန်းသီး၏အလယ်ဗဟိုတွင်စပျစ်သီးပျဉ်ဇွန်းတစ် slot ဇွန်းကိုသုံးပါ။

တစ်ခုချင်းစီကိုဝတ်ပြုကျော်ဇွန်းရည်။

သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

• ကိုယ့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရှေ့တော်၌ထိုပန်းသီးကိုကျော်ကုန်တယ် toasted pecans သို့မဟုတ် walnuts ဖြန်း။
• ကိုယ့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရှေ့တော်၌ထိုပန်းသီးကိုကျော် granola တစ်ဇွန်းဖြန်း။
• အညိုရောင်သကြား 1/4 ခွက်ကိုနှင့်မေပယ်ရည်အစားပျားရည် 1/4 ခွက်ကိုသုံးပါ။
• ထိုကဲ့သို့သောရှိထားရဲ့သို့မဟုတ် Steen ရဲ့အဖြစ်ရွှေကြံရည်နဲ့ပျားရည်အစားထိုးလိုက်ပါ။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

သစ်ကြံပိုးအနီ Hots နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောပန်းသီး

ဂန္ထဝင်တောင်ပိုင်းမုန့်ဖုတ်ပန်းသီး

လွယ်ကူသော Mini ကို Apple က tarts

Apple ကဇောက်ထိုးကိတ်မုန့်

Streusel Topping နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောပန်းသီး

လြယ္ကူမုန့်ဖုတ် Apple ကကြည်လင်ပြတ်သားစွာအချိုပွဲ

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	256
စုစုပေါင်းအဆီ	0 င်ဆ
Saturation အဆီ	0 င်ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	0 င်ဆ
လက်စထရော	0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	6 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	68 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	1 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )