ဖိအား Cooker risotto အဘို့ဤစာရွက်ပုံမှန်မဟုတ်သောနှင့်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ဟင်းချက် risotto သင့်ရဲ့ဖိအား cooker ထဲမှာပြီးပြည့်စုံသော texture ဖန်တီး့လွင်ပြင်အရသာဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဤစာရွက်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ add နိုင်ပါတယ်; ငါဖန်ဆင်းနောက်ဆုံးသောကာလငါကုန်တယ်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ပဲစေ့တွေဟာဆက်ပြောသည်။
သင်သည်သင်၏တို့နှင့်အတူကြွသောလမ်းညွန်အတိုင်းလိုက်နာကြောင်းသေချာပါစေ ဖိအား cooker ; သူတို့ကဒီစာရွက်ကနေအနည်းငယ်ကွဲပြားလိမ့်မည်။ လုံခြုံမှုလမ်းညွန်ရှိသမျှတို့ကို Read နှင့်ပစ္စည်းဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကိုနားလည်ပါသည်။
risotto အစဉ်အလာ stovetop အပေါ်ကိုဖန်ဆင်းသည်။ သငျသညျရပ်နှင့်နှိုးဆော်ဆန်အရောအနှောများနှင့်ကစီဓါတ်ဆန်ထဲကလာနှင့်ငံပြာရည် thickens ဒါတဖြည်းဖြည်းဟင်းရည်ထည့်ရပါမည်။ ဤနည်းလမ်းကိုသင်ဖိအား cooker နှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ကြသည်အထူးသဖြင့်လျှင်, အပိုမြန်လွယ်ကူသည်။ (သင်ကိုလည်းအတွက် risotto စေနိုင်သည် နှေးကွေးနေ cooker ဒါမှမဟုတ်အတွက် မီးဖို ။ )
ထောပတ်သီးနှင့်စပျစ်သီးကိုခရမ်းချဉ်သီး, ဘက်ခြမ်းမှာအချို့သောပေါင်းအစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံသို့မဟုတ်ကညွတ်, အချို့နှင့်အတူပစ်လွှတ်လိုက်တယ်တစ်ဦးကြည်လင်ပြတ်သားစွာအစိမ်းရောင်သုပ်နှင့်အတူဤအံ့သြဖွယ်စာရွက်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် brownies အချိုပွဲအတွက်သို့မဟုတ်ချောကလက် chip ကို cookies များကို။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ဇွန်း unsalted ထောပတ်
- 1 ဇွန်းသံလွင်ဆီ
- 1/2 ခွက်ကိုထုကုန်တယ်ကြက်သွန်
- 2 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ minced
- 2 ခွက် Arborio ဆန်
- 1/2 ခွက်ကိုခြောက်သွေ့သောဝိုင်ဖြူ
- 4-1 / 2 ခွက်ကြက်သားဟင်းရည်
- 1/2 ခွက်ကိုလောလောလတ်လတ်ပြီးလျှင် Parmesan ဒိန်ခဲ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
1 ဇွန်းထောပတ်နှင့်သံလွင်ဆီအလယ်အလတ်မြင့်အပူကျော်, ထင်ရှား, ဖိအား cooker နှင့်အပူထဲမှာပေါင်းစပ်။
ကြက်သွန်ပျော့ပြောင်းမှစတင်မှီတိုင်အောင်, သစ်သားဇွန်းနဲ့နှိုးဆော်, ကြက်သွန်နီနှင့်ထမင်းချက် Add, 2 မှ 3 မိနစ်။ မဟုတ်အညိုရောင်ကြက်သွန်မှသတိထားပါ။ ကုတ်အင်္ကျီဖို့ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဆန်ဆီဥနှင့်ကြက်သွန်အရောအနှောတွေနဲ့ကောကျပဲသီးနှံအတွက်နှိုးဆော်နှင့်ကြာကြာအကြောင်းကို 1 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
ဒါကြောင့်အများအားဖြင့်ဆန်ကစုပ်ယူသည်တိုင်အောင်, နှိုးဆော်သည်စပျစ်ရည်နှင့်ထမင်းချက်ပေါင်းထည့်ပါ။
အဆိုပါဟင်းရည် 4 ခွက် Add နှင့်ပေါင်းစပ်ဖို့နှိုးဆော်။
ထုတ်လုပ်သူရဲ့ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းဖိအား cooker အဖုံးဖုံးမြင့်မားဖို့အပူတိုးမြှင့်မြင့်မားမှတက်ဖိအားဆောင် ခဲ့. , 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
အပူကို turn off နှင့်သင်ထားတဲ့အဟောင်း cooker, ဒါမှမဟုတ်အမြန်လွှတ်ပေးရန်နည်းလမ်းရှိပါကရေအေးနည်းလမ်းကို အသုံးပြု. လျင်မြန်စွာဖိအားကိုလွှတ်။ အဖုံးကိုဖယ်ရှားပါ။ ဆန်အယ်လ်ချို (ကတင်ဒါပေမယ့်အလယ်တန်းဆဲအနည်းငယ်ခိုငျမာသောကိုဆိုလိုသည်) ဖြစ်ပါသည်လျှင်ကြည့်ဖို့စမ်းသပ်ခြင်း။ ဒါကြောင့်မပါလျှင်နောက်ထပ် 2 မှ 3 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ထိုအခါအပူကို turn off နှင့်ဖိအားလွှတ်ပေးရန်နှင့်ပြန်ဆန်စမ်းသပ်ရန်။
ကျန်ရှိနေသေးသော 1/2 ခွက်ကိုဟင်းရည်, 1 ဇွန်းထောပတ်, နှင့်ဒိန်ခဲ Add နှင့်ဆန်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖို့ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။ မြည်းစမ်းဖို့ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ။ ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 356 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 9 ဆ |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 16 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 676 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 55 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 9 ဆ |