ဤသည်ကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲစာရွက်တံတောင်ဆစ်ကရိုနီရောင်နှင့်တစ်အရသာအိမ်လုပ်ဒိန်ခဲငံပြာရည်ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ငံပြာရည်အတွက်တချို့က (Velveeta) အမေရိကန်ဒိန်ခဲအားလုံး cheddar ထက်က creamier စေသည်, ဒါမှမဟုတ်အားလုံး cheddar ဒိန်ခဲ, သောက်သည် cheddar, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး cheddar နှင့် Gruyere ရောစပ်အသုံးပြုပါ။ ငံပြာရည်အခြို့သောအလငျးသမုန့်သို့မဟုတ်တဝက်ကို-and တစ်ဝက်နဲ့အတူချမ်းသာကို လုပ်. , မုန်ညင်း၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုအရသာထပ်ဖြည့်ထားသည်။
တစ်အရသာ, crunchy topping များအတွက်ဿုံ Brown topping အဆိုပါ buttery မုန့်အစအန။ တစ်ခါတလေမုန့်အစအနအရောအနှောဖို့ခြစ် Parmesan ဒိန်ခဲထည့်ပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 8 အောင်စတံတောင်ဆစ်ကရိုနီရောင် (2 ခွက် uncooked)
- 6 ဇွန်းထောပတ် (ကှဲပွား)
- 1/4 ခွက်ကို All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
- 2 ခွက်နို့
- 1/2 ခွက်ကိုထက်ဝက်-and ထက်ဝက်
- 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်ကပ်သောမုန်ညင်း
- 2 ခွက် cheddar ဒိန်ခဲ (8 အောင်စ) ဖျက်စီးရမဲ့
- 1 ခွက်ဖျက်စီးရမဲ့အမေရိကန်ဒိန်ခဲ (4 အောင်စ)
- 1 ခွက်ပျော့ breadcrumbs နှင့် *
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 350 'F (180 ကို C / ဂတ်စ် 4) မှအပူမီးဖို။
- 2-ကွတ်ထုတ်ယူပြီးမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်လူးဒါမှမဟုတ်ရေနံမှုန်ရေမွှားချက်ပြုတ်နှင့်အတူကိုလေပေါ်မှာပ။
- အထုပ်လမ်းညွန်အောက်ပါရိုနီရောင်ချက်ပြုတ်; တစ်ဦး colander အတွက်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ရေပူနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။
- ပန်းကန်ထဲမှာ, cheddar နှင့်အမေရိကန်ဒိန်ခဲပေါင်းစပ်။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းအတွက်ပူနှင့် foamy သည်အထိအလတ်စားအပူကျော်ထောပတ်၏ 4 ဇွန်းအရည်ပျော်; bubbly သည်အထိမုန့်ညက်အတွက်နှိုးဆော်။ 2 မိနစ်အဘို့စိတျလှုပျရှားဖှယျကွတ်, ။ တဖြည်းဖြည်းဆား, ငရုတ်ကောင်း, နှင့်မြေပြင်မုန်ညင်းနဲ့အတူနို့နှင့်မုန့်ထည့်ပါ။ ကွတ်, ထူသည်တိုင်အောင်, အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။ ဒိန်ခဲရောစပ်၏ 2 ခွက် Add နှင့်အရည်ကျိုသည်အထိချက်ပြုတ်ဆက်လက်အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။
- ငံပြာရည်ဖို့ညှစ်ရိုနီရောင် Add နှင့်ရောနှောနေခြင်းမှနှိုးဆော်။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့ရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲကိုငါသွန်းလောင်း။ ဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲ၏ကျန်ရှိသော 1 ခွက်နှင့်အတူထိပ်တန်း
- ထောပတ်၏ကျန်ရှိသော 2 ဇွန်းအရည်ပျော်နှင့် breadcrumbs နှင့်အတူဆမ်း။ ဒိန်ခဲအလွှာကျော်ဖြန်း။
- bubbly နှင့်ကြင် browned သည်အထိ, 25 မှ 35 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။
* နေ့ကအသက်မုန့်သို့မဟုတ်လိပ်သုံးပြီးအစားအစာ Processor ကိုအတွက် breadcrumbs နှင့်လုပ်ပါ။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- cheddar နှင့် Gruyere ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်အားလုံးကို cheddar ဒိန်ခဲပေါင်းစပ်အသုံးပြုပါ။
- အသုံးပြုမှုငံပြာရည်အတွက်သောက်သည် cheddar ဒိန်ခဲဖျက်စီးရမဲ့။
- ငံပြာရည်မှချက်ပြုတ်အကျအဆုံးများဘေကွန်၏အကြောင်းကို 1/2 ခွက်ကိုထည့်ပါ။
- မုန့်အစအနများနှင့်ထောပတ်အရောအနှောဖို့ပြီးလျှင် Parmesan ဒိန်ခဲ၏ 1/4 ခွက်ကိုထည့်ပါ။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
- အခြေခံပညာအလွှာကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲမုန့်ဖုတ် - ရုံ 5 ပါဝင်ပစ္စည်းများဒီလွယ်ကူသော mac နှင့်ဒိန်ခဲသို့သွားပါ။
- ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ - Brown ဝက်အူချောင်းဒီမီးဖုတ်ထားသောရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲထည့်သွင်းထားသည်။
- Bacon နှင့်အတူရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ - အကျအဆုံးများဘေကွန်နှင့်ပေါင်မုန့်အစအနဒီရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ casserole top ။
- အပြောင်းအလဲတွေဟာအတူ Cooker ကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲနှေးကွေး - ဤကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲအဆိုပါ crock အိုး၌ချက်ပြုတ်နေသည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 717 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 47 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 26 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 14 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 128 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 1,102 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 44 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | အသက် 30 ဂရမ် |