မိသားစုအကြိုက်ဆုံးကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ

ဤသည်ကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲစာရွက်တံတောင်ဆစ်ကရိုနီရောင်နှင့်တစ်အရသာအိမ်လုပ်ဒိန်ခဲငံပြာရည်ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ငံပြာရည်အတွက်တချို့က (Velveeta) အမေရိကန်ဒိန်ခဲအားလုံး cheddar ထက်က creamier စေသည်, ဒါမှမဟုတ်အားလုံး cheddar ဒိန်ခဲ, သောက်သည် cheddar, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး cheddar နှင့် Gruyere ရောစပ်အသုံးပြုပါ။ ငံပြာရည်အခြို့သောအလငျးသမုန့်သို့မဟုတ်တဝက်ကို-and တစ်ဝက်နဲ့အတူချမ်းသာကို လုပ်. , မုန်ညင်း၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုအရသာထပ်ဖြည့်ထားသည်။

တစ်အရသာ, crunchy topping များအတွက်ဿုံ Brown topping အဆိုပါ buttery မုန့်အစအန။ တစ်ခါတလေမုန့်အစအနအရောအနှောဖို့ခြစ် Parmesan ဒိန်ခဲထည့်ပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. 350 'F (180 ကို C / ဂတ်စ် 4) မှအပူမီးဖို။
  2. 2-ကွတ်ထုတ်ယူပြီးမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်လူးဒါမှမဟုတ်ရေနံမှုန်ရေမွှားချက်ပြုတ်နှင့်အတူကိုလေပေါ်မှာပ။
  3. အထုပ်လမ်းညွန်အောက်ပါရိုနီရောင်ချက်ပြုတ်; တစ်ဦး colander အတွက်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ရေပူနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။
  4. ပန်းကန်ထဲမှာ, cheddar နှင့်အမေရိကန်ဒိန်ခဲပေါင်းစပ်။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
  5. တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းအတွက်ပူနှင့် foamy သည်အထိအလတ်စားအပူကျော်ထောပတ်၏ 4 ဇွန်းအရည်ပျော်; bubbly သည်အထိမုန့်ညက်အတွက်နှိုးဆော်။ 2 မိနစ်အဘို့စိတျလှုပျရှားဖှယျကွတ်, ။ တဖြည်းဖြည်းဆား, ငရုတ်ကောင်း, နှင့်မြေပြင်မုန်ညင်းနဲ့အတူနို့နှင့်မုန့်ထည့်ပါ။ ကွတ်, ထူသည်တိုင်အောင်, အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။ ဒိန်ခဲရောစပ်၏ 2 ခွက် Add နှင့်အရည်ကျိုသည်အထိချက်ပြုတ်ဆက်လက်အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။
  1. ငံပြာရည်ဖို့ညှစ်ရိုနီရောင် Add နှင့်ရောနှောနေခြင်းမှနှိုးဆော်။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့ရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲကိုငါသွန်းလောင်း။ ဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲ၏ကျန်ရှိသော 1 ခွက်နှင့်အတူထိပ်တန်း
  2. ထောပတ်၏ကျန်ရှိသော 2 ဇွန်းအရည်ပျော်နှင့် breadcrumbs နှင့်အတူဆမ်း။ ဒိန်ခဲအလွှာကျော်ဖြန်း။
  3. bubbly နှင့်ကြင် browned သည်အထိ, 25 မှ 35 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။

* နေ့ကအသက်မုန့်သို့မဟုတ်လိပ်သုံးပြီးအစားအစာ Processor ကိုအတွက် breadcrumbs နှင့်လုပ်ပါ။

သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 717
စုစုပေါင်းအဆီ 47 ဂရမ်
Saturation အဆီ 26 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ 14 ဂရမ်
လက်စထရော 128 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 1,102 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 44 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 4 ဂရမ်
ပရိုတိန်း အသက် 30 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )