မီးဖိုကင်ဝက်သား Spareribs

ဤရွေ့ကားမီးဖို-barbecued ဝက်သား spareribs တစ်မိသားစုအကြိုက်ဆုံးဖြစ်လာရန်သေချာပါသည်။ တစ်ဦးကရိုးရှင်းပြီးအိမ်လုပ်စပ်ဆော့စ်ကဤ yummy spareribs မီးမောင်းထိုးပြ။ mash အာလူးသို့မဟုတ်တစ်စိတ်ကူးမိုးလုံလေလုံကင်များအတွက်အာလူးသုပ်နှင့်အတူဤအအရသာအရည်ရွှမ်းနံရိုးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

သင်တို့သည်ဤတင်ဒါ, အရသာ spareribs စေရန်တစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်တစ်ကင်ရှိသည်ဖို့မလိုပါ။ မီးဖိုကိုနူးညံ့, အရည်ရွှမ်းသောစုံလငျမှတဖြည်းဖြည်းသူတို့ကို bakes ။ နံရိုးလွယ်ကူသောအိမ်လုပ်ကင်ငံပြာရည်မုန့်ဖုတ်အချိန်၏နောက်ဆုံး 45 မိနစ်နှင့်အတူ brushed နေကြသည်။

သငျသညျကင်အရသာပိုနှစ်သက်လျှင်, သူတို့သည်နီးပါးပြုသောအမှု, ပြီးတော့ 15 မှ 20 မိနစ်ခန့်ကင်သူတို့ကိုပါတယ်သည်အထိ, ဒါမှမဟုတ် char သည်အထိသူတို့ကိုဖုတ်ရမည်။ နှင့်တစ်ဦးထက်ပိုသောအစဉ်အလာခရမ်းချဉ်သီး-based ကင်ငံပြာရည်ကဲ့သို့သင်တို့လျှင်စတိုးဆိုင်-ဝယ်သို့မဟုတ်သူတို့နှင့်အတူ glaze အိမ်လုပ်ကင်ငံပြာရည် သူတို့ပြုသောအမှုဖွင့်ရှေ့တော်၌အကြောင်းကို 15 မိနစ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 5 ဇွန်းထောပတ်
• 2 ဇွန်း cider ရှလကာရည်
• 2 ဇွန်းကိုရေ
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအညိုရောင်သကြား
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်အမှုန့်
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
• 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cayenne ငရုတ်ကောင်း
• 4 မှ 5 ပေါင်ဝက်သား spareribs

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 325 'F (165 ကို C / ဂတ်စ် 3) မှမီးဖိုအပူ။
2. သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ, ရှာလကာရည်, ရေ, အညိုရောင်သကြား, ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်, ကြက်သွန်နီအမှုန့်နှင့်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူထောပတ်အပူ။ ကွတ်, ထောပတ်အရည်ကျိုထားပါတယ်တိုင်အောင်, နှိုးဆော်။ ကနံရိုး baste ဖို့အချိန်မယ့်အထိငံပြာရည်နှင့်ရေခဲသေတ္တာဖုံးအုပ်ထားပါ။
3. နံရိုး၏နောက်ကျောကနေငွေအသားအရေဖယ်ရှားပါ။ အရေပြားရဲ့အစွန်းနားလညျဖို့မီးဖိုချောင်သုတ်ပဝါသို့မဟုတ်စက္ကူပဝါကိုသုံးပါ။ ဒါဟာတဦးတည်းအပိုင်းအစထဲမှာချွတ်ဆွဲထုတ်သင့်ပါတယ်။

1. အရွယ်အစားတယောက်တဖဲ့, နှစ်, သို့မဟုတ်သုံးခုနံရိုးတစ်ဦးချင်းစီအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ထဲသို့ဝက်သားနံရိုးဖြတ်ယူပါ။
2. တစ်ကင်ဒယ်အိုး, meaty ဘက်တက်တစ်ဦးထိန်သိမ်းအပေါ် spareribs ချထားပါ။ ကင်အကြောင်းကို 1 1/2 နာရီကိုထုတ်လေ၏။
3. ငံပြာရည်နှင့်အတူတိုက်နှင့် 1 နာရီခန့်က 45 မိနစ် roasting ဆက်လက်အကြိမ်ပေါင်းများစွာလှည့်နှင့်ငံပြာရည်နှင့်အတူနိန်။

မှ 6 4 ဆောင်ရွက်ပါသည်။

ပွောငျးလဲခွငျး

• တစ်ကင်ဒယ်အိုးထဲမှာနံရိုးထားပါနှင့်ငံပြာရည်အရောအနှောတွေနဲ့ကိုဖုံးလွှမ်း။ တစ်နာရီသို့မဟုတ်နှစ်ခုအဘို့ရေခဲသေတ္တာ။ 1 1/2 နာရီဒယ်အိုးနဲ့ကင်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ ချွတ်နဲ့ 1 နာရီ 45 မိနစ် roasting ဆက်လက်ဒယ်အိုးထဲတွင်အရည်နှင့်အတူရံဖန်ရံခါ basting ။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	895
စုစုပေါင်းအဆီ	55 ဂရမ်
Saturation အဆီ	22 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	23 ဂရမ်
လက်စထရော	321 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	204 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	1 ဆ
အစားအသောက် Fiber	0 င်ဆ
ပရိုတိန်း	92 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )