မီးရှို့ရာသကြားကြော်

မီးရှို့ရာသကြားအရေးပါသောထရီနီဒက်မှာအသုံးပြုတဲ့အရသာနဲ့အရောင်ပစ္စည်းနှင့်တိုဘာဂိုအစားအစာဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောပေါင်ကိတ်မုန့်၌ရှိသကဲ့သို့, အဖြစ်ကောင်းစွာအမေရိကန်ချက်ပြုတ်အတွက်နေရာတစ်နေရာရှိပါတယ်, မီးရှို့ရာသကြားကိတ်မုန့် တစ်ရည် cheesecake ကျော်နှင့်အမဲသားနှင့်ကြက်ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက် spooned အဖြစ်, ။ ၎င်း၏အမည်ကိုရှိနေသော်လည်း - - သင်အမှန်တကယ်ကလည်းမီးလောင်သို့မဟုတ်အဲဒါကိုခါးသောဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်ကိုရှောင်ကြဉ်ရမယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သူကလှည်စားနိုင်ပါတယ်ပြုလုပ်ခြင်း။ အဆိုပါရည်မှန်းချက်သကြားအရည်ပျော်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်နှင့်ဤတစ်အတန်ငယ်သိမ်မွေ့ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်သင် knack get နှင့်သင့်အချိန်ကိုက်ချတဲ့အခါသူကကြိုးစားရကျိုးနပ်ပါတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. ကြီးမားသောအိုးသို့မဟုတ်ဒယ်အိုးမှရေနံချက်ထည့်ပါ။ သင်တစ်ဦးအသားသို့မဟုတ်ကြက်ပန်းကန်ထဲမှာသကြားဓာတ်ကိုအသုံးပြုပြီးပါလိမ့်မယ်လျှင်, အတူတူအိုးကိုသုံးပါသို့မဟုတ်သင်၌ချက်ပြုတ်ပါလိမ့်မယ်ဝေ့။
  2. နေပူပေမယ့်ဆေးလိပ်မယ့်သည်အထိအလတ်စားမြင့်အပူကျော်ဆီကိုနွေး။
  3. တစ်ပင်အလွှာအတွက်အိုးထဲသို့သကြားဖြန်း။ ကမြှုပ်နှင့်ပူဖောင်းမှစတင်ခဲ့သည်တိုင်အောင်အရည်ပျော်ကြပါစို့။
  4. ထိုခဏခြင်းတွင်အဖြစ်မကြာမီမြှုပ်၏အနားနှင့်ပူဖောင်းအနည်းငယ်မှောင်ရိပ်ကိုဖွင့်ဖို့ကိုစတင်အဖြစ်ကျန်ရှိစာရွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပါ။
  1. သငျသညျအောင်နေစာရွက်နှင့်အတူ Continue ။

သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 394
စုစုပေါင်းအဆီ 28 ဂရမ်
Saturation အဆီ 2 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 20 ဂရမ်
လက်စထရော 0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 0 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 38 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 0 င်ဆ
ပရိုတိန်း 0 င်ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )