လတ်ဆတ်သော parsley ပေါင်မုန်ကြော်

parsley ရှိသလား? ဘာလို့မဖြစ်ရမလဲ? parsley သင့်ရဲ့ဥယျာဉ်၌သို့မဟုတ်သင့်ပြတင်းပေါ်ကြီးထွားဖို့ရန်အလွန်လွယ်ကူသောအပင်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ချက်ပြုတ်နည်းများထိုကဲ့သို့သောစိတ်ဝင်စားဖို့အရသာပေးသည်။ သင်မကြာခဏဒေသခံပျိုးခင်းမှာရောင်းရန်သေးငယ်တဲ့ parsley အပင်ရှာဖွေတစ်ခါတစ်ရံကုန်စုံစတိုးဆိုင်မှာနိုင်ပါတယ်။ parsley မျိုးစပါးအနေဖြင့်စတင်ပါရန်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သင်ဤလမ်းပင်များကိုစတင်ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အတွေ့အကြုံအများကြီးရှိတယ်မဟုတ်လျှင်မျိုးစပါးကနေ parsley စတင်. အချိန်မဖြုန်းတီးပါနဲ့။

parsley မုန့်အဘို့ဤစာရွက်တစ်အစပြုစေရန်အဘို့အလုံလောက်အောင်ရိုးရှင်းနှင့်ရရှိလာတဲ့အရသာစိတ်ကူးဖြစ်ပါတယ်။ မုန့်ကိုပျော်ပွဲစားဘို့နှင့်မိသားစုခေါက်ဆွဲညဉ့်တွင်ကြီးလှ၏။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 3/4 ခွက်ကိုပူနွေးတဲ့ရေ, 95 110 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်
• 2-1 / 4 Tsp သို့မဟုတ် 1 pkg ။ (1/4 အောင်စ) ။ တက်ကြွသောခြောက်သွေ့သောတဆေးကို
• 1/2 ခွက်ကိုနို့, အခန်းအပူချိန်
• 1 tbsp သကြား
• 1 Tsp ဆား
• 2 tbsp ကုန်တယ်, လတ်ဆတ်သော parsley
• 2 tbsp ပျော့ထောပတ်
• 3 ခွက်မုန့်မုန့်ညက်, တွေအကြောင်း

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ကြီးမားပန်းကန်မှာတော့နွေးရေနဲ့ဆေးရောမွှေပါ။ နို့, သကြား, ဆား, Add parsley နှင့်ထောပတ်။ မွှေပေးပါ။ 2 ခွက်မုန့်မုန့်ညက် Add ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ ပန်းကန်လုံးပတ်လည်ဇွန်းအောက်ပါအတိုင်းတဲ့မုန့်စိမ်းကိုလုပ်ဖို့လုံလောက်တဲ့မုန့်မုန့်ညက်အတွက်ထည့်ပါ။ ပေါ့ပေါ့တန်တန် floured မျက်နှာပြင်ပေါ်ကိုမုန့်စိမ်းကိုထုတ်ကိုဖွင့်ခြင်းနှင့် အသော့ပွငျ 10 မိနစ်အဘို့, မုန့်စိမ်းတို့ထိရန်ကုမ္ပဏီတခုနှင့်ချောမွေ့သည်အထိလိုအပ်အဖြစ်ပိုပြီးမုန့်မုန့်ညက်ပြောသည်။ အလတ်စားအမဲဆီပန်းကန်ထဲမှာမုန့်စိမ်းချထားပါ။ ထိပ်ကိုလည်းပေါ့ပေါ့တန်တန်အမဲဆီကြောင်းကိုဒါပန်းကန်ထဲမှာမုန့်စိမ်းကိုကျော်ပါ။ သန့်ရှင်းသောအဝတ်နဲ့ဖုံးအုပ်ထားပါနဲ့ 1 နာရီများအတွက်နွေး, မူကြမ်း-အခမဲ့အရပျ၌ထမြောက်ကြကုန်အံ့။
   

1. မုန့်စိမ်းကိုဆင်းလာကြတယ် ။ ပေါ့ပေါ့တန်တန် floured ဘုတ်အဖွဲ့ပေါ်ကိုမုန့်စိမ်းကိုထုတ် Turn နှင့် 5 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ပူဖောင်းမုန့်ထဲကဖြစ်ကြသည်သည်အထိအသော့ပွငျ။ တစ်ဦး rounded အမှတ်စွန်းတိုင်အောင် tapering တစ်ခုဘဲဥပုံမုနျ့သို့မုန့်စိမ်းကိုပုံဖော်။ greased မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်မုန့်ချထားပါ။ မုန့်ရဲ့ထိပ်ကိုဖြတ်ပြီး 3 ထောင့်ဖြတ်မျဉ်းစောင်း (1/4 လက်မအရွယ်နက်ရှိုင်း) ဖြတ်ယူပါ။ 45 မိနစ်သို့မဟုတ်အရွယ်အစားနှစ်ဆသည်အထိနွေး, မူကြမ်း-အခမဲ့အရပျ၌မြင့်တက်အဖုံးဖုံးခြင်းနှင့်ကြကုန်အံ့။
   
2. ထိပ်ပုတ်သောအခါ 45 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ပေါင်မုန့်သည်အထိ 350 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်မှာမုန့်ဖုတ်သောမုန့်ဆွန်းအသံ။ ဒယ်အိုးထဲကနေမုန့် Remove နှင့်ထိန်သိမ်းအပေါ်အေးမြပါစေ။

parsley မုန့်အဘို့ဤစာရွက်နည်းနည်းတက်ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။

• ပထမဦးစွာပယ်, သင့်တဆေးကိုပေါင်မုန်အောင်ထိပုတ်ပါရေကိုသုံးပါဘူး။ ရေကိုပျော့ပြောင်းမှတဆင့်သွားပြီကြောင့်ကလိုရင်းကရေနဲ့ရေတဆေးကိုပယ်သတ်ပစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ပေါင်မုန်အောင်သည့်အခါအစား, ပုလင်း, ရေကိုသုံးပါ။
• သငျသညျအမှုန့်နို့နှင့်အနိမ့်အဆီနို့အပါအဝင်, ဒီစာရွက်ထဲမှာနို့မဆိုကြင်နာကိုသုံးနိုင်သည်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းနို့ဗာဒံသီး, ပဲပုပ်, သီဟိုဠ်, ပင်ဆန်နို့နှင့်အတူအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။
• သင်ဤစာရွက်ထဲမှာထောပတ်မဆိုကြင်နာကိုသုံးနိုင်သည်။ သငျသညျနို့ထွက်ပစ္စည်းမှမတည့်ဖြစ်ကြသို့မဟုတ်သင်သက်သတ်လွတ်လျှင်, သင်သက်သတ်လွတ်ထောပတ်နှင့်အတူနို့ထွက်ထောပတ်ကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ အကယ်.

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	76
စုစုပေါင်းအဆီ	4 ဂရမ်
Saturation အဆီ	2 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	1 ဆ
လက်စထရော	7 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	381 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	9 ဆ
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	2 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )