လွယ်ကူသောသက်သတ်လွတ်ရွှေဖရုံသီး Pie ကြော်

ဤလွယ်ကူသောအိမ်လုပ်သက်သတ်လွတ်ဖရုံသီးပိုင်စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအမြန်, ရိုးရှင်းသော, နို့ထွက်ပစ္စည်း-အခမဲ့ရဲ့ သက်သတ်လွတ် သုံးပြီး, အဂန္ဖရုံသီးပိုင်စာရွက်၏ဗားရှင်း tofu အစားကြက်ဥတစ်စာအုပ်ချုပ်သမားအဖြစ်။ မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ကောင်းသောအသံ, ကမဟုတျလော tofu နှင့်အတူသက်သတ်လွတ်ဖရုံသီးပိုင်တစ်ဦးသက်သတ်လွတ်ကျေးဇူးတုံ့ပြန်သို့မဟုတ်ဟယ်လိုအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်ဖရုံသီးပိုင်စွဲလမ်းနေအချိန်မရွေးထရိုက်ဖို့လုံလောက်တဲ့လွယ်ကူပါတယ်။

သင်တစ်ဦးအခြေစိုက်စခန်းအဖြစ် tofu နှင့်အတူပိုင်အောင်ကြိုးစားခဲ့ဖူးပါဘူးဆိုရငျ, မဟုတ်ကိုစိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ ဒါဟာတကယ်စူပါအမြန်နှင့်စူပါအရသာစူပါလွယ်ကူပါတယ်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ယုံကြည်သို့မဟုတ်မ, အမှန်တကယ်မှာရှိသမျှကို tofu မြည်းစမ်းမည်မဟုတ်။ ဂျင်း, nutmeg, သစ်ကြံပိုးနှင့် vanilla: အဆိုပါ tofu ရုံအပေါငျးတို့သဖရုံသီးအပါအဝင်အခြားအရသာ, အဲဒီစိတ်ကူးကဆြုံးနံ့သာမျိုးကိုသယ်ဆောင်ဖို့အခြေစိုက်စခန်းအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။

ပိုပြီးသက်သတ်လွတ်ဖရုံသီးပိုင်ချက်ပြုတ်နည်းများများအတွက်အောက်ကိုဆင်း, ဒါမှမဟုတ်, အမှန်တကယ်အထင်ကြီးတစ်ခုခု, ကွိုးစားပါ ဒီသက်သတ်လွတ်ဖရုံသီး cheesecake စုံလင်သက်သတ်လွတ်ကျေးဇူးတုံ့ပြန်အချိုပွဲသည်။

ကိုလည်းကြည့်ပါ:

• သက်သတ်လွတ်ပိုကျေးဇူးတုံ့ပြန်အချိုပွဲ
• သင့်ရဲ့သက်သတ်လွတ်ကျေးဇူးတုံ့ပြန်များအတွက်အဓိကဟင်းစိတ်ကူးများ

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 3/4 ပေါင်
• silken tofu
• 1 16 အောင်စ။ နိုင်ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သော
• 1 1/2 Tsp ။ မြေပြင်သစ်ကြံပိုး
• 3/4 Tsp ။ ဂျင်း
• 1/2 Tsp ။ nutmeg
• 1/2 Tsp ။ ဆားငန်
• 1/3 ခွက်ကိုရေနံ
• 1 Tsp ။ vanilla
• 1 ခွက်အညိုရောင်သကြား
• 1 1/2 tbsp ။ ရည်
• 1 Pre-လုပ်ပိုင်အပေါ်ယံလွှာ

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ပထမဦးစွာ 350 ဒီဂရီမီးဖို Pre-အပူ။
2. ယင်းနောက်ချောမွေ့သည်အထိ silken tofu နှင့်ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သောတစ်အစားအစာ Processor ကိုသို့မဟုတ် Blender ၌၎င်း, ဖြစ်စဉ်ကိုထားပါ။ ယင်းနောက်ချောမွေ့သည်အထိနောက်တဖန်မြေပြင်သစ်ကြံပိုး, ဂျင်း, nutmeg, ဆား, ဆီ, vanilla, အညိုရောင်သကြားနဲ့ရည်နှင့်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ထည့်ပါ။
3. (ကျနော်မရရှိနိုင်အများအပြားသက်သတ်လွတ်အမှတ်တံဆိပ်ရှိပါတယ်အဖြစ်စတိုးဆိုင်-ဝယ်ဂရေဟမ် cracker အပေါ်ယံလွှာကိုအသုံးပြုဖို့လို) တစ်ဦးပြင်ဆင်ထားပိုင်အပေါ်ယံလွှာသို့ဤအရောအနှောကိုလောင်း။

1. တစ်နာရီအဘို့အမီးဖို၌သင်တို့၏ဖရုံသီးပိုင်ဖုတ်။
2. ဆန္ဒရှိလျှင်နှင်တံမုန့်သို့မဟုတ် Non-နို့ထွက်ပစ္စည်းကြာပွတ်မုန့်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းနှင့်ထိပ်တန်းမတိုင်မီ Chilling ။

အခုတော့ဂတိတော်ရှိသည်အတိုင်းစေသည်နည်းတူလွယ်ကူပါတယ်မဟုတ်လော သင်ကမြည်းစမ်းမှီတိုင်အောင်စောင့်ဆိုင်း! ဒါဟာမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ကောင်းသောပုံပေါ်မည်!

လျင်မြန်စွာအစွန်အဖျား!

သင့်ရဲ့ရွှေဖရုံသီးပိုင်နေဆဲ, ခိုင်မာအောင်ချင်ဟန်အကြောင်းကို 225 F ကိုရန်သင့်မီးဖိုအပူချိန်ကိုလျှော့ချနှင့်အခြားတဆယ်တဆယ်မိနစ်၌ထွက်ခွာမည်မပါဘူးဆိုရင်။ ယင်းပိုင် Remove, အဲဒါကိုလုံးဝအေးမြသည်အထိရေခဲသေတ္တာထဲမှာကပ်အနည်းငယ်ထို့နောက်အအေးခွင့်ပြုပါ။ ထို့နောက်အကြောင်းကိုနှစ်ဆယ်မိနစ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာကပ်။

ကြော်အစွန်အဖျား: ဘယ်လောက်ကြာသူတို့အားနံ့သာမျိုးကိုသင့်ရဲ့ဗီရို၏နောက်ကျော၌ထိုင်ခဲ့ကြသနည်း အများဆုံးတက်ကြွအရသာများအတွက်, သငျသညျလတ်ဆတ်သောနံ့သာမျိုးကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာကုန်စုံစတိုးဆိုင်ထိမှန်နှင့်အချို့သောအသစ်နှင့်လတ်ဆတ်တဲ့သစ်ကြံပိုး, ဂျင်းနှင့် nutmeg ကောက်ဖို့အချိန်ဖြစ်လိမ့်မယ်။

အနည်းငယ်ပိုပြီးချက်ပြုတ်နည်းများ browse လိုပါသလား? ဒီနေရာမှာတစ်ဦးဂန္ဖရုံသီးပိုင်ပြင်ဆင်ထားရန်အချို့သောပိုပြီးသက်သတ်လွတ်နည်းလမ်းတွေင်:

• သက်သတ်လွတ်ချောကလက်ရွှေဖရုံသီး Pie ကြော်
• gluten-အခမဲ့သက်သတ်လွတ်ရွှေဖရုံသီး Pie
• လေးညှင်းပွင့နှင့် allspice နှင့်အတူသက်သတ်လွတ်ဖရုံသီးပိုင်

သက်သတ်လွတ်နှင့်အသက်သတ်လွတ်နှစ်ဖက်, ဟင်းရည်, stuffing နှင့်အချိုပွဲများအပါအဝင်ညစာအဘို့အသက်သတ်လွတ်ကျေးဇူးတုံ့ပြန် menu ကိုစိတ်ကူးများ, ရှာဖွေနေပါသလား ကျွန်တော်တို့ရဲ့သွားရောက်ကြည့်ရှု သက်သတ်လွတ်ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ရန်ပြီးပြည့်စုံသောလမ်းညွှန် ။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	326
စုစုပေါင်းအဆီ	8 ဆ
Saturation အဆီ	2 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	3 ဆ
လက်စထရော	6 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	517 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	57 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	3 ဆ
ပရိုတိန်း	10 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )