သံလွင်ဆီအမျိုးအစားများ

အချဉ်ဓာတ်၏အဆင့်ကိုသံလွင်ဆီရွေးချယ်ရာတွင်အတွက်သော့ချက်အချက်ဖြစ်ပါသည်

သံလွင်ဆီအမျိုးအစားများ

Nope, ငါတို့ Popeye ရဲ့ရည်းစားအကြောင်းပြောနေတာမဟုတ်ပေမယ့်တစ်ဦး condiments အချို့သောအရည်ရွှေကဲ့သို့ဖော်ပြရန်။ သံလွင်ဆီဟာသူ့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအကြိုးခံစားခှငျ့အတှကျ, ဒါပေမယ့်လည်းသူ့ရဲ့အံ့သြဖွယ်အရသာများအတွက်သာအလွန်အမင်း-စျေးကောင်းဖြစ်ပါတယ်။

အကောင်းဆုံးသံလွင်ဆီနီမှည့်သော (အပြည့်အဝမှည့်သောအစိမ်းရောင်နှင့်မမဟုတ်) သံလွင်နှင့်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားအမျိုးမျိုး၏အစိမ်းရောင်သံလွင်ဆီကနေရေနံသေးငယ်တဲ့အချိုးအစားအရောအနှောကနေရေနံတစ်ရောစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သာဖိအားသုံးပြီးအေး-နှိပ်, ဓာတု-အခမဲ့ဖြစ်စဉ်ကို, အချဉ်ဓာတ်သဘာအောက်ပိုင်းဖြစ်သောသံလွင်ဆီ၏မြင့်မားသောအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်လုပ်သည်။

သံလွင်ဆီဝယ်ယူသောအခါ, အချဉ်ဓာတ်, ဆီတန်း, volume နဲ့မူရင်းတိုင်းပြည်များ၏ရာခိုင်နှုန်းအဘို့အတံဆိပ်များစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးပါသည်။ အချဉ်ဓာတ်၏အဆင့်အရောင်, အရသာနှင့်အနံ့နှင့်အတူဒဏ်ငွေသံလွင်ဆီရွေးချယ်ရာတွင်အတွက်သော့ချက်အချက်တခုဖြစ်ပါသည်။ ဤတွင်များမှာ သံလွင်ဆီ၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများ :

•အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ: ပထမဦးဆုံးသာ 1% အက်ဆစ်နှင့်တကွ, သံလွင်သီး၏နှိပ်၏အအေး-ဖိရလဒ်; အကောင်းဆုံးနှင့် fruitiest ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း, အရှင်စျေးအကြီးဆုံး; စိမ်းရွှေအစိမ်းရောင်တောက်ပဖို့ရန်ပုံဆောင်ခဲရှမ်ပိန်အရောင်ကနေပ္ပံ; အရောင်, ပိုပြင်းထန်သောသံလွင်အရသာယေဘုယျအားဖြင့်, ထိုနက်ရှိုင်း။

•ဗာဂျင်းသံလွင်ဆီ: ကိုလည်းပထမဦးဆုံး-စာနယ်ဇင်းဆီ,% 1-3 အကြားတစ်ဦးအနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားချဉ်ဓာတ်အဆင့်ကိုအတူ။

Fino သံလွင်ဆီ: (အီတလီတွင်ဒဏ်ငွေအဓိပ္ပာယ်) အပိုအပျိုကညာနှင့်တစ်ဦးရောစပ်ဖြစ်ပါတယ် ကညာသံလွင်ဆီ

•အလင်းသံလွင်ဆီ: ဒီဗားရှင်းပုံမှန်အစည်းအဝေးသံလွင်ဆီအဖြစ်အကျိုးရှိသော monounsaturated fats ၏တူညီသောငွေပမာဏပါဝင်သော်လည်းကြောင့်သန့်စင်လုပ်ငန်းစဉ်ကြောင့်အရောင်အတွက်ပိုမိုပေါ့ပါးသည်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အဘယ်သူမျှမအရသာရှိပါတယ်။

ဤသည်ကမိုးသည်းထန်စွာအရသာနှစ်လိုဖွယ်မဖြစ်စေခြင်းငှါ, ဘယ်မှာမုန့်ဖုတ်နှင့်အခြားရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အကောင်းတစ်ဦးရွေးချယ်မှုမှန်ကန်စေသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလည်း High-အပူချက်ပြုတ်များအတွက်ချုပ်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းအောင်, တကပိုမိုမြင့်မားဆေးလိပ်သောက်အမှတ်ပေးသည်။

သံလွင်, သံလွင်ဆီနှင့်သံလွင်ချက်ပြုတ်နည်းအကြောင်းကပို


သံလွင်မြိုးမြိုးရှိ
သံလွင်ဆားရည်အိုင်များနှင့်ရောဂါပျောက်ကင်း
•သံလွင်ဆီအမျိုးအစားများ


ချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်

သံလွင်, အန်ချိုငါးနှင့် Capers
အဆိုပါစိတ်အားထက်သန်သံလွင်: သံလွင်ဆီနှင့်အတူလုပ်ပါမှ 101 အရာ
သံလွင်ဆီ: ဦးစီးစားဖိုမှူးဆီကနေလတ်ဆတ်ချက်ပြုတ်နည်း