ဟာမနှင့်အတူ Cooker Scalloped အာလူးနှေးကွေး

ဤရွေ့ကား scalloped အာလူးမီးဖိုကအခြားအရာများအတွက်လိုအပ်သည့်အခါသူတို့ကိုအထူးသဖြင့်အဆင်ပြေစေသည်ဖြစ်သောနှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာချက်ပြုတ်နေကြသည်။ ဒါကတစ်ခုနေ့စဉ်စားသောက်တစ်ခုသို့မဟုတ်အားလပ်ရက်ညစာအဘို့အကောင်းတစ်ဦးရွေးချယ်မှုပါပဲ။

အဲဒီအစားရေ, ငါနို့ဆီဟင်းချိုနှင့်အတူပန်းကန်မှအငွေ့ပြန်နို့ add, ငါတခါတရံအန်စာတုံးဆလရီနဲ့ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 3 ပေါင်အနီရောင်-skin အာလူး (peeled နှင့်လိုက်သည်ကို, ဒါမှမဟုတ် waxy အာလူးအခြားအမျိုးမျိုး)
• 1 ခွက်ကုန်တယ်ကြက်သွန်
• 1 ခွက်ဖျက်စီးရမဲ့ cheddar ဒိန်ခဲ
• 1 1/2 1 ခွက်ချက်ပြုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက် diced
• အရသာမှ kosher ဆားနဲ့လောလောလတ်လတ်မြေပြင်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း,
• မှိုဟင်းချို၏ 1 (10 3/4-အောင်စ) လုပ်နိုင်တဲ့မုန့် (သို့မဟုတ်ဆလရီဟင်းချို၏မုန့်, undiluted)
• 1/2 ခွက်ကိုရေ

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ထောပတ်နှစ်ဖက်စလုံးနှင့်နှေးကွေးသော cooker crockery ထည့်သွင်း၏အောက်ခြေတွင်။ ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီဒိန်ခဲနှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်အတူနှေးနှေး cooker ရန်အာလူးထည့်ပါ။ kosher ဆားနဲ့လောလောလတ်လတ်မြေပြင်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်း; ရာသီနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြန့်ဝေဖို့ဆမ်း။
2. သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ရေနှင့်အတူနို့ဆီဟင်းချိုပေါင်းစပ်; နှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာအာလူးအရောအနှောကျော်ဟင်းချိုအရောအနှောကိုလောင်း။
3. အဖုံးဖုံးနဲ့ 4 နာရီကြာ HIGH အပေါ်ချက်ပြုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အာလူးကိုနူးညံ့ဖြစ်ကြသည်အထိပါပဲ။ ညင်ညင်သာသာတာဝန်ထမ်းဆောင်မတိုင်မီဖွင့်မွှေပေးပါ။

6 စားသုံးခြင်းစေသည်။

သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

• အဆိုပါဝက်ပေါင်ခြောက်ချန်လှပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အသားလွတ်ဟင်းတစ်သက်သတ်လွတ်နှင့်ညီမျှသုံးပါ။ သတ်သတ်လွတ်ဘေကွန်သို့မဟုတ် "ဝက်အူချောင်း" ပြိုသည့်ပန်းကန်ထဲမှာအကောင်းဖြစ်ပါလိမ့်မည်။
• နှစ်ဖက်စလုံးကျော်ကြက်သွန်ဖြူတစ်ရှက်လေးညှင်းပွင့၏ဖြတ်နှစ်ဖက်ပွတ်သပ်နှင့်နှေးကွေးသော cooker ၏ crockery ထည့်သွင်း၏အောက်ခြေတွင်။
• ကြက်သွန်နှင့်အတူအန်စာတုံးအနီရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
• ကြက်သွန်နှင့်အတူကုန်တယ်သို့မဟုတ်လိုက်သည်ကိုဆလရီထည့်ပါ။
• တစ်ဦး cheddar jack ကိုဒိန်ခဲ၏ရောစပ်, သောက်သည် cheddar, ဒါမှမဟုတ် colby ဒိန်ခဲကိုသုံးပါ, သို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း Velveeta ဒိန်ခဲကိုအသုံးပြုပါ။
• အညိုရောင်နဲ့ညှစ်ဝက်အူချောင်းသို့မဟုတ် diced ချက်ပြုတ်ဘေကွန်၏အကြောင်းကို 1/2 ပေါင်နှင့်အတူဝက်ပေါင်ခြောက်အစားထိုးလိုက်ပါ။
• ဝါရင့်ဆားသို့မဟုတ် Cajun သို့မဟုတ် Creole ရာသီအစားဆားကိုသုံးပါ။
• ဒါက potluck ညစာစားသို့မဟုတ်ဂိမ်းမှယူကောင်းတစ်ပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ ရုံ crock အိုးထဲမှာသယ်ဆောင်နှငျ့သငျရှိရသညျ့အခါတှငျတ plug ။ နှိမ့်ချအအေးကနေစောင့်ရှောက်ဖို့ပတ်လည်စောင်နှင့်အတူကြီးမားတဲ့ကွန်တိန်နာအတွင်းနှေးကွေး cooker ထုပ်ပိုး။ ထိုအခါသင်သည်ထိုအဖြစ်အပျက်မှရသည့်အခါကျောအပူချိန်ကြောင့်ရဖို့မြင့်မားတဲ့အပျေါမှာထားလေ၏။ သတိရဖို့အရေးကြီးဆုံးအရာဘက်တီးရီးယားအစားအစာချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ကျော်ကို 2 နာရီများအတွက်အပူပယ်ထားမထားသင့်, ယေဘုယျအားဖြင့် 40 F နှင့် 140 အက်ဖ်အကြားအပူချိန်မှာကြီးပွားနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့မဟုတျ, အအေးအစားအစာများ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်, အစားအသောက်ထက်ပိုမို 2 နာရီများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲကစောင့်စေခြင်းမပြုလုပ်သင့် - အပူချိန်လျှင် F ကို, မပို 1 ထက်တစ်နာရီ 90 ကျော်လျှင်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

Cooker မုန့်ဖုတ်အာလူးနှေးကွေး

Cooker Hash ဘရောင်း casserole နှေးကွေး

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	530
စုစုပေါင်းအဆီ	32 ဂရမ်
Saturation အဆီ	18 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	8 ဆ
လက်စထရော	95 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	551 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	45 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	5 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	18 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )