ကသောက်သည်နှင့်ဆွဲထားပြီးပြီးနောက်ဤသည်ပါးလွှာ, vinegary ငံပြာရည်ဆွဲထုတ်ဝက်သားထည့်သွင်းထားသည်။ ဤသည်စိုထိုင်းသောအမဲသားကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အရသာထပ်ပြောသည်။ ဒါဟာပန်းသီး cider ရှလကာရည်, ရေနှင့်တစ်ဦးရိုးရှင်းသောပေါင်းစပ်ရဲ့ အကောင်းဆုံး & Odds ဆွဲထုတ်ဝက်သားပွတ်သပ် ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 1/2 ခွက် / 360 mL ပန်းသီး cider ရှလကာရည်
- 1/2 ခွက်ကို / 120 mL ရေနွေး
- 2 ဇွန်း / 30 ml အညိုရောင်သကြား
- 1 ဇွန်း / 15 mL paprika
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 5 mL ငရုတ်ကောင်း
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 5 mL ဆား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 5 mL Cayenne
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ 1. , ရေနှင့်ပေါင်းစပ် အညိုရောင်သကြား ပျော်ဝင်သည်တိုင်အောင်, အလတ်စားအပူကျော်။ ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများ Add နှင့်အနိမ့်မှအပူလျှော့ချပေးပါတယ်။ 5 မှ 7 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
2. အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့် 3 မှ 4 မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့။
3. တဖြည်းဖြည်းနဲ့ဝက်သားမှငံပြာရည်ထည့်ပါ။ မီးညှပ်အသုံးပြုခြင်း, ညင်ညင်သာသာအမဲသားကိုလှည့်။ အဆိုပါဆွဲထုတ်ဝက်သားခြောက်သွေ့မဟုတ်သလို soupy မပေါ့ပေါ့နှင့်အညီအမျှကုတ်အင်္ကျီဖြစ်သင့်သည်။ နွေးသားညှပ်ပေါင်မု buns ပေါ်သို့ချထားပါနဲ့ coleslaw နှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 107 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 1 ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 1,180 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 19 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |