ဒါကဥ, နို့, မုန့်ဖြင့်လုပ်သောအရသာအခြေခံပြင်သစ်ကင်စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထောပတ်နှင့်မေပယ်ရည်နှင့်အတူဤလူကြိုက်များနံနက်စာပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အခြို့သောအပိုဆောင်းပစ္စည်းစိတ်ကူးများနှင့် topping အကြံပြုချက်များများအတွက်အကြံပေးချက်များနှင့်မူကွဲကြည့်ရှုပါ။
သင်ပြင်သစ်ကင်အေးခဲနိုင်သည်ကိုသင်သိပါသလား? ကြီးမားသောနေသည်ဟုသူ Make နှင့်တပတ်တလျှောက်လုံးလွယ်ကူသောနံနက်စာများအတွက်အသေးစားအစားအစာသိုလှောင်မှုအိတ်ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အအေးပြင်သစ်ကင်၏ချပ်အေးခဲ။ ရုံ skillet အတွက် reheat ဒါမှမဟုတ်ပေါင်မုန့်ကင်ရာမီးဖိုကလေးအတွက်အေးစက်နေတဲ့ချပ် pop ။
တစ်ဦးချမ်းသာပြင်သစ်ကင်များအတွက်၏အထူချပ်ကိုသုံးပါ brioche မုန့် တို့နှင့်အတူ, ဒါမှမဟုတ် challah တပြင်လုံးကိုနို့, အလင်းမုန့်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဝက်-and ထက်ဝက် ။ သို့မဟုတ်တစ်လုပ် ပေါင်မုန့်ပြား၏ကြံ့ခိုင်ချပ်နှင့်အတူပြင်သစ်ကင်အချိုပွဲ !
ပြင်သစ် Toast သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- မုန့်အထူချပ်ကိုသုံးပါ့ရှည်လျားလုံလောက်စွာကြက်ဥအရောအနှောကိုစုပ်ယူဖို့ကစိမ်, ဒါပေမယ့်မကြာမြင့်စွာကပြည့်နှက်ဖြစ်လာသည်။
- သကြားနှစ်ဦးကိုတစ်ဦးအပိုဆောင်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း Add vanilla 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ပြင်သစ်ကင် spiced သစ်ကြံပိုးများအတွက်ကြက်ဥအရောအနှောမှသစ်ကြံပိုးတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
- သင်တို့ရှိသမျှသည်မှာတစ်ချိန်ကပြင်သစ်ကင်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နေလျှင်သင်နောက်ဆက်တွဲနေသည်ဟုသူလုပ်စဉ်အခါ, 200 F ကိုအပေါ်သတ်မှတ်ထားမီးဖိုသို့မဟုတ် "နွေး" setting ကိုအတွက်နွေးချပ်စောင့်ရှောက်လော့။
- တစ်ဦး silkier, ချမ်းသာကြက်ဥ Battery ကိုအဘို့အစိတျအပိုငျးအလင်းမုန့်တဝက်-and တစ်ဝက်, ဒါမှမဟုတ်မိုးသည်းထန်စွာမုန့်ကိုသုံးပါ။
- အရှိန်အဟုန်တစ်ခုအပြောင်းအလဲအတွက်, သင့်ပြင်သစ်ကင်များအတွက်အစားရည်၏ toppings ကိုသုံးပါ။ အမှုန့်သကြား, ချောကလက်ချစ်ပ်သို့မဟုတ်အခွံမာသီး, သီး, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး streusel အရောအနှောင့်အနည်းငယ်အရသာရှိတဲ့ရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။
- အခြားသောနေ့ရက်ကိုအဘို့အပိုပြင်သစ်ကင်အေးခဲ။ ထို့နောက်ရေခဲသေတ္တာအိတ်တံဆိပ်ခတ်ထားလော့, 1 နာရီများအတွက်အေးခဲနေတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ချက်ပြုတ်ပြင်သစ်ကင်စီစဉ်ထားပါ။ အထိနှစ်လအေးခဲ။ ရုံပေါင်မုန့်ကင်ရာမီးဖိုကလေးသို့မဟုတ် skillet အတွက်ပြင်သစ်ကင် reheat ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- optional: 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသကြား
- 1 dash ဆား
- 1 ခွက်နို့
- 8 မှ 10 ချပ်ပေါင်မုန့် (
- Brioche ပေါင်မုန့်
- သို့မဟုတ်
- challah
- ငွေရတတ်သောသူနှင့်အရသာပြင်သစ်ကင်စေသည်။ )
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
ကျယ်ပြန့်, ရေတိမ်ပိုင်းပန်းကန်သို့မဟုတ်စက်ဝိုင်းပန်းကန်ထဲသို့ကြက်ဥကိုချိုးဖျက်နှင့် ပေါ့ပေါ့တန်တန်သူတို့ကိုရိုက်နှက် နေတဲ့လမ်းဆုံလမ်းခွသို့မဟုတ် whisk အတူ။
အဆိုပါရိုက်နှက်ကြက်ဥထဲသို့သကြား, ဆား, နို့နှင့်မွှေပေးပါ။
- ကုတ်အင်္ကျီတစ် skillet သို့မဟုတ် griddle ထောပတ်, အတိုကောက်, ဒါမှမဟုတ်ဆီပါးလွှာသောအလွှာနှင့်အတူ။ အလတ်စား-အနိမ့်အပူကျော်ပြုလုပ်ထားပါ။
- ပန်းကန်လုံးသို့မဟုတ်ပန်းကန်ထဲသို့အချိန်မှာပေါင်မုန့်ချပ်, တဦးတည်းထားပါ။ မုန့်ကိုစက္ကန့်အနည်းငယ်ကြက်ဥအရောအနှောင့်စိမ်စို့ပြီးတော့ဂရုတစိုက်အင်္ကျီမှတဘက်လှည့်။ သင်တဦးတည်းအချိန်ကချက်ပြုတ်ပါလိမ့်မည်ကဲ့သို့သောအင်္ကျီကိုသာအဖြစ်အများအပြားချပ်။
- ပူပြင်း skillet သို့မဟုတ် griddle ဖို့ကြက်ဥ-coated မုန့်ချပ်လွှဲပြောင်းပါ။ အပူတဖြည်းဖြည်းအောက်ခြေသည်အထိရွှေအညိုရောင်ဖြစ်ပါတယ်။ အခြားဘက်ခြမ်း Turn နှင့်အညိုရောင်။
- ထောပတ်နှင့်ရည်နှင့်အတူပူပြင်သစ်ကင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အောက်ကအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်အကြံပြုချက်များနှင့်အကြံပြုချက်များကိုကြည့်ပါ။
- တစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနံနက်စာများအတွက်ဘေကွန်သို့မဟုတ်ဝက်အူချောင်းနှင့်သစ်သီးသို့မဟုတ်သီးထည့်ပါ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 211 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 11 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 5 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 244 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 262 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 14 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 13 ဂရမ် |