အဆိုပါပြီးပြည့်စုံသောသက်သတ်လွတ် oatmeal စပျစ်သီးပျဉ် Cookie ကြော်

လူတိုင်းစဗစျြသီးခြောကျ cookies တွေကိုညာဘက်လတ်ဆတ်တဲ့, အိမ်လုပ် oatmeal ချစ်သောသူ? ကောင်းပြီ, သက်သတ်လွတ်လည်းသက်သတ်လွတ် oatmeal စဗစျြသီးခြောကျ cookies များကိုကိုချစ်! တကယ်တော့သက်သတ်လွတ်တော်တော်များများသင်တန်း၏, နေသမျှကာလပတ်လုံးသူတို့သက်သတ်လွတ်င်အဖြစ်, cookies များကိုအမျိုးမျိုးတို့ကိုခစျြဖို့လူသိများကြသည်! အဲဒီမှာ (Non-နို့ထွက်ပစ္စည်းနို့, နို့, ကြက်ဥနှင့်ထောပတ်နှင့်သက်သတ်လွတ်မဟုတ်တဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းအစားထိုးသုံးပြီးရှိသူများကိုအသုံးပြုပြီးလုပ် cookies တွေကိုအကြားအနည်းငယ်သာခြားနားချက်ဖြစ်လေ့ ကြက်ဥအစားထိုး များသောအားဖြင့်နှင့်သက်သတ်လွတ်မာဂျ), ဒါကြောင့်ထိုအသက်သတ်လွတ် oatmeal ကြိုးစားရန်မကြောက်ပါနဲ့ စဗစျြသီးခြောကျ cookies တွေကိုနှင့်သော်လည်းကောင်းသင့်ရဲ့မိတ်ဆွေတွေကိုသူတို့နှင့်အတူမျှဝေဖို့မကြောက်ပါနဲ့!

ဒီစာရွက်တစ်ဖြစ်ပါသည် သက်သတ်လွတ် mom, အောင်အပေါင်းတို့နှင့်အတူမရှိမဖြစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူဖို့အသုံးပြုမယ့်တူ, ဂန္ oatmeal စဗစျြသီးခြောကျ cookies တွေကို၏, ကြက်ဥ-အခမဲ့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်း-အခမဲ့ဗားရှင်း: သကြား, မုန့်ညက်, vanilla, oatmeal, စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အနည်းငယ်နံ့သာမျိုးကိုအညိုအပါအဝင် သစ်ကြံပိုး, လေးညှင်းပွင့နှင့် nutmeg ။

VeganWifey.blogspot.com ၏ဘလော့ဂါ Kara-Kehoe သည်ဤ cookies များကိုကြိုးစားခဲ့နှင့်တစ်ဦး dash လျော့နည်း nutmeg နှင့်လေးညှင်းပွင့သုံးပြီးအကြံပြုလျက်, optional ကိုကုန်တယ် walnuts အတွက်ဖြည့်စွက်။ ငါများသောအားဖြင့်အခွံမာသီးခြင်းမရှိဘဲ, သင်မူကားမှတက်ငါ့အ cookies တွေကိုပိုနှစ်သက်!

ကိုလည်းကြည့်ပါ:

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. ပထမဦးစွာ 350 °အက်ဖ်မှမီးဖို Pre-အပူ
  2. တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်များတွင်အတူတကွသကြား, အညိုရောင်သကြား, ရိုက်နှက် သက်သတ်လွတ်မာဂျ ချောမွေ့နှင့် fluffy သည်အထိနှင့် vanilla ။ ထို့နောက်ပဲပုပ်နို့ရည်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာပေါင်းစပ်သည်အထိအတူတူရောမွှေပါ။
  3. ထို့နောက်မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ, ဆား, ကောင်းစွာရောနှောသည်အထိသစ်ကြံပိုး, လေးညှင်းပွင့နှင့် nutmeg နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားအတွက်ထည့်ပါ။ ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပါ။ အဆိုပါ cookie ကိုမုန့်စိမ်း Battery ကိုအလွန်ထူသောဖြစ်လိမ့်မည်။
  4. တစ်ဦး cookie ကိုစာရွက်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်ကို 3 လက်မဘောလုံးအားဖြင့် cookie ကိုမုန့်စိမ်းစက်စက်နှင့်အနည်းငယ်ပြားစေ။
  1. 12-15 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်ပြီးပြီသည်အထိသင့်ရဲ့ oatmeal cookies များကိုဖုတ်။ သူတို့ဖုတ်ပြုမိကြသောအခါကွတ်ကီးနေဆဲအနည်းငယ်ပျော့ပျောင်းနှင့် chewy ဖြစ်လိမ့်မည်။

yum! သင့်ရဲ့သက်သတ်လွတ် oatmeal စဗစျြသီးခြောကျ cookies တွေကိုခံစားကြည့်ပါ!

ကိုလည်းကြည့်ပါ: ပိုသက်သတ်လွတ်အချိုပွဲ

ပိုများသောသက်သတ်လွတ် Cookie ချက်ပြုတ်နည်း:

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 155
စုစုပေါင်းအဆီ 7 ဂရမ်
Saturation အဆီ 1 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 2 ဆ
လက်စထရော 0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 184 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 23 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 1 ဆ
ပရိုတိန်း 2 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )