သငျသညျကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်ရုံကျန်းမာအသက်ရှင်ဖို့ကြိုးစားနေကြသောအခါပါတီတက်ရောက်ရန်သို့မဟုတ်အိမ်ရှင်အဖြစ်လက်ခံကျင်းပပေးနိုင် Bering စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ရွေးချယ်မှုအပေါ် overeating တစ်ခုမှာညဖောင်းနှေးကွေးခြင်းနှင့်မကျေနပ်သည့် feeling ကိုသင်စွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။
ဒါဟာဖျော်ဖြေမှုမှကြွလာသောအခါစိုးရိမ်ပူပန်ရန်မလိုအပ်ရှိပါတယ်။ ဤစာရင်းတွင် dips ကနေအနိမ့် carb nibbles မှအချိုပွဲများနှင့်ပင်ကျန်းမာချစ်ပ်ဖို့ကအားလုံးရှိပါတယ်! ဤအအရသာရှိတဲ့ပေမယ့်ကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းနှင့်သကြား-အခမဲ့ရယူထားသောအချို့တက်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခြင်းအားဖြင့်သင့်သူငယ်ချင်းများကိုအထင်ကြီး။ သူတို့ကရိက္ခာရှိသမျှကိုဘယ်လောက်အရသာမှာတုန်လှုပ်ခြောက်ခြားပါလိမ့်မည်, သင် chatting စဉ်သင်တို့သည်ဤအချို့ကိုခံစားနိုင်သည့်အခါပါတီပျော်စရာထဲကထွက်ခွာမခံစားရပါလိမ့်မယ်။
10 01
Mayo အဘိဓါန်အခမဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက် DipBrenda Bennett က ဤသည်ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကျဆင်းလာနေဆဲသင်ပျော်မွေ့ရိုးရာအရသာရှိပါတယ်ဒါပေမဲ့တခြားအလွဒိန်ခဲများအတွက် Mayonnaise subbing ခြင်းဖြင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းလုပ်! အချို့သောကျန်းမာဟင်းသီးဟင်းရွက် kabobs Make နှင့်ပျော်မွေ့!
10 02
မြေထဲပင်လယ်စပ် Feta Dipတစ်မြေထဲပင်လယ်အသွင်နှင့်အတူတစ်စပ်သို့ကျဆင်းလာ! တက်ဖြတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်!
10 03
ဆား & ရှလကာ Zucchini Chipsအဘယ်သူသည်ပါတီမှာအကောင်းတစ်ဦး chip ကိုမချစ်သလဲ, တခါတရံမှာသော်လည်းသင်ရုံတစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ညာဘက်မှာရပ်တန့်မရနိုင်သလဲ အတူတူသူတို့အားလုံးကိုရှောင်ကြဉ်ပါနှင့် nontraditional ပြောင်းလဲမှုအတွက်ဤအနိမ့် carb zucchini ချစ်ပ်စမ်းပါ။
10 04
Apple က ChipsBrenda Bennett က တစ်ခါတစ်ရံမွှေး chip ကိုကျွန်တော်အလိုရှိကြသည်တွင်အရာဖြစ်တယ်။ ဤရွေ့ကားပန်းသီးချစ်ပ်ကိုအနည်းငယ်သစ်ကြံပိုးဒိန်ချဉ်ကျဆင်းလာနှင့်အတူအရသာရှိတဲ့ပါလိမ့်မယ်!
10 05
အနိမျ့ Carb Portobello ပီဇာပီဇာတစ်ဦးကိုသင်ကျန်းမာစားရန်ကြိုးစားနေကြသောအခါခုခံတွန်းလှန်ဖို့ပါတီနှင့်ခက်ခဲမှာ hit ခြင်းကိုအစဉ်အမြဲဖြစ်ပါတယ်။ Portobello မှိုထုပ်အတော်လေးစိတ်ကျေနပ်မှု feeling ကိုသင်စွန့်ခွာလိမ့်မည်ဟုတစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာပီဇာများအတွက်စုံလင်သောအခြေခံဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာမည်သို့ပင်ဖြစ်စေအဆိုပါ toppings အကြောင်းကိုတကယ်ပဲ!
10 06
အနိမျ့ Carb ခရမ်းချဉ်သီးပီဇာနိမ့် carb ပီဇာများအတွက်နောက်ထပ် option ကိုသင်တစ်ဦးပန်ကာသို့မဟုတ်အထက်နဲ့တူမှိုမဟုတ်ပါ။ ဤရွေ့ကားခရမ်းချဉ်သီးပီဇာကိုသင်ပျော်မွေ့သမျှ toppings များအတွက်ကောင်းတဲ့နှင့်အရသာရှိတဲ့အခြေစိုက်စခန်းများကိုမီးဖုတ်ထားသောပထမဦးဆုံးအများမှာ! စုံလင်သောလက်ချောင်းကိုအစားအစာသင်သည်ငါ့ကိုမမေးလျှင်,
10 07
ချိုမြိန်သကြား-အခမဲ့ရောနှောထားသောအခွံမာသီးBrenda Bennett က လူတိုင်းသည်ပါတီမှာ crunchy အခွံမာသီးပေါ်ရေစာမှချစ်တော်မူ၏။ ဤရွေ့ကားတစ်ချိန်တည်း / အချိန်အနည်းငယ်စပ်မွှေးသော်လည်း, သငျသညျဆက်ဆက်သင့်ရဲ့အလိုဆန္ဒအားလုံးကိုရာသီချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်။
10 08
ချိုမြိန်သကြားလုံး Bourbon Pecansသငျသညျအဖြစ်အထက်အစားရောထွေးခွံမာသီးအမျိုးမျိုး၏ pecans ပျော်မွေ့လျှင်နောက်ထပ် option ကို။ Swerve နှင့်အတူဒူငါသုံးပြီးကိုချစ်ပြီး crispy သည်အထိဖုတ်မယ့်အနိမ့် carb သကြား-အခမဲ့အခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်သည့်ဤစွဲလမ်းများမှာ!
10 09
ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်သစ်ခေါက်Brenda Bennett က သင့်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်အလွန်အကျွံအားထုတ်မှုနဲ့အလုပ်မရှိဘဲချောကလက်အားရစရာစေရန်တစ်ဦးကစူပါလွယ်ကူသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ 2 ပါဝင်ပစ္စည်းများသငျသညျအောကျဖျောပွအရသာရှိတဲ့ truffles ကဲ့သို့အခြားရယူထားသောကိုင်တွယ်ရန်အခမဲ့ဖြစ်လိမ့်မယ်ဒါကြောင့်ဒီနေရာမှာလိုအပ်မယ့်သောသူအပေါင်းတို့သည်။
10 10
သကြား-အခမဲ့ချောကလက်မြေပဲထောပတ် trufflesBrenda Bennett က အဘယ်သို့ငါသင်သွားလေရာရာ၌တစ်ဦး fudge truffles အတွက်မြေပဲထောပတ်နဲ့ချောကလက်၏ combo ထိခိုက်ကြောင်း, ဤအကြောင်းကိုပြောပါပေမယ့်နိုင်ပါတယ်။ မည်သူမျှသူတို့သကြား-အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်မည်!