5 ပါဝင်ပစ္စည်းများအဲဗာတန်ဂရေဟမ် cracker ဘား

ဒါကဆိမျ့, crispy, ထူးခြားသောအားရစရာသို့သာမန်ဂရေဟမ် crackers ဖွင့်ဖို့ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဤ crunchy အဲဗာတန်သကြားလုံးစေရန်လိုအပ်ပါတယ်အားလုံးဂရေဟမ် crackers, ထောပတ်, အညိုရောင်သကြား, pecans, နှင့် vanilla ထုတ်ယူသည်။ ကိုယ့်ငါးပါဝင်ပစ္စည်းများ!

walnuts အတူ pecans အစားထိုးအခမဲ့ခံစားရသည်။ ပျားရည်ဂရေဟမ် crackers သို့မဟုတ်သစ်ကြံပိုးဂရေဟမ် crackers ဒီစာရွက်ထဲမှာကိုသုံးပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

350 အက်ဖ်မှမီးဖိုအပူ

သတ္တုပါးသို့မဟုတ်ခေပျြမြားစက္ကူနှင့်အညီတစ်ဦးဂျယ်လီလိပ်ဒယ်အိုး (10-by-15 လက်မအရွယ်) ။ သငျသညျသတ္တုပါးသုံးလျှင်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ကလူးဒါမှမဟုတ်ထောပတ်-အနံ့ nonstick ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားတွေနဲ့ကိုလေပေါ်မှာပ။

တစ်ခုတည်းအလွှာထဲမှာဒယ်အိုးထဲမှာဂရေဟမ် crackers စီစဉ်ထားပါ။

လေးလံသောအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းအတွက်ထောပတ်နဲ့သကြားပေါင်းစပ်; ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, အလတ်စားအပူကျော်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ 2 မိနစ်အဘို့အပြုတ်; vanilla နှင့်ကုန်တယ် pecans အတွက်နှိုးဆော်။

အဆိုပါဂရေဟမ် crackers ကျော်အညီအမျှပူပြင်းအရောအနှောကိုလောင်း, လိုအပ်ပါကညင်ညင်သာသာကိုဖုံးလွှမ်းရန်, ပြန့်ပွား။

7 မှ 8 မိနစ်ဂရေဟမ် cracker အဲဗာတန်မုန့်ဖုတ်, ဒါမှမဟုတ် bubbly အထိပါပဲ။ မီးဖိုကနေဒယ်အိုး Remove နှင့်ချက်ချင်းဒယ်အိုးထဲကနေအဲဗာတန်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

အဆိုပါသကြားလုံးအအေးထားပါတယ်အခါ, သေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်းသို့ချိုး။

သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

Pretzel အဲဗာတန်

ဂန္ထဝင်အုန်းအိပ်မက်ဘား

old-Fashion မြေပဲ Brittle

toasted Pecans အတူ creamy Pralines

ရွှေဖရုံသီးအမြိုးအနှယျ Brittle

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 185
စုစုပေါင်းအဆီ 12 ဂရမ်
Saturation အဆီ 5 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ 4 ဂရမ်
လက်စထရော 20 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 57 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 19 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 1 ဆ
ပရိုတိန်း 1 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )