Appetizer ဆွဲထုတ်ဝက်သား Sandwich

ဤရွေ့ကားအနည်းငယ်သာစစ်ပွဲတွင်ဒဏ်ရာရရှိ d'oeuvres ကိုမဆိုပါတီမှာ hit ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဘက်ခြမ်းမှာအပိုကင်ငံပြာရည်နှင့် coleslaw အတူ mini ကိုအသားညှပ်ပေါင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အဆိုပါဝက်သားကင်နှင့်ရှေ့တော်၌ထိုနေ့ကဖျက်စီးရမဲ့နိုင်ပါတယ်; ကိုယ့်ပါတီကရှေ့တော်၌ထိုနှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာအပူ။

ကျန်တဲ့ဖျက်စီးရမဲ့ဝက်သားအေးခဲသို့မဟုတ်ဤတအသုံးပြုရန် ကျန်ဆွဲထုတ်ဝက်သားအဘို့အချက်ပြုတ်နည်းများ။

Related: ထိပ်တန်း 12 အကောင်းဆုံးဆွဲထုတ်ဝက်သားချက်ပြုတ်နည်း

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. 350 အက်ဖ်မှမီးဖိုအပူ
  2. တစ်ကင်ဒယ်အိုးထဲမှာမိုးသည်းထန်စွာတာဝန်သတ္တုပါး၏ကြီးမားသောစာရွက်အိပ်လေ၏။ သတ္တုပါးပေါ်ဝက်သားကင်ချထားပါ။ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ရာသီနှင့်အတူအားလုံးအပေါ်ဝက်သားပွတ်ပေးပါ။ ထိပ်အုပ်အလတ်စားကြက်သွန်နီချပ်စီစဉ်ထားပါ။ ယင်းဝက်သားကင်ပတ်လည်ရှိသတ္တုပါးခြုံ။
  3. အကြောင်းကို 4 မှ 5 နာရီများအတွက် preheated မီးဖိုအတွက်ဝက်သားဖုတ်ဒါမှမဟုတ်ဝက်သားအလွန်နူးညံ့ပြိုကွဲသည်အထိ။ အမဲသားကိုကိုင်တွယ်ရန်လုံလောက်သောအေးမြသည်အခါ, အရိုးတို့ကိုဖယ်ရှားနိုင်သမျှအတိုင်းပိုလျှံအဆီအဖြစ်တာပယ်, ချိတ်သို့မဟုတ်ခုတ်အတူအသားဖျက်စီးဖို့စတင်။
  1. တင်ဒါသည်အထိရေနံအတွက်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီSauté။ နှေး cooker ထဲမှာဖျက်စီးရမဲ့ဝက်သားထားပါ။ အဆိုပါsautéedကြက်သွန်နှင့်အတူအဆိုပါ 1 ခွက်ကင်ငံပြာရည်နှင့်ရှာလကာရည်ထဲမှာရောနှောနေခြင်း။ 2 နာရီအဘို့, ဒါမှမဟုတ်ပူပြင်းခြင်းနှင့်အရသာသည်အထိ LOW setting ကိုအပေါ်ဝက်သားအပူ။ သို့မဟုတျ, မျှတည်ထားပါ, 1 နာရီမှ 30 ခန့်မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်, ဖုံးလွှမ်းကြ၏။
  2. ယင်းဝက်သားနှေး cooker ထဲမှာစဉ်အခါ, buns ပါစေ။
  3. ပန်းကန်သို့မဟုတ်ကြီးမားသောဖလား၌, အနို့နှင့်တဆေးကိုအတူတကွ whisk ။ တဆေးကိုဖျက်သိမ်းလိုက်ပါတယ်သည်အထိအရောအနှောအခန်းအပူချိန်မှာမတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ သင့်ရဲ့ပေါင်မုန့်စက်ထုတ်လုပ်သူများကအကြံပြုနိုင်ရန်အတွက်နို့နှင့်တဆေးကိုအရောအနှောထားပါ, အရည်ကျိုထောပတ်နှင့်ရိုက်နှက်ကြက်ဥ, မုန့်ညက်, သကြား, နှင့်ပေါင်မုန့်စက်အတွက်ဆား 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ မုန့်စိမ်းသံသရာအပေါ်ကို run ။ တစ်ဦးပေါ့ပေါ့ floured မျက်နှာပြင်မှချောမုန့်စိမ်းဖယ်ရှားပါ။ အကြောင်းကို 1/4 လက်မအရွယ်အထူသို့မဟုတ်အနည်းငယ်ပိုပြီးမှမုန့်စိမ်း၏ roll ထက်ဝက်။ တစ်ဦး 1 1/2 လက်မရှုးတွေနဲ့အထဲကဖြတ်ယူပါ။ ဒါမှမဟုတ် 2-လက်မရှုးကိုအသုံးပြုပြီးသင့်ရဲ့အသားညှပ်ပေါင် slider ကို-size ကိုလုပ်ရမည်။
  4. တစ်ဦးခေပျြမြားစက္ကူ-စီတန်းမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်မုန့်စိမ်းကျည်ချထားပါ။ တစ်မီးဖိုချောင်သုတ်ပဝါနှင့်အတူအဖုံးဖုံးနှင့်သူတို့အကြောင်းကိုမိနစ် 30 ထမြောက်ကြကုန်အံ့။
  5. 350 အက်ဖ်မှမီးဖိုအပူ
  6. 15 မှ 18 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်အညိုရောင်သည်အထိဖုတ်ရမည်။ သူတို့ပူနေ brush အနည်းငယ်ထောပတ်နှင့်အတူရပ်တည်။ အဆိုပါ buns တစ်ဦးထိန်သိမ်းအပေါ်လုံးဝအအေးကြပါစို့။
  7. အဆိုပါအအေး buns ခွဲ။
  8. အဆိုပါဖျက်စီးရမဲ့ဝက်သားတစ်နည်းနည်းနှင့်အတူအသီးအသီးသေးငယ်တဲ့အုပ်စုခွဲ Bun ဖြည့်ပါ, ထို့နောက် slaw ၏သေးငယ်တဲ့ဇွန်းထည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ်သေးငယ်တဲ့ဇွန်းနှင့်အတူဘက်မှာ slaw ဝတ်ပြုကြလော့။ အဆိုပါ Bun ၏ထိပ်ကိုအစားထိုးခြင်းနှင့်ဆန္ဒရှိလျှင်တစ်သွားကြားထိုးတံနှင့်အတူလုံခြုံ။
  9. အဆိုပါအသေးစားဖြတ်သွားဆန္ဒရှိလျှင်, ကင်ငံပြာရည်နှင့်ပိုပြီး slaw ၏သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်နဲ့ဗန်းအပေါ်ဝက်သားအသားညှပ်ပေါင်ဆွဲ။

သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 257
စုစုပေါင်းအဆီ 14 ဂရမ်
Saturation အဆီ 5 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ 6 ဂရမ်
လက်စထရော 105 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 314 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 11 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 1 ဆ
ပရိုတိန်း 22 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )