ဤသည်ဿုံဝါရင့်ဆွဲဝက်သားနွေးမုန့်ညက် tortillas များအတွက်အလွအဆာကိုမှန်ကန်စေသည်။
မက္ကဆီကန်အဆိုပါဆဲလ်ဆာနှင့်အတူစတိုင်ရာသီ, ကင်ငံပြာရည်နှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းဒီနှေးကွေးနေ cooker ဝက်သားတစ်ဦးမမေ့နိုင်သောအားရစရာဆွဲပါစေ။
အဆိုပါစာရွက်တစ်ဝက်သားခါးကိုတောင်းဆိုပေမယ့်တစ်ဦးဝက်သားတင်းပါးသို့မဟုတ်ပခုံးသုံးစွဲဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 1/2 ပေါင်မှ 3 boneless ဝက်သားခါးကိုကင် (သို့မဟုတ်ရိုးရာဝက်သားပခုံးသို့မဟုတ်တင်းပါးကိုသုံးပါ)
- 1 အလတ်စားကြက်သွန်နီ (ကျဲပါးချပ်)
- 2 ခွက်ကင်ငံပြာရည် (ဝယ်ယူသို့မဟုတ်
- အိမ်လုပ်)
- 1/2 ခွက်ကိုဆဲလ်ဆာ
- 2 ဇွန်း
- ငရုတ်သီးမှုန့်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ဇီ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း oregano
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
- 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း, ဒါမှမဟုတ်အရသာမှ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1 သေးငယ်တဲ့အစိမ်းရောင်
- ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း (strips တွေသို့ဖြတ်)
- (strips တွေသို့ဖြတ်) 1 သေးငယ်တဲ့အနီခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း
- 1 ဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
- 10 မုန့်ညက် tortillas (အချင်း 8 မှ 10 လက်မ)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ဝက်သားထဲကနေပိုလျှံအဆီဖယ်ရှားပါ။ 3 1 / 2- 6-ကွတ်ထုတ်ယူပြီးနှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာရာအရပျဝက်သား; ထိပ်ပေါ်မှာကြက်သွန်စီစဉ်ပါ။ ကင်ငံပြာရည်, ဆဲလ်ဆာ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, နှင့်နံ့သာမျိုးကိုရောမွှေ; ဝက်သားကျော်သွန်းလောင်း။
- အဖုံးနှင့်အနိမ့်အပူပေါ် 8 မှ 10 နာရီချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်ဝက်သားအလွန်နူးညံ့သောအထိ။
- ဝက်သား Remove; ကြီးမားပန်းကန်ပေါ်ထားပါ။ ဖျက်စီးသို့ဝက်သားဆွဲထုတ်ဖို့ 2 ချိတ်ကိုသုံးပါ။
- ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်လုံးထဲသို့ငံပြာရည်လောင်း; ဝက်သားထဲမှာမွှေပေးပါ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအကြောင်းကို 1 ဇွန်းတစ် skillet အတွက်Sautéငရုတ်ကောင်း strips တွေ
- tortillas ပေါ်သို့ဖြည့်ဆည်းဇွန်း; အနည်းငယ်ငရုတ်ကောင်း strips တွေနှင့်အတူထိပ်, တက်လှိမ့်။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- အခြို့သောအပိုအပူအဘို့, minced လတ်ဆတ် jalapeno ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်ပူချီလီငရုတ်ကောင်း၏အခြားမျိုးအနည်းငယ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ်တချို့နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းအလွှာထည့်ပါ။
- တစ်ဦးနှင့်အတူ tortillas Top ရိုးရှင်းသောအနီရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ဂေါ်ဖီထုပ် slaw နှင့် chipotle Mayonnaise သို့မဟုတ် Sriracha Mayonnaise ။
- ယင်းဝက်သားအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်မတိုင်မီတစ်နာရီ ပတ်သက်. ဝက်သားမှညှစ်အနက်ရောင်ပဲမျိုးစုံသို့မဟုတ် Pinto ပဲမျိုးစုံ၏လုပ်နိုင်တဲ့ထည့်ပါ။ သို့မဟုတ် refried ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူဝက်သားဝတ်ပြုကြလော့။