တစ်ဦးကအစဉ်အလာကြွယ်ဝသော Goan အချိုပွဲ, Bebinca တစ်ဦးကတစ်ဦးကလေးမွေးဖွားဖြစ်ဆိုအခမ်းအနားမှာရှိရမည်, မင်္ဂလာဆောင်, ခရစ္စမတ်သို့မဟုတ်အီစတာ Bebinca ပြုလုပ်ခြင်းသည်းခံခြင်းလိုအပ်ပါတယ်ဖြစ်ပါသည် - သို့သော်လည်းအဆုံးရလဒ်ကောင်းကောင်းရကျိုးနပ်သည် - ကအောက်ကတဦးတည်းချက်ပြုတ်သောအခါအလွှာသာထည့်သွင်းနိုင်ပါသည် ကြိုးစားအားထုတ်မှု။ ရိုးရာ Bebinca 16 အလွှာရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သကဲ့သို့အများအပြားစေနိုင်သည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 250 ဂရမ်မုန့်ညက်
- 700 milliliters အုန်းသီးနို့
- 2 ခွက်သကြား
- 24 ကြက်ဥအနှစ်
- 1 1/2 ခွက်
- ghee (ရှင်းလင်းထောပတ်)
- အပါအ: ဗာဒံအစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခု
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- အဆိုပါရောနှော အုန်းသီးနို့ နှင့်သကြားအတူတကွနှင့်သကြားကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိမွှေပေးပါ။
- အခြားပန်းကန်ထဲမှာ, creamy သည်အထိကြက်ဥအနှစ် whisk ။
- အဆိုပါအုန်းသီးနို့ Add ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။
- အဘယ်သူမျှမဖုကျန်ကြွင်းသောသေချာအောင်, ဤလူအပေါင်းတို့သည်မုန့်ညက်, တစ်ကြိမ်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။
- သင့်ရဲ့အသားကင် pre-အပူ။
- နက်ရှိုင်းသော "အနည်းဆုံး 6 မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုး (မည်သည့်ပုံသဏ္ဍာန်) တွင် ghee တစ်ဇွန်းထားပါ။ အဆိုပါ ghee ညျပျြောတိုင်အောင်ကင်အောက်မှာဒီဒယ်အိုးထားပါ။
- အဆိုပါကင်အောက်မှာကနေထွက်ကို ယူ. အချို့လောင်း အဆိုပါပြင်ဆင်ထား Battery ကို၏ တစ်ဦး 1/4 "အထူအလွှာဖွဲ့စည်းရန်စဖြစ်သည်။ ကင်အောက်မှာပြန်ထားပါနဲ့ထိပ်ရွှေမှီတိုင်အောင်ချက်ပြုတ်။ မကြာခဏ Monitor ။
- အဆိုပါကင်အောက်မှာမှဖယ်ရှားရန်နှင့်ချက်ချင်းယခင်အလွှာအပေါ် ghee ၏အခြားဇွန်းထည့်ပါ။ ဒါဟာအရည်ပျော်ပါလိမ့်မယ်။
- အခုဆိုရင်ယခင်တစ်ဦးကဲ့သို့တူညီသောအထူ၏ Battery ကိုနောက်ထပ် layer ကိုသွန်းလောင်း။ ရွှေသည်အထိကင်အောက်မှာချက်ပြုတ်။
- လူအပေါင်းတို့သည် Battery ကိုတက်ကိုအသုံးပြုသည်တိုင်အောင်အလွှာဖြစ်စဉ်ကိုထပ်ကျော့ထားပါ။
- နောက်ဆုံးအလွှာ ghee ဖြစ်ရမည်။ ဒါကြောင့်ပြုမိသောအခါ, ဗာဒံအစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခုနဲ့ပြားချပ်ချပ်ပန်းကန်နှင့်အပါအပေါ်တွင် Bebinca ကျော်လှည့်။
- ချပ်သို့ဖြတ်နွေးသို့မဟုတ်အေးမြဝတ်ပြုကြလော့။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 993 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 73 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 46 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 18 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 716 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 433 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 64 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 3 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 25 ဂရမ် |