အေးစက်နေတဲ့ casserole ချက်ပြုတ်နည်း

ရေခဲသေတ္တာအစားအစာရှေ့ Make

ယခုနှစ်မဆိုအချိန်အနည်းငယ် casseroles စေခြင်းနှင့်ရှေ့ဆက်အဆိုပါအလုပ်များနေ့ရက်ကာလအဘို့ထိုသူတို့အေးခဲမှတစ်နာရီသို့မဟုတ်နှစ်ခုယူပါ။ သင်တစ်ဦးကိုရှေးခယျြဖွစျစေ ဖန်စီ casserole ဖျော်ဖြေမှုများအတွက်စုံလင်သော, သို့မဟုတ်သင့်မိသားစုခစျြလိမျ့မညျရိုးရှင်းတဲ့ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာစာရွက်, သင့်ရေခဲသေတ္တာမီးဖိုချောင်၌သင်တို့၏အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းဖြစ်လို့ရပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအေးခဲ casserole ချက်ပြုတ်နည်းများဘဏ်ထဲမှာပိုက်ဆံကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏။ ဤရွေ့ကားချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးသင်ချက်ပြုတ်နှင့်ဖုတ်အစားအစာများတစ်ခုတစ်ခုလုံးကိုတစ်လရဲ့တန်ဖိုးရှိတနေ့ခြင်းတွင်, သူတို့ကိုအေးခဲ, နှင့်အချိန်နှင့်ငွေကိုကယျတငျနိုငျကွောငျးကိုတစ်ကြိမ်တစ်လချက်ပြုတ် (OAMC) ၏မူအရအပေါ်အခြေခံထားတယ်။

သငျသညျဂရုတစိုက်အေးခဲနေသောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသေချာအောင်လုပ်ပါ။ ကရေခဲသေတ္တာထဲသို့သွင်းထားမယ့်ရှေ့တော်၌အရာခပ်သိမ်းကိုဆင်းအအေးရပါမည်နှင့်အေးစက်နေတဲ့အစားအစာတိုင်းအပိုင်းအစတင်းကျပ်စွာထုပ်ခြင်းနှင့်ကောင်းစွာမှတ်သားရပါမည်။ သင့်ရဲ့ရေခဲသေတ္တာကမှတ်စုစာအုပ်ကိုသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်သင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာစားစရာကိုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ဖို့ကသုံးပါ။

ကို frozen ပါဝင်ပစ္စည်းများထွက်စွန့်ခွာ မှလွဲ. ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်းဒီချက်ပြုတ်နည်းများ၏တစ်ဦးချင်းစီအတွက်, ပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်လော့။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာစာရွက် Cool, ကို frozen ပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်နှိုးဆော်, ထို့နောက်ထုပ်ပိုး, ခြုံ, တံဆိပ်, နှင့်အစားအစာအေးခဲ။ နှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း (ကအပြည့်အဝအေးစက်နေတဲ့ဖြစ်ခြင်းမတိုင်မီအမြဲတမ်းချက်ပြုတ်သင့်ပါတယ်), အစားအစာနှစ်ယောက်ထက်ပိုနာရီအခန်းအပူချိန်မှာရပ်မသွားပါစေပါဘူး, သင်သည်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ casseroles ဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်လာသောအခါ, သင်ရပါမည်ချက်ပြုတ်နှင့်အသားအေးခဲဖို့ဘယ်တော့မှသတိရ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချက်ချင်းချက်ပြုတ်။

ဤလွယ်ကူသောအေးစက်နေတဲ့ casseroles ဒီအားလပ်ရက်ရာသီခံစားပါ။ တဦးတည်း, နှစ်, သို့မဟုတ်တစ်ဆယ် Make (ကိုလိုက်နာ ပြီးတာနဲ့တစ်လဟင်းချက် ညွှန်ကြားချက်), နှင့်သင့်အသက်တာကိုပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။

အေးစက်နေတဲ့ casserole ချက်ပြုတ်နည်း