Marinades နှင့်ငံပြာရည်ကိုတက်စိမ်ထားပါလိမ့်မည်ဒါက Tofu အဘို့ဤအခြေလှမ်းများကိုသုံးပါ
အပူပိုင်းကြော် tofu ပြင်ဆင်ထားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ marinade သို့မဟုတ်ငံပြာရည်၏အရသာအထိစိမ်ဖို့ကဖွင့်, အ tofu ကနေအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ယင်းအစားအဆိုပါမကြာခဏ soggy texture နှင့် tofu ၏ Bland အရသာထက်ကိုသင်လှလှပပအရသာအပေါ်ယူလိမ့်မည်ဟုကုမ္ပဏီတစ်ခုကရေမြှုပ်ဖန်တီးပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျအခိုငျအမာသို့မဟုတ်အပို-ကုမ္ပဏီတစ်ခုက tofu ကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျကြော်အခြောက်သွားနေလျှင်, အပို-ကုမ္ပဏီတစ်ခုက tofu ကခြောက်သွေ့တဲ့ကြော်စဉ်အတွင်းပိုကောင်းင်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ပိုကောင်းနှင့်အညိုရောင်ကိုင်ထားလိမ့်မယ်အဖြစ်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။
မသုံးပါနဲ့ silken tofu ဒီ technique ကိုအဘို့။
tofu ကြော်အခြောက်မှနှစ်ခုရဲ့အဓိကလှည့်ကွက်သေချာ tofu ကောင်းစွာညှစ်နေသည်ဖြစ်စေ (လည်းခေါ်ကြသည် tofu နှိပ် ) နှင့်တစ်ဦးကိုအသုံးပြုရန် Non-ချောင်းကိုဒယ်အိုး ။ ကြော်တဲ့အခါမှာသင်သည်မည်သည့်ရေနံကိုအသုံးပြုပြီးမည်မဟုတ်ပါ, သင်ကကပ်မပါဘဲ browns ဒါအလွန်နှေးကွေးစွာကချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဤတွင်ကြော် tofu ခန်းခြောက်ဖို့ဘယ်လိုဖေါ်ပြခြင်းလွယ်ကူသောညွှန်ကြားချက်ဖြစ်ကြသည်။
အချိန်နှင့်ပစ္စည်းလိုအပျ
ဒါဟာကြော် 16 တြိဂံသို့ဖြတ်အပို-ကုမ္ပဏီတစ်ခုက tofu ၏ 3/4 ပေါင်ခြောက်မှ 10 မိနစ်ခန့်ကြာပါသည်။ ပစ္စည်းကိရိယာများ, သင် non-ချောင်းကိုဒယ်အိုးသို့မဟုတ်ကောင်းစွာ-ဝါရင့်သွန်း-သံ skillet နှင့် stovetop burner ကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ဦးစစ်အောင်နှင့် spatula လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
Fry Tofu ခွောကျသှေ့မှညွှန်ကြားချက်များ
- ကနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ယိုကိုနှိပ်, tofu ၏ 3/4 1 ပေါင်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
- အဆိုပါ tofu ဖျန်ဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်, သင် tofu သုံးပြီးချက်ပြုတ်သွားနေသောပန်းကန်များအတွက် marinade သို့မဟုတ်ငံပြာရည်ပြင်ဆင်လော့။
- 1/2 လက်မထူသောအကြောင်းကိုတြိဂံအပိုင်းပိုင်းသို့ tofu ဖြတ်ယူပါ။ သင်တို့သည်လည်း Cube သို့ tofu ဖြတ်နိုင်ပေမယ်, သင်တြိဂံအလုပ်လုပ်ရန်နှင့်အလွယ်ကူဆုံးပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်ကြောင်းတွေ့လိမ့်မည်။
- သေချာသူတို့ပြားချပ်ချပ်ထွက်ချထားကြသည်အောင်, အလတ်စားအပူကျော် non-ချောင်းကိုဒယ်အိုးထဲမှာ tofu တြိဂံချထားပါ။ သူတို့ကအစကောင်းစွာကွဲနှင့်ထိထိမိမိမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဒယ်အိုးဒီခွင့်ပြုပါရန်လည်းသေးငယ်သည်မှန်လျှင်, သုတ်၌သူတို့ချက်ပြုတ်။
- Cook က tofu ကချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းတစ် spatula အတူ tofu တြိဂံအပေါ်ခိုင်မြဲစွာချနှိပ်, ရွှေအညိုရောင်သည်အထိ။ ကချက်ပြုတ်ရေးသကဲ့သို့သင်တို့ hissing နားမထောင်ခြင်းနှင့်ရေ tofu ထဲကကြွလာသည်ကိုမြင်ရပါလိမ့်မယ်။
- ရွှေအညိုသည်အထိ spatula နှင့်ချက်ပြုတ်နှင့်အတူဆင်းကိုနှိပ်, အခြားအခြမ်းကိုကျော်ပြီးခြောက်သွေ့ကြော်အဆိုပါ tofu တြိဂံပါ။
- ဒယ်အိုးထဲကနေ tofu ဖယ်ရှားပါ။ ဒါဟာယခုသင့်စာရွက်ထဲမှာသုံးစွဲဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။
အပူပိုင်း Fried Tofu အသုံးပြုခြင်း
အပူပိုင်းကြော် tofu များစွာသောလူပျော်မွေ့ဘူးသောမုရှိတည်း texture စရာမလိုဘဲသင့်ရဲ့ငံပြာရည်၏အရသာအပေါ်ယူပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးငံပြာရည်ဖို့ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးမှခြောက်သွေ့ကြော် tofu Add marinade ကအရသာကိုစုပ်ယူ 30 မိနစ်ထိုင်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်သင်၏အပန်းကန်ထဲမှာကိုသုံးနိုင်သည်။ စာရွက်ကအရသာတက်ယူရန်အချိန်ပေးသည်ဆိုပါကသို့မဟုတ်ယင်းစိုခြေလှမ်းမရှိဘဲလောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား-ကြော်သို့မဟုတ်ပန်းကန်ကထည့်ပါ။ ဒါဟာပန်းကန်နှင့်အသင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရသာအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။
သိုလှောင်ခြင်း
သငျသညျခကျြခငျြးကသုံးစွဲဖို့မသွားလျှင်သင်ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာခြောက်သွေ့ကြော် tofu သိုလှောင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာရိုးရှင်းစွာထုပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်သိုလှောင်မှုကွန်တိန်နာထဲမှာထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။