Gluten-အခမဲ့ကြက်သွန်နီ Ring ကိုကြော်

နက်ရှိုင်းသောကြော် gluten-အခမဲ့ကြက်သွန်ကွင်းအမှန်တကယ်အားရစရာများမှာ! ဒီစာရွက်နှင့် Vidalia သည်သို့မဟုတ် Walla Walla ဖြစ်စေကြက်သွန်နီကိုသုံးပါ။ သူတို့ကအရသာ crunchy ပါပဲ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 ချိုမြိန်အဝါရောင်ကြက်သွန်နီကို (ဖြစ်နိုင်ရင်ရာသီထဲမှာ Vidalia သို့မဟုတ် Walla Walla)
• 1 ခွက်
• gluten-အခမဲ့မုန့်ညက်ရောနှော (
• အားလုံးရည်ရွယ်ချက် , ဒီစာရွက်များတွင်အသုံးပြု Bob ၏အနီရောင်စက်အားလုံး-ရည်ရွယ်ချက် gluten-အခမဲ့မုန့်ဖုတ်ဂျုံ)
• 1 ခွက် cornstarch
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပင်လယ်ဆား
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်အမှုန့်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း paprika
• 1 ခွက်ကလပ်ဆိုဒါ

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. "နွေး" setting ကိုသို့မဟုတ်အကြောင်းကို 250 အက်ဖ်ရာဌာနမှ Preheat မီးဖိုစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူစီတန်းကြီးမားတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တစ်ဦးအေးထိန်သိမ်း။
2. ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ gluten-အခမဲ့မုန့်ညက်, cornstarch, ဆား, ရာသီချထားပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပေါင်းစပ်ဖို့ Whisk ။
3. ကလပ်ဆိုဒါ Add နှင့် Blend သည်အထိတစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူမွှေပေးပါ။ အဆိုပါ Battery ကိုအထူ pourable ဖြစ်သင့်သည်။ လိုအပ်လျှင်, အချိန် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထက်ပိုကလပ်ဆိုဒါထည့်ပါ။
4. ခွံကြက်သွန်နီနှင့်စှနျးကိုချုံ့။ ကွင်းသို့ချလိုက်တယ်။

1. ဒါကြောင့် 350 အက်ဖ်ရောက်ရှိသည်အထိကြီးမားတဲ့မိုးသည်းထန်စွာ Dutch မီးဖိုသို့မဟုတ်လျှပ်စစ် fryer ၌ပါသောဆီအပူ
2. Battery ကိုတစ်ပန်းကန်ထဲမှာကိုခွဲကြက်သွန်နီအသေးနေသည်ဟုသူချထားပါ။ Battery ကိုအတူမှနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အင်္ကျီချပ်တစ်ခက်ရင်းခွကိုသုံးပါ။
3. ရွှေအညိုသည်အထိပူရေနံသေးငယ်တဲ့သုတ်နဲ့ကြော်ထဲသို့ဂရုတစိုက်နိမ့်ခေတ်သုံးကြက်သွန်နီခန့် 3 မှ 4 မိနစ်။
4. ကြက်သွန်နီကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းအပေါ်ယိုကြီးမားတဲ့ slot ဇွန်းသို့မဟုတ်မီးညှပ်ကိုသုံးပါ။
5. သုတ်ထဲမှာကြက်သွန်နီကြော်ဖို့ဆက်လက်စဉ်နွေးသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့မီးဖို၌ကြော်စားကြက်သွန်နီနှင့်အတူမုန့်ဖုတ်စာရွက်ချထားပါ။

သတိပေးချက်: အမြဲတမ်းသင်၏အလုပ်မျက်နှာပြင်များ, တန်ဆာ, အိုးများနှင့် tools တွေကို gluten အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းသေချာပါစေ။ အမြဲတမ်းထုတ်ကုန်တံဆိပ်များကိုဖတ်ပါ။ ထုတ်လုပ်သူအသိပေးစာမပါဘဲထုတ်ကုန်ဖော်မြူလာပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဘယ်အချိန်မှာသံသယရှိထုတ်ကုန် gluten အခမဲ့ကြောင်းစိစစ်အတည်ပြုဘို့ထုတ်လုပ်သူဆက်သွယ်ခြင်းမပြုမီထုတ်ကုန်ဝယ်ဖို့သို့မဟုတ်အသုံးမပြုပါဘူး။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	179
စုစုပေါင်းအဆီ	3 ဆ
Saturation အဆီ	1 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	2 ဆ
လက်စထရော	0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	ထားသော 10,182 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	35 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	2 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )