Gluten-အခမဲ့ Matzo Ball ကိုဟင်းချိုကြော်

gluten-အခမဲ့ matzo ဘောလုံးကိုဟင်းချိုလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတင်ဆောင်လတ်ဆတ်တဲ့စတော့ရှယ်ယာဖြင့်လုပ်သောအရသာ, အိမ်လုပ်ကြက်သားဟင်းချို, ဖြစ်ပြီး, အိမ်လုပ် gluten-အခမဲ့ matzo ဘောလုံးနှင့်အတူထားတဲ့။

တစ်ပန်းကန်ထဲမှာဒီအနှစ်သိမ့်အစားအစာသင်သည်ရာသီဥတုအောက်မှာ feeling, ဒါမှမဟုတ်ရုံနွေး, အဆာများနှင့်ပျူငှါနွေးထွေးသောတစ်ခုခုမှတက်ခွေဖို့လိုအပ်နေတဲ့အခါ, မိုးရာသီနေ့ရက်ကာလအဘို့စုံလင်သည်။

သငျသညျ gluten-အခမဲ့ matzo ဘောလုံးအတွက်သော့ချက်ပစ္စည်းဖြစ်သည့် gluten-အခမဲ့ matzo မုန့်ညက်ပြင်ဆင်ထားရန်သင့်ကိုယ်ပိုင် gluten-အခမဲ့ oat matzoh crackers စေနိုင်သည်။ သငျသညျပိုနှစ်သက်လျှင်သင်ဒီစာရွက်ထဲမှာသုံးစွဲဖို့ gluten-အခမဲ့ matzo မုန့်ညက်သို့မဟုတ် crackers ယ်ယူနိုင်ပါသည်။

သင် gluten-အခမဲ့ matzo ဘောလုံးများကို ပြင်ဆင်. ပြီးတာနဲ့ရိုးရှင်းစွာအတူတကွနေတဲ့အရသာ, နှစ်သိမ့်ဟင်းချိုထဲသို့အရသာအပေါငျးတို့သရောက်စေဖို့မိနစ် 30 လတ်ဆတ်တဲ့ကြက်သားစတော့ရှယ်ယာအတွက်မျှတည်ထားပါ။

Stephanie Kirkos တည်းဖြတ်

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 စာရွက်
• အနိမ့်အဆီကြက်သားဟင်းချို
• 1 1/4 ခွက်ကိုလတ်ဆတ်တဲ့ gluten-အခမဲ့ matzo မုန့်ညက် (Store ကို-ဝယ် OR
• အိမ်လုပ် matzo crackers ထံမှ matzo မုန့်ညက်စေ ။ matzo မုန့်ညက်အောင်တစ်ဝက် 8 လက်မအရွယ် gluten-အခမဲ့ matzo crackers တနှိပ်စက်။ )
• 4 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ, ကွဲကွာ
• 4 ဇွန်း gluten-အခမဲ့ကြက်သားစတော့ရှယ်ယာ (ကြက်သားဟင်းချိုကနေလတ်ဆတ်တဲ့စတော့ရှယ်ယာကိုသုံးပါ)
• 1 ဇွန်းအလင်းသံလွင်ဆီ
• 1/4 - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား (မြည်းစမ်းရန်)

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. အိမ်လုပ်ကြက်သားဟင်းရည်များထဲမှစာရွက်နှင့် gluten-အခမဲ့ oat matzo crackers များထဲမှစာရွက်လုပ်ပါ။ အဆင်ပြေဘို့, နှစ်ဦးစလုံးချက်ပြုတ်နည်းများသင့်ရဲ့ matzo ဘောလုံးကိုဟင်းချိုမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီ 2 ရက်အထိလုပ်နိုင်ပါတယ်။
2. ကြက်ဥလူဖြူများနှင့်အနှစ်သီးခြားစီ။ ခိုင်မာသောထိပ်ပုံစံအထိရောစပ်ပန်းကန်နှင့်နှင်တံများတွင်နေရာအရပ်ကြက်ဥလူဖြူ။ သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ, ကြက်ဥအနှစ်, ကြက်သားစတော့ရှယ်ယာနှင့်သံလွင်ဆီ whisk ။
3. ပလပ်စတစ်အိတ်ထဲမှာ gluten-အခမဲ့ oat matzo crackers ထားပါနှင့်ဒဏ်ငွေအစအနမှနှိပ်စက်ရန်ကိုလှိမ့ pin ကိုအသုံးပြုပါ။ အသေးစိတ်အစအနအဘို့, စင်ကြယ်ကော်ဖီ bean ကို grinder နှင့်သွေးခုန်နှုန်း 2 ကြိမ်ကြေမွ crackers ထားပါ။ နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ matzo cracker အစအနမှဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း Add နှင့်ပေါင်းစပ်ဖို့နှိုးဆော်။

1. ညင်ညင်သာသာကြက်ဥလူဖြူသို့ cracker အစအနအရောအနှော၏တစ်ဝက်ခေါက်ဖို့ကြီးမားတဲ့ spatula ကိုသုံးပါ။ ယင်းနောက်ညင်ညင်သာသာကြက်ဥအဖြူ-cracker အစအနအရောအနှောထဲသို့ကြက်ဥအနှစ်အရောအနှော၏တစ်ဝက်ခေါက်။ ကျန်ရှိသော cracker အစအနများနှင့်ကြက်ဥအနှစ်အရောအနှောတွေနဲ့ပြန်လုပ်ပါ။
2. ချက်ပြုတ်မတိုင်မီအနည်းဆုံး 30 မိနစ်ခန့်ရေခဲသေတ္တာ
3. လွယ်ကူသော, ပတ်ပတ်လည် matzo ဘောလုံးအဘို့, matzo မုန့်စိမ်းတစ် rounded အမှိုက်ပုံဇွန်းသုံးပြီးဘောလုံးသို့မဟုတ်ပုံစံ matzo ဘောလုံးဖွဲ့စည်းရန်တစ်ဦး 1/8 ခွက်ကို-စွမ်းရည်ရေခဲမုန့်ကျုံးကိုအသုံးပြုပါ။
4. တစ်ဦးတင်းကျပ်စွာ-သငျ့အဖုံးနှင့်အတူကြက်သားဟင်းချိုနှင့်အဖုံးတကျီကျီသို့ matzo ဘောလုံး drop ။ မိနစ် 30 မျှတည်ထားပါနှင့်မြင့်ဆုံးကိုရောက်ရှိဖို့အဖုံးရုတ်သိမ်းပေးရန်ဘူး!

သတိပေးချက်

• အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အလုပ်မျက်နှာပြင်များ, တန်ဆာ, အိုးနှင့် tools တွေကို gluten အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းသေချာပါစေ။
• အမြဲတမ်းထုတ်ကုန်တံဆိပ်များကိုဖတ်ပါ။ ထုတ်လုပ်သူအသိပေးစာမပါဘဲထုတ်ကုန်ဖော်မြူလာပြောင်းလဲနိုင်သည်။
• ဘယ်အချိန်မှာသံသယရှိထုတ်ကုန် gluten အခမဲ့ကြောင်းစိစစ်အတည်ပြုဘို့ထုတ်လုပ်သူဆက်သွယ်ခြင်းမပြုမီထုတ်ကုန်ဝယ်ဖို့သို့မဟုတ်အသုံးမပြုပါဘူး။