အိမ်လုပ်သက်သတ်လွတ် pudding ရိုးရှင်းပြီးလုပ်အမြန်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာမီးဖိုပေါ်အများကြီးအချိန်အနည်းငယ်ပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပြီးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီစာရွက်လည်းအပြည့်အဝအဆီ pudding ထက်အများကြီးကျန်းမာသန်စွမ်းဖြစ်ပါတယ်ချက်ပြုတ်နည်းများ-သော်လည်းပဲနို့၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုထည့်သွင်းထားဘူးအဆီ-ကအဖြစ်ကောင်းစွာလက်စထရောအခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ပို. အရေးကြီးသည်, ကအရသာများနှင့်စိတ်ကျေနပ်စရာဖြစ်ပါသည်။
က vanilla pudding စေသည်နေချိန်မှာသင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်, သင်စာရွက်မှအရသာထပ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။ သံပုရာ zest နှင့်ဖျော်ရည်သို့မဟုတ် blueberries နှင့် Raspberry တူသောပျော်စရာအသီးအပွတူသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသုံးပါ။ သူတို့ကအဖြစ်ကောင်းစွာ pudding ရဲ့အရောင်နဲ့ texture မှထည့်ပါ။
သင်ပင်သည်အခြားအချိုပွဲချက်ပြုတ်နည်းများများအတွက်အခြေစိုက်စခန်းအဖြစ်ဤသက်သတ်လွတ် pudding အသုံးပွုနိုငျပါသညျ။ တစ်ဦးပိုင်အပေါ်ယံလွှာဖြည့်ပါသို့မဟုတ်အဖြစ်အသုံးပြုရန် တစ်ခညျြးနှီးဆှေးနှေးတစ်အလွှာ ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1/3 ခွက်ကိုသကြား
- 3 ဇွန်း cornstarch
- 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 2 ခွက်ပဲနို့
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ, သကြား, cornstarch နှင့်ဆားရောမွှေပါ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ဖုရှောင်ရှားရန်အဆက်မပြတ်မွှေခြင်း, ပဲနို့ထဲမှာရောနှောနေခြင်း။
- ထူသည်အထိအဆက်မပြတ်မွှေ, အနိမ့်အပူကျော်အရောအနှောချက်ပြုတ်။
- တစ်ဦးအပိုဆောင်း 2 မှ 3 မိနစ် Cook က, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။
- အပူကနေ pudding Remove နှင့် vanilla ထည့်ပါ။ ယခုပြီးတော့နှိုးဆော်, 10 မိနစ်အေးမြပါစေသော။
- ကုမ္ပဏီနှင့် ပတ်သက်. 2 မှ 3 နာရီကြာသည်အထိတစ်ဦးကြီးမားသောအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပန်းကန်သို့မဟုတ်တစ်ဦးချင်းစီအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဟင်းလျာများနှင့် Chilling သို့ pudding သွန်းလောင်း။
ကနေခွင့်ပြုချက်နှင့်အတူနျပုံနှိပျ "ဒီသနားကြင်နာတတ်တဲ့ကွတ်ချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်။ "
ပိုများသောသက်သတ်လွတ် Pudding အချိုပွဲချက်ပြုတ်နည်း
သင် vanilla pudding နှင့်အတူတွေအများကြီးလုပျနိုငျနေစဉ်, သငျသညျလက်လွတ်ချင်မည်မဟုတ်သောအခြားသက်သတ်လွတ်အချိုပွဲရှိပါတယ်။ ဤအရာတစ်ခုချင်းစီကိုတစ်ဦး pudding ဖြစ်စေဖြစ်ပါတယ်တစ်ခုသို့မဟုတ် pudding တူသောအဆာကိုအသုံးပြုသည်နှင့်ထိုလူအပေါင်းတို့သည်အရသာပါပဲ။
- old-Fashion အုန်း Pudding - တစ်ဦးကအရသာရှိတဲ့အုန်းသီး pudding ကြက်ဥသို့မဟုတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းမလိုအပ်ပါဘူး။ ဒီစာရွက်ကအရမ်းရိုးရှင်းနှင့် vanilla pudding စာရွက်ဆင်တူသည်။ အဓိကကွာခြားချက်ကအုန်းသီးနို့ကိုအသုံးပြုသည်။
- သက်သတ်လွတ်ပေါင်မုန် Pudding - သင်ယခု vanilla pudding လုပ်ပုံကိုသိကတည်းကသင်တစ်ဦးခြေလှမ်းထပ်မံပြုလုပ် ယူ. မုန့် pudding စေနိုင်သည်။ ရိုးရှင်းစွာအတစ်ရက်အသက်မုန့်, စပျစ်သီးပျဉ်, ပျားရည်, သစ်ကြံပိုးဖမ်းပြီးသင်တို့ရှိသမျှအစုံပါပဲ။
- quick ချောကလက်မြေပဲထောပတ် Pie - Silken tofu ဒီလုံးဝအရသာပိုင်စာရွက်၏ creamy အဆာမှတံခါးသော့ကိုပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ ရုံလေးပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါင်းတစ် Pre-လုပ်ပိုင်အပေါ်ယံလွှာနှင့်အတူ, သင်ရုံတစ်ခုကျော်နာရီအတွင်းစားပွဲပေါ်အချိုပွဲရှိနိုင်ပါသည်။
- Tofu မြေပဲထောပတ် Pie - သင်ကချောကလက်ကိုကျော်သွားလျှင်, သင်ထားတဲ့အညီအမျှနှမွောပိုင်စေနိုင်သည်။ ဒီစာရွက်မပါအရည်ပျော်လိုအပ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်နှစ်ဆဘွိုင်လာနဲ့ပတ်သက်တဲ့စိုးရိမ်ပူပန်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သင်လိုအပ်အားလုံးသည်တစ်ဦး Blender နှင့်တစ်ဦးပိုင်အပေါ်ယံလွှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမယုံနိုင်လောက်အောင်လွယ်ကူသည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 143 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 1 ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 46 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 31 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 2 ဆ |