တစ်ဦးက regal ပန်းကန်, Mughlai biryani တစ်ရှင်ဘုရင်အဘို့လျောက်ပတ်သည်နှင့်ဖြစ်ကောင်းများလွန်းသဖြင့်စားရခဲ့သည်။ ဒီစာရွက်ထဲမှာပုံမှန်ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ် Mughlai ချက်ပြုတ်၏စတိုင်လ် - သင်ကုမ္ပဏီအခါတစ်စုံလင်သောတပန်းကန်မုန့်ညက်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2-လက်မအပိုင်းပိုင်းသို့ 2 ပေါင်သိုးသငယ်သို့မဟုတ်ကြက်သားဖြတ် (ကြက်သားကို အသုံးပြု. သည်မှန်လျှင်, ရင်သားကင်ဆာသို့မဟုတ်ပေါင်လွှာကိုသုံးပါ)
- ပါးလွှာကိုခွဲ 4 ကြီးမားသောကြက်သွန်နီ
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူငါးပိ
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဂျင်းငါးပိ
- 1/2 ခွက်ကိုပျားရည်
- 6 ဇွန်း ghee (သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, canola သို့မဟုတ်နေကြာချက်ပြုတ်ရေနံ)
- သစ်ကြံပိုးခေါက်၏ 1-လက်မတုတ်
- 5 လေးညှင်းပွင့
- 3 တောငျ့ cardamom
- 8 peppercorns
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနံနံအမှုန့်
- 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဇီအမှုန့်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း garam မဆလာ
- 1 ခွက်ဒိန်ချဉ်
- 1 ထုံးဖျော်ရည်
- 1 ခွက်ကြက်သားသို့မဟုတ်အမဲသားစတော့ရှယ်ယာ
- 2 ဇွန်းနံနံရွက်
- 2 ဇွန်း Mint အရွက် (ထုကုန်တယ်)
- အရသာအတွက်ဆား
- 2 ခွက်ဘာစမာတီဆန်
- 1 ခွက်ပူရေ
- အရသာအတွက်ဆား
- optional: 3 လိမ္မော်ရောင်အစားအစာအရောင်ကို drop
- optional: 3 အစိမ်းရောင်အစားအစာအရောင်ကို drop
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ရေနွေးတစ်ပန်းကန်ထဲမှာပျားရည်ထားပါ (အလုံအလောက်သူတို့ကိုဖုံးလွှမ်းရန်) နှင့် 10 မိနစ်ဘေးဖယ်ထား။ 10 မိနစ်ပြီးနောက်, သင့်လက်မနဲ့လက်ညှိုးကြားကအသီးအသီးကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့်ရှိသမျှသောပျားရည်ကနေအရေခွံကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဆိုပါပျားရည်ဟာသူတို့ရဲ့အရေခွံထဲကချော်ပါလိမ့်မယ်။
- အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဂျင်းအတိတ်ရောထွေး, peeled ပျားရည်နှင့်အစားအစာ Processor ကိုတစ်ဦးချောမွေ့ငါးပိထဲသို့အရောအနှောကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
- တစ်ဆန်ခါအတွင်းရှိဆန်လျှော်အပြည့်အဝဆန်ကိုဖုံးလွှမ်းရန်လုံလောက်သောရေ add - ဆန်၏မျက်နှာပြင်ကိုကျော်ကိုအနည်းဆုံး 4 လက်မ။ အရသာအတွက်ဆားထည့်ပါ။
- ဒါဟာနီးပါးပြုသည်အထိဆန်ကိုပြုတ်။ ဆန်ကြောင်းဇာတ်စင်ရောက်ရှိသောအခါဆုံးဖြတ်ရန်, အိုးကနေအနည်းငယ်အစေ့ကိုဖယ်ရှားနှင့်သင့်လက်မနဲ့လက်ညှိုးကြားကသူတို့ကိုနှိပ်ပါ။ အဆိုပါဆန်များအားဖြင့် mash သငျ့သညျကားကုမ္ပဏီအဖြူ core ကိုရပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါ burner ကိုပိတ်ထားပါ။
- တစ်ဦး colander ကနေတဆင့်ဆန် strain ကဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- ဒယ်အိုးနဲ့ကြော်ကြက်သွန်နီနှစ်ခုဆီအပူ 3 ဇွန်းသူတို့ caramelized နှင့်ရွှေအညိုရောင်ကြသည်အထိပါပဲ။ စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါပေါ်မှာဘေးဖယ်ကြက်သွန်နီထားကြ၏။
- အခြားဒယ်အိုးထဲမှာဆီအပူ 3 ဇွန်းနှင့်တပြင်လုံးကိုနံ့သာမျိုးကို add - သစ်ကြံပိုး, cardamom, လေးညှင်းပွင့နှင့် peppercorns ။ ကြော်နံ့သာမျိုးကိုအနည်းငယ်မှောင်ကိုဖွင့်သည်အထိအရောအနှော။
- နှစ်ခုကျန်ရှိသောကြက်သွန်နီ Add ကိုသူတို့ထားသောသည်အထိသူတို့ကိုကြော်။
- နှစ်ခုမှသုံးမိနစ်ဂျင်း-ကြက်သွန်ဖြူ-ဗာဒံသီးငါးပိနဲ့ကြော်ထည့်ပါ။
- လူအပေါင်းတို့သည်အမွှေးအကြိုင်မှုန် Add - နံနံ, ဇီနှင့် garam မဆလာ နှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- ကြော်ဆီကိုသည်အထိအရောအနှောအဆိုပါမဆလာကနေခွဲထုတ်ပြီးတော့သိုးသငယ်သို့မဟုတ်ကြက်သားကိုထည့်သွင်းဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ အမဲသားကိုအပြည့်အဝကိုတံဆိပ်ခတ်သည်အထိကြော် Continue; ကဒီလိုပါပဲဖြစ်လာနှင့်၎င်း၏ပန်းရောင်အရောင်ဆုံးရှုံးပါလိမ့်မယ်။
- ယင်းဒိန်ချဉ်, Add ထုံးဖျော်ရည် (လိုအပ်ပါက) ကိုမြည်းစမ်းဖို့, စတော့ရှယ်ယာ, နံနံခြင်းနှင့် Mint အရွက်နှင့်ဆား။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- အိုးအဖုံးဖုံးနှင့်အသားနူးညံ့သောအထိပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။
- သငျသညျအစာကိုအရောင်သုံးပြီးနေတယ်ဆိုရင်, သုံးတန်းတူဝေမျှထဲသို့ဆန်ကိုဝေနှင့်သီးခြားပန်းကန်ထဲသို့အသီးအသီးအဘို့ကိုထားတော်မူ၏။ အခြားသောအဘို့ကိုမှတဦးတည်းဆန်၏အဘို့ကိုနှင့်အစိမ်းရောင်အစားအစာအရောင်ဖို့လိမ္မော်သီးအစားအစာကိုအရောင်ထည့်ပါ။ အဖြူတတိယအဘို့ကိုချန်ထားပါ။
- လူအပေါင်းတို့သည်အစေ့ကိုကောင်းစွာရောင်စုံမှီတိုင်အောင်အသီးအသီးအဘို့ကိုနှင့်တကွ, ဆန်ရောမွှေပါ။ 10 မိနစ်ဖယ်ဆန် Set, ပြီးတော့တစ်ပန်းကန်ထဲမှာသုံးယောက်ဝေမျှရောမွှေပါ။
- နက်ရှိုင်းတဲ့မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်လူးနှင့်အညီအမျှအလွှာအနည်းဆုံးနှစ်စုံဖွဲ့စည်းရန်ချက်ပြုတ်ဆန်နှင့်အသား (နှင့်၎င်း၏ဟင်းရည်) အလွှာ - ဆန်-အသား-ဆန်-အသား-ဆန်။ ယခင်က caramelized ကြက်သွန်နီနှင့်အတူအပါအ။
- တင်းကျပ်စွာပန်းကန်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ အဆိုပါပန်းကန်တစ်ဦးအဖုံးရှိတယ်နှစ်ဦးစလုံးအလွှာများ၏တောက်ပခြမ်းဆန်ဆီသို့ဆင်းညွှန်ပြနှင့်အတူလူမီနီယံသတ္တုပါးနှစ်ခုအလွှာကိုသုံးခြင်းနှင့်ဖုတ် string ကိုအတူပန်းကန်ရန်သတ္တုပါး secure မပါဘူးဆိုရင်။
- 20 မိနစ် 350 အက်ဖ်ဖုတ်မှာ preheated မီးဖိုထားအတွက်ပန်းကန်ထားပါ။
- မီးဖိုကို turn off နှင့်သင်စားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီသည်အထိပန်းကန်မီးဖို၌ထိုင်ကြကုန်အံ့။ သငျသညျစားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီသာအခါသတ္တုပါးဖယ်ရှားပါ။
သိကောင်းစရာများ
- သင်အလွှာမှတဆင့်ရယူနိုင်အောင် Biryani အစေခံရန်, ညင်ညင်သာသာတစ်ဇွန်းနဲ့တူးကြ၏။
- Mughlai biryani သူ့ဟာသူကြီးမြတ်အရသာနေစဉ်, ကဲ့သို့သော raita add chatpata Channa raita ကယ့်ကိုအရသာအထိယူကာမှ (ပူ-ချဉ်ဒိန်ချဉ်ထဲမှာကုလားပဲ) ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 756 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 29 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 7 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 13 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 132 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 329 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 71 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 6 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 52 ဂရမ် |