သင်တစ်ဦးမြင့်မား-seasoned ဟင်းချို, သုပ်, ဒါမှမဟုတ်စွပ်ပြုတ်တစ် crispy, crunchy အပါအချင်တဲ့အခါ, သငျသညျယှဉ်ပြိုင်အရသာတစည်းချင်ကြပါဘူး။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ Parmesan ပြတ်သားကြောင်းအမှု၌စုံလင်များမှာ - သာသံလွင်ရေနံနှင့်စစ်မှန်သော Parmigiano-Reggiano (အစစ်အမှန် Parmesan) ဒိန်ခဲနှင့်အတူအနံ့ရှည်ရှည်ပိန်, crunchy croutons ။ အများကြီး Make ... သူတို့ကအရမ်းစွဲလမ်းကြသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 baguette မုန့် (အရှည်လျားဂျပိန်စတိုင်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ်)
- 1/4 ခွက်ကို
- သံလွင်ဆီ (လိုအပ်ပါကအဖြစ်ပိုပြီးဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း)
- 1 ခွက်
- Parmigiano-Reggiano ဒိန်ခဲ (လိုအပ်ပါကအဖြစ်ပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်း, ထုခြစ်)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 350 အက်ဖ်မှ Preheat မီးဖို
- တစ်ဦးဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်အဖွဲ့အပေါ် baguette ထားပါနှင့်ပတ်သက်ပြီး 45 ဒီဂရီထောင့်မှာဓါးကိုင်ပြီး, 1/4 လက်မအရွယ်ချပ်ထဲသို့မုန့်ခုတ်ဖြတ်။ သင်ဓါးကိုဖွင့်ထားတဲ့ထောင့်များ၏ပိုကြာကြာသင့်ရဲ့ Parmesan ကြည်လင်ပြတ်သားစွာဖြစ်လိမ့်မည်။ တိုတောင်းသောသူတို့၏အဘို့, 45 ဒီဂရီထောင့်ထက်လျော့နည်းသုံးပါ။
- တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ချပ်စီစဉ်များနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်သံလွင်ဆီနှင့်နှစ်ဖက်စလုံးတိုက်။ 12 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။
- Remove နှင့် Parmesan ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။
- 5 မိနစ်မီးဖိုနဲ့မုန့်ဖုတ်ပြန်သွားရန်။
- Remove, တစ်ဦးချင်းစီအချပ်ကျော်ဖွင့်နှင့်ပိုပြီးဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။
- မီးဖိုသို့ပြန်သွားသည်နှင့်အခြား 10 မိနစ်ဖုတ်, ဒါမှမဟုတ်မုန့် crispy နဲ့ရွှေအညိုရောင်သည်အထိ။
- အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီအေးမြပါစေသော။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 99 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 9 ဆ |
| Saturation အဆီ | 2 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 3 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 115 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 3 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 4 ဂရမ် |