07 ၏ 01
Suya Spice Make လုပ်နည်း
အက်ဖ် Muyambo ငါသည်ငါ့အတွေ့အကြုံကိုအတွက်သော့ချက်ပစ္စည်းရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တာကြောင့်မတိုင်ခင်ဖော်ပြခဲ့တဲ့ပါပြီ နိုင်ဂျီးရီးယားရဲ့ကျော်ကြားတဲ့ suya အမွှေးအကြိုင် တစ်ခု serendipituous ဖြစ်ရပ်ထက်အခြားအဘယ်သူမျှခဲ့သည်။ ကိုယ်ကသာတစ်ဦးမှမြေပဲထောပတ်တစ်ဇွန်းထည့်သွင်းယူခဲ့ စပ် biltong နှင့်အတူစွပ်ပြုတ် ငါ့ကိုဆိမျ့အမွှေးအကြိုင်များ၏ငြင်းမှတ်မိ whiff ပေးရန်, ကြှနျတေျာ့အာရုံအကြောင်းကို wafting ah တွင်ကျယ်စွာ suya အနံ့။
lo ကြောင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်ထဲမှာကြောက်မက်ဘွယ်လမ်းအစားအစာပုံတူပွားဖို့ကြာသောသူအပေါင်းတို့သည်လှော်မြေပဲနှင့်အပိုဆောင်းနံ့သာများနှင့်ရာသီ၏ရိုးရှင်းဗူးကိုမြင်၏။ ကိုယ့်ကိုဘယ်လိုရှာဖွေအပေါ်ကိုဖတ်ပါ။
07 ၏ 02
Suya Spice ပါဝင်ပစ္စည်းများ
Shell ကအတူမြေပဲ။ အက်ဖ် Muyambo ငါ 3 မရှိမဖြစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ suya အမွှေးအကြိုင်များတွင်ရှိပါတယ်ယုံကြည်ပါတယ်။ မြေပဲ , Cayenne ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဂျင်းနဲ့စတုတ္ထသို့သော်ဒီအမွှေးအကြိုင်အောင်မှမူကွဲရှိပါတယ်။ အိမ်မှာ suya အမွှေးအကြိုင်စေရန်, သငျသညျအောကျပါအပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
လှော်မြေပဲ၏ 1 ခွက်
Cayenne ငရုတ်ကောင်း (ဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း) 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ဂျင်း
1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
1 ကြက်သားစတော့ရှယ်ယာတုံး (ကအလွန်ကောင်းစွာ crumbles အဖြစ်လျှော့ချဆားဗားရှင်း)
မြေပြင်လေးညှင်းပွင့တစ်ဖြစ်တော့တစ်ဦးချင်းစီနှင့်အားလုံးအမွှေးအကြိုင်
အရသာအတွက်ဆား
07 ၏ 03
အဆိုပါမြေပဲနှိပ်စက်
မြေပဲနှိပ်စက်။ အက်ဖ် Muyambo suya အမွှေးအကြိုင်အောင်အတွက်ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းကအရမ်းသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းမြေပဲနှိပ်စက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါရလဒ်ကောင်းတစ်ဦးပြိုများကဲ့သို့ရှာဖွေသင့်ပါတယ်။ ကျွန်မပထမဦးဆုံးအမွှေးအကြိုင်အောင်ကြိုးစားခဲ့သောအခါငါအနှစ်စုံတွဲတစ်တွဲလွန်ခဲ့တဲ့ပြုသကဲ့သို့ဤအ overdo ဖို့မသတိထားပါ။ မြေပဲ၏ရေနံအကြောင်းအရာအတော်လေးမြင့်မားသည်အဖြစ်ခြောက်သွေ့တဦးတည်းဆန့်ကျင်သကဲ့သို့ငါ, သင်ကစိုစွတ်သောအမွှေးအကြိုင်နှင့်အတူတက်အဆုံးသတ်နိုင်အဓိပ္ပာယ်, စပ်မြေပဲထောပတ်နှင့်အတူတက်အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။
သင်ဤခြေလှမ်းဘို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်အဆိုပါကိရိယာတွေကို pestle နှင့်မော်တာဖြစ်ကြသည်။ သင်အချိန်များအတွက်ဖိနေတယ်ဆိုရင်လာမည့်ဆလိုက်ရှင်းပြအဖြစ်, သငျသညျ, တစ်ဦးလက်ကျင်းပရဟတ်ယာဉ်သို့မဟုတ်အစားအစာ processor ကိုသုံးနိုင်ပါသည်။
07 ၏ 04
တစ်ဦး Chopper အတွက်မြေပဲကြိတ်ခွဲ
အက်ဖ် Muyambo သငျသညျအကြိမ်နှိပ်လျှင်ရဟတ်ယာဉ်သို့မဟုတ်အစားအစာ Processor ကိုကျင်းပတစ်ဦးကလက်ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ သတိ၏စကားလုံးဤကိစ်စတှငျမှလိုက်နာရန်လိုအပ်ပါသည်။ ကြောင့် Blender ၏အစွမ်းထက်လည့်ရန်, မြေပဲထို့ကြောင့်စောင့်ရှောက်မှုကဒီခြေလှမ်းအတှကျလိုအပျသညျ, ပိုကောင်းမျှမျှတတလျင်မြန်စွာမြေပဲသို့လှည့်နိုင်ဘူး။ မြေပြင်မြေပဲပြိုလုပ်ငန်းများ၌နှင့်စေးကပ်ကျော်ဖြစ်လာပါလျှင် dismay, သငျသညျဆဲအမွှေးအကြိုင်အောင်အသုံးပွုနိုငျပါဘူး။ ဒါဟာအရေးပါသောအရသာဖြစ်ပါတယ်။
07 ၏ 05
အဆိုပါမြေပဲဆီအပိုင်း 1 ဖယ်ရှားပစ်
မြေပဲနှိပ်စက်။ အက်ဖ် Muyambo ဒါဟာခြေလှမ်းတစ်ခု crumbly အမှုန့်ဆန့်ကျင်သကဲ့သို့သင်တို့တစ်ဦးအဆီပြန်မြေပဲငါးပိနှင့်အတူတက်အဆုံးသတ်ကြဘူးသောအဖြစ်အပျက်အတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ လုံးဝဒီခြေလှမ်းချန်လှပ်မယ်လို့တချို့ရှိပါတယ်, သို့သော်အနှစ်စုံတွဲတစ်တွဲဟာလွန်ခဲ့တဲ့တစ်ပူစပ်မြေပဲရွှံ့နွံအတွက်ငါ၏အယခင်အတွေ့အကြုံအပေါ်အခြေခံပြီးကိုယ်ကတစ်ဦးပထမဦးဆုံးကြိုးပမ်းမှုဖြစ်ခဲ့သည်အထူးသဖြင့်လျှင်, တိုင်းခြေလှမ်းအတိုင်းလိုက်နာလိမ့်မယ်။ အဆိုပါမြေပဲ, ဆီပပျောက်စေရန်, မီးဖိုချောင်ကောင်တာများ၏ထိပ်ပေါ်မှာစင်ကြယ်စက္ကူပဝါကို တင်. ထို့နောက်မြေပဲစက္ကူပဝါ၏မျက်နှာပြင်ကိုကျော်ပြိုလဲသွားပြီပျံ့နှံ့ပေမယ့်ကြီးမားတဲ့အိုးများ၏အခြေစိုက်စခန်းဖြင့်ဖုံးလွှမ်းလိမ့်မည်သေချာရန်လုံလောက်ရုံသေးသေး။ တစ်ချိန်ကပြိုနေတဲ့လေးလံသောအခြေစိုက်အိုးအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ပါကထိပ်ပေါ်မှာတစ်စက္ကန့်စက္ကူပဝါကိုနေရာချ, ပြန့်နှံ့, သင်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်ကိုမဆိုအပိုဆောင်းအလေးချိန်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျငါအဘယ်သို့ဆိုလိုသည်ကိုတွေ့နိုင်ပါသည်ဒါကြောင့်ခြေလှမ်း 4 မှာကြည့်ရှိသည်။
07 ၏ 06
အဆိုပါမြေပဲရေနံအပိုင်း 2 ဖယ်ရှားပစ်
အက်ဖ် Muyambo မြေပဲကနေရေနံထုတ်ယူသည့်အခါသည်းခံခြင်းကျင့်သုံးရပါမည်။ အစဉ်မပြတ်ငါရှေ့ဆက်သင်ကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်သုံးစွဲဖို့ဆန္ဒရှိသည့်အချိန်အခါသမယသို့မဟုတ်ဖြစ်ရပ်၏ဤအမွှေးအကြိုင်အောင်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ငါပုံမှန်မြေပဲဖုံးအုပ်ထားသည့်စက္ကူပဝါ၏ထိပ်ပေါ်မှာမိုးသည်းထန်စွာအခြေစိုက်အိုးထားပါ။ ငါကဆင်းအလေးချိန်အနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုဖြည့်စွက်အားဖြင့်တတ်နိုင်သမျှကြောင့်မိုးသည်းထန်စွာပါစေ။ အဲဒီနောက်ကအနည်းဆုံးနာရီဝက်အဘို့သည်၎င်း၏အရာလုပ်ဖို့ကစွန့်ခွာ။
07 ၏ 07
Suya Spice Now ကိုအသုံးပြုနည်းအသင့်ဖြစ်ပြီလားဖြစ်ပါသည်
Yaji သို့မဟုတ် Suya Spice ။ အက်ဖ် Muyambo ထုတ်ယူပြီးတာနဲ့သင်နံ့သာအတွက်ရောနှောဖို့ဆက်လက်ဆောင်ရွက်စေနိုင်သည်။ ဤသည်ကိုထပ်မံရှင်းပြစရာမလိုပေ။ အဆိုပါအမွှေးအကြိုင်ယခုစားစရာဘို့တစ်ဦးပွတ်အဖြစ်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အမဲသားကို အသုံးပြု. လျှင်, အကောင်းဆုံးဖြတ် sirloin ကင်ဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်ဆင်မှုကာလအတွင်းကဖြစ်စေ grilling စဉ်အတွင်းအမဲသားကို skewers ၏ထိပ်ပေါ်မှာ spinkled နိုင်ပါတယ်ဒါမှမဟုတ်ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ပြီးစီးခဲ့ပြီးတစ်ကြိမ်။ ကျနော်တို့လိုအပ်သောအရေအတွက်ကိုသုံးအတော်လေးကြီးမားတဲ့အသုတ်ရာ၌ခန့်ထားပြီအဖြစ်, ထို့နောက်တစ်လုံကွန်တိန်နာအတွင်းအခြားသောနေ့ရက်ကိုအဘို့ remining အမွှေးအကြိုင်တွေကိုသိမ်းဆည်း။