Taco ရာသီအရသာကဤလွယ်ကူသောမြေပြင်အမဲသားနှင့် bean ကိုငရုတ်သီး။ အရသာနှင့်အရောင်ကဒီငရုတ်သီးတစ်အနိုင်ရပန်းကန်စေ! အဆိုပါငရုတ်သီး, potluck ညစာစားပွဲ tailgating, ဂိမ်းနေ့ကပါတီများအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဖြစ်ပါသည် - သင်ကအမည်!
browned မြေပြင်အမဲသားနှင့်အဆငျသငျ့ပဲကအဆင်ပြေပြေနဲ့ဘတ်ဂျက်-ဖော်ရွေစေနှင့်ပြောင်းဖူး, ခရမ်းချဉ်သီး, နှင့်တာရာသီ၏ပေါင်းစပ်အလွအရသာဆိုလို။
နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ tortilla ချစ်ပ်စားသုံးခြင်းများအတွက် crunchy, အရသာ topping အောင်, ဒါမှမဟုတ်ပြောင်းဖူး tortillas နှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြော် tortilla strips တွေပါစေ။ လမ်းညွန်များအတွက်အကြံပေးချက်များနှင့်မူကွဲကြည့်ရှုပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 1/2 2 ပေါင်ပိန်မြေပြင်အမဲသား
- 1 ခွက်ကုန်တယ်ကြက်သွန်
- 1 စာအိတ် (1 1/4
- အောင်စ)
- တာရာသီ ရောနှော
- 2 သံဗူး (14.5 အောင်စစီ) ခရမ်းချဉ်သီး diced
- အစိမ်းရောင်ချီလီ (Ro-Tel) နှင့် 1 (10 အောင်စ) လုပ်နိုင်အန်စာတုံးခရမ်းချဉ်သီး
- 1 (15 အောင်စ) Pinto ပဲမျိုးစုံ (ဆေးနှင့်အဖက်ကိုလည်းညှစ်ခဲ့ပြီ) နိုင်
- 1 တတ်နိုင်သမျှ (15 အောင်စ) ဆော့စ်အတွက်ငရုတ်သီးပဲမျိုးစုံ
- 1 ခွက်အေးစက်နေတဲ့မြေတပြင်လုံး kernel ကိုပြောင်းဖူး
- 1 ခွက်ဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲ, cheddar, mozzarella, ဒါမှမဟုတ်ဒိန်ခဲတစ်မက္ကဆီကန်သို့မဟုတ်တာရောစပ်
- tortilla ချစ်ပ် 1 အိတ် (အနည်းငယ်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- အလတ်စားအပူကျော်ကြီးမားသော skillet အတွက်ရေနံအပူ။ မြေပြင်အမဲသားနှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်ထည့်ပါ။ အမဲသားကိုမရှိတော့ပန်းရောင်အထိသေးငယ် Chunk သို့မြေပြင်အမဲသားတိုက်တွန်းနှိုးဆော်ခြိုးဖောကျကွတ်။
- 3 1/2 မှ 5-ကွတ်ထုတ်ယူ crockpot မှမြေပြင်အမဲသားနှင့်ကြက်သွန်နီလွှဲပြောင်းပါ။
- , ခြောက်သွေ့တာရာသီရောနှောအတွက်အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီး, Pinto ပဲ, ငရုတ်သီးဆော့စ်အတွက်ငရုတ်သီးပဲမျိုးစုံနှင့်ပြောင်းဖူးနှင့်အတူအန်စာတုံးခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးမွှေပေးပါ။
- အိုးအဖုံးဖုံးနှင့် 3 မှ 4 နာရီ 6 မှ 8 နာရီသို့မဟုတ်မြင့်မားသောအပေါ်အနိမ့်ပေါ်ချက်ပြုတ်။
- တစ်ဦးချင်းစီအခြို့သောဒိန်ခဲနဲ့ tortilla ချစ်ပ်သို့မဟုတ် strips တွေနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဖြန်း။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- အစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်ပျော့နှင့်အတူအပိုအရသာ Add ချီလီငရုတ်ကောင်း ။
- နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းအလွှာ၏ 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအဆိုပါပန်းကန်တစ်နည်းနည်းပိုပြီးအပူ add လိမ့်မယ်။
- စည်သွတ်ကျောက်ကပ်ပဲမျိုးစုံ (ဆေး, ညှစ်) နှင့်အတူ Pinto ပဲမျိုးစုံအစားထိုးလိုက်ပါ။
- မြေပြင်ကြက်ဆင်နှင့်အတူမြေပြင်အမဲသားကိုအစားထိုးခြင်းသို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမြေပြင်ဝက်သားသို့မဟုတ်ဝက်အူချောင်းကိုအသုံးပြုပါ။