ဟင်းချို, casserole နှင့်နောက်ထပ်တစ်အိမ်လုပ် Taco ရာသီရောသမ
သင့်ရဲ့စာရွက်တာရာသီအဘို့ခေါ်သင့်စားစရာခန်းထဲမှာအထုပ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်, ဤလွယ်ကူသော-to-လုပ်အစားထိုးအသုံးပြုပါ။ ဒီအတာရာသီရောစပ်ဆား-အခမဲ့ဖြစ်တယ်, ဒါသင်တစ်ဦးစာရွက်ထဲမှာအသုံးပြုတဲ့အခါအရသာများနှင့်လိုအပ်အဖြစ်, ဆားကိုထည့်သွင်းဖို့သေချာပါစေ။ ဒီအလုပျ-It-ကိုယ့်ကိုကိုယ်အမွှေးအကြိုင်ရောစပ်အောင် 5 မိနစ်ထက်မပိုကြာပါတယ်။ ကတက်တိုက်ဖျက်ရေးနှင့်သင့်စားစရာခန်းထဲမှာသိုလှောင်သိမ်းဆည်း; တာရာသီတောင်းဆိုမဆိုစာရွက်ထဲမှာအကြောင်းကို 2 ဇွန်းကိုသုံးပါ။
ဟင်းချို, စွပ်ပြုတ်, ငရုတ်သီး, casseroles, meatloaf, meatballs နှင့်တာရာသီရောနှောတောင်းဆိုမဆိုစာရွက်၌ဤရာသီရောစပ်အသုံးပြုပါ။ ဒီစာရွက်တာရာသီရောနှောများထဲမှစာအိတ် (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 1.25 အောင်စ) ၏ညီမျှစေသည်။
သင်ကလိုအပ်ကဘာလဲ:
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်သီးမှုန့်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း cornstarch
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ဇီ
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းအလွှာ, Cayenne ငရုတ်ကောင်း, ဒါမှမဟုတ်ပူပြင်း paprika
- 3/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း kosher ဆား *
ဤတွင်ကိုဘယ်လိုဖွင့်:
- သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်သို့မဟုတ်ဖလား၌ minced အခြောက်ကြက်သွန်နီ 1 ဇွန်းဇွန်း။
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Add ငရုတ်သီးမှုန့် ။
- ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။
- cornstarch 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။
- မြေပြင်ဇီ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းအလွှာ, Cayenne ငရုတ်ကောင်း, ဒါမှမဟုတ်ပူပြင်း paprika ထည့်ပါ။
- kosher ဆားထည့်ပါ။
- တာရာသီရောနှောတစ်ဦး 1 1/4 အောင်စအထုပ်နှင့်ညီမျှစေသည်။
ဆန္ဒရှိပါက * ဟာတာရာသီရောနှောအတွက်ဆားချန်လှပ်။ သင်တစ်ဦးစာရွက်၌ဤရာသီရောနှောအသုံးပြုသောအခါစာရွက်ဝတ်စုံကိုရန်သင့်အရသာဆားထည့်ပါ။
သိကောင်းစရာများ:
- ဒါဟာရာသီရောစပ်ရုံ Taco အဘို့မဟုတ်ပါ! သငျသညျ meatloaf, ဟင်းချို, ဘာဂါ, ထမြိန်မှတာရာသီကိုသုံးနိုင်သည် ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် , casseroles နှင့် dips ။ သို့မဟုတ်အရသာအသားညှပ်ပေါင်, Burrito, ဒါမှမဟုတ် Taco ဘို့ဆွဲထုတ်ဝက်သားသို့မဟုတ်ဖျက်စီးရမဲ့အမဲသားအချို့တာရာသီထည့်ပါ။
Taco ရာသီအသုံးပြုခြင်းချက်ပြုတ်နည်း