Vanilla နှင့်သံပုရာဒတျချြကလေး

ငါ့အမေကိုလုပ်လိမ့်မယ် ဒတျချြကလေး ငါဆိအခါတနင်္ဂနွေနံနက်အပေါ် pancakes ။ သူတို့ကသူမအသက်နှစ်ဆယ်မိနစ်အောက်မှာအတွက်လုပ်ပေးနိုင်မယ့်အရသာလွယ်ကူ pancake ခဲ့ကြသည်။ သူမသည်မီးဖိုထဲကသံ skillet ဆွဲထုတ်မယ်လို့နှင့်သူတို့၏လှပသော fluffy အနားဒယ်အိုးများ၏နှစ်ဖက်ကျော်ဘောလုံးလိမ့်မယ်။ သူတို့ကဒါလှပအထင်ကြီးကြည့်ရှုပါ။ သူတို့ကကြင်နာတဲ့ကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏ crepe နှင့် Popov ကလေးရှိခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါဒတ်ခ်ျကလေးသငျသညျမီးဖိုထဲကယူချက်ချင်းနီးပါးအကြာတွင်ထိခိုက်ပျက်စီးစေလျက်ရှိသည်စတင်ပါလိမ့်မည်, ဒါပေမယ့်လှပတဲ့ရွှေရောင်အပေါ်ယံလွှာနှင့် fluffy အတွင်းပိုင်းမစိုက်အရသာတည်နေကြလိမ့်မည်နှင့်သင့်ခံတွင်း၌အရည်ပျော်ပါလိမ့်မယ်။

ငါကသာဒီနံနက်စာစေရန်တဦးတည်းသပိတ်တဦးတည်းဒယ်အိုးကြာသည်ဟုချစ်ကြတယ်။ ဒါဟာလေးယောက်ကိုကျွေးမွေးဖို့အလားအလာရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ကျွန်မခင်ပွန်းနဲ့ကျွန်မများသောအားဖြင့်ကကိုယျ့ကိုယျကိုပြီးအောင်ပြုလုပ်မယ့်သိပ်ကောင်းပါတယ်! သငျသညျညာသွန်းသံ skillet ထဲကအစေခံနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျလညျး casserole ပန်းကန်သို့မဟုတ်အခြားမီးဖိုအထောက်အထားဒယ်အိုးထဲမှာဒီ pancake စေနိုင်သည်။ ငါသွန်းသံတစ်ကောင်းတဲ့အရသာမှချေးငှားသည်နှင့်လှပသောရွှေအပေါ်ယံလွှာဖန်တီးကူညီပေးသည်ထင်ပေမယ့်သင်တဦးတည်းရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်မလိုအပ်ပါဘူး။

ဤသည်ဒတ်ခ်ျကလေး vanilla သကြား, သံပုရာ zest နှင့်တစ်ဦး tangy သံပုရာ glaze အသုံးပြုသည်။ သံပုရာတကယ် pancake ၏ eggy အရသာဖြည့်။ သင်အလွယ်တကူနဲ့အခြားအရသာနှင့်အတူလုပ်ဒါမှမဟုတ်ချက်ပြုတ်ပြီးလတ်ဆတ်တဲ့အသီးထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ကိုးကွယ် သံပုရာ pancakes ။ သူတို့ကပဲဒါကြောင့်ကောင်းစွာအတူတူသွားကြဖို့ထင်ရ! ဤရွေ့ကား pancakes အကောင်းဆုံးချက်ချင်းတာဝန်ထမ်းဆောင်နေကြသည်။ သူတို့ကကောင်းကောင်း reheat မဟုတ်အအေးတာဝန်ထမ်းဆောင်တဲ့အခါမှာအဖြစ်ကောင်းသောမဟုတ်ကြဘူး။ သင်မီးဖိုတဖို၌က pop တဲ့အခါမှာစားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ကြောင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။ သင်ကဆွဲထုတ်သောအခါ, သံပုရာ glaze တစ်ခုအပိုအကူအညီနှင့်အနည်းငယ်အမှုန့်သကြားနှင့်အတူချက်ချင်းကအစေခံ!

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 3 ကြက်ဥ
• 1/2 ခွက်ကိုမြေတပြင်လုံးနို့
• 1/2 ခွက်ကိုအားလုံးရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
• 1/4 ခွက်ကိုသကြား (vanilla သကြားမရရှိနိုင်လျှင်)
• 2 ဇွန်းထောပတ်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသံပုရာ zest
• အဆိုပါ glaze များအတွက်:
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနို့
• 1 ခွက်အမှုန့်သကြား

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 450 F သို့ Preheat မီးဖို
2. အချောသည်အထိအတူတူကြက်ဥနှင့်နို့ရိုက်တယ်။
3. မည်သည့်ဖုရှိနေကြသည်မဟုတ်သည်အထိမုန့်ညက်, သကြား, သံပုရာ zest, နှင့် vanilla Add နှင့်ရောမွှေပါ။ ဖြစ်နိုင်လျှင်တစ်မြှုပ်ဖွဲ့စည်းရန်ကြိုးစားနေ, လုံးဝနှင့်လျင်မြန်စွာရောမွှေပါ။
4. ကတွင်စတင်နေစဉ်ထောပတ်နှင့်အတူမီးဖို၌တစ်ဦး skillet ချထားပါ။
5. ထောပတ်အရည်ကျိုဖြစ်ပါတယ်သောအခါ, skillet သို့ Battery ကိုသွန်းလောင်း။ , fluffy ရွှေမဟုတ်, jiggly သည်အထိ 15 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။
6. အဆိုပါ glaze များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအတူတူ Whisk ။ ပူပြင်းဒတျချြကလေးကျော် glaze လောင်းနှင့်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။ သင်ဆန္ဒရှိလျှင်သင်တို့သည်လည်းပိုပြီးအမှုန့်သကြားနှင့်အတူထိပ်ဆုံးနိုငျပါသညျ!

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	399
စုစုပေါင်းအဆီ	14 ဂရမ်
Saturation အဆီ	6 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	5 ဂရမ်
လက်စထရော	175 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	427 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	60 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	8 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )