Walnut နှင့်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူအမွှေးအကြိုင်ရွှေဖရုံသီးပေါင်မုန်

ဒီစာရွက်တစ် Bundt ကိတ်မုန့်ဒယ်အိုးထဲမှာကြီးမားတဲ့နံ့သာရွှေဖရုံသီးမုန့်စေသည်။ အဆိုပါစိုထိုင်းသောမုန့်ကိုစပျစ်သီးပျဉ်နှင့် walnuts နှင့်ပြည့်စုံသော်လည်း, စပျစ်သီးပျဉ်အထဲကသို့မဟုတ်အစားထိုးအခြောက် cranberries ထားခဲ့ဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။ ငါဖရုံသီးမုန့်ပုံထဲမှာကုန်တယ် pecans ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။

ထောပတ်သို့မဟုတ်မုန့်ဒိန်ခဲနဲ့မနက်စာမုန့်အဖြစ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးငံပြာရည်သို့မဟုတ်ကြာပွတ်မုန့်အတူကတက် gussy နှင့်အချိုပွဲအဖြစ်ဝတ်ပြုကြလော့။ သင်တို့သည်လည်းဖရုံသီးမုန့်ကိုအုပ်စိုး glaze drizzle နိုင်ဘူး။

တစ်မိသားစုစုဝေးသို့မဟုတ် potluck မှတလျှောက်ကယူပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. 350 ° F (180 ° C / ဂတ်စ် 4) မှမီးဖိုအပူ။ 10 လက်မအရွယ် Bundt ကိတ်မုန့်အိုးအမဲဆီနှင့်မုန့်ညက်။
  2. တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာမုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်ဆိုဒါ, nutmeg, သစ်ကြံပိုး, လေးညှင်းပွင့နှင့်ဆားပေါင်းစပ်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနေခြင်းမှ Whisk ။
  3. ကြီးမားတဲ့ရောစပ်ပန်းကန်ထဲမှာ, သကြား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ကြက်ဥပေါင်းစပ်; လျှပ်စစ်ရောနှော၏အနိမ့်မြန်နှုန်းအပေါ်ရိုက်နှက်သို့မဟုတ်ကောင်းစွာ Blend သည်အထိ whisk ။ ကြက်ဥအရောအနှောသို့ရွှေဖရုံသီးမွှေပေးပါ။
  4. တဖြည်းဖြည်းချင်းစီဖြည့်စွက်ပြီးနောက်ကောင်းစွာနှိုးဆော်, ဖရုံသီးနှင့်ကြက်ဥအရောအနှောမှသန့်စင်ပေးရမည်ခြောက်သွေ့တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပါ။ သုံးပြီးလျှင် walnuts နှင့်စပျစ်သီးပျဉ်အတွက်ခေါက်။
  1. အဆိုပါပြင်ဆင်ထား Bundt ကိတ်မုန့်အိုးထဲသို့ Battery ကိုဇွန်း။
  2. အကြောင်းကို 1 နာရီနှင့် 15 မှ 20 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌, ဒါမှမဟုတ်အလယ်ဗဟိုတွင်ဖြည့်စွက်တဲ့သစ်သားရွေးသို့မဟုတ်ကိတ်မုန့် tester သည်အထိဖုတ်ထုတ်သန့်ရှင်းတဲ့လာသည်။
  3. မီးဖိုကနေပေါင်မုန့်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဒယ်အိုးထဲကနေဖယ်ရှားမီ 10 မိနစ်အဘို့အထိန်သိမ်းပေါ်မှာအအေး။
  4. သွေးတွေစီးထွက်လာရှေ့မှာမထိန်သိမ်းအပေါ်လုံးဝ Cool ။
  5. ဆန္ဒရှိလျှင်တစ်ဦးရိုးရှင်းသော vanilla glaze နှင့်အတူအမှုန့်သကြားသို့မဟုတ်မိုးဖွဲနှင့်အတူကိတ်မုန့်ဖြန်း။ ဒါဟာသိပ်တစ်အနံ့ထောပတ်သို့မဟုတ်မုန့်ဒိန်ခဲပြန့်ပွားနှင့်အတူအံ့သြစရာပဲ!

သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 474
စုစုပေါင်းအဆီ 23 ဂရမ်
Saturation အဆီ 3 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 13 ဂရမ်
လက်စထရော 56 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 456 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 64 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 3 ဆ
ပရိုတိန်း 6 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )