စိတ်အားထက်သန်မှုအသီးတောင်အမေရိက၏နွေးသမဒေသများမှဇာတိဖြစ်ပြီး, ကတိုက်ကြီးတလျှောက်လုံးဒေသခံအချက်အပြုတ်အစဉ်အလာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအသုံးပြုခြင်းအိမ်မှာတောင်အမေရိက၏အရသာဆောင်တတ်၏နှင့်အမေရိကန်တောင်ပိုင်းအထူးမဆိုမီနူးမှစစ်မှန်ချေးငှားသည်။
ဒီအချိုမြိန်ပေမယ့်ဌာပနာမုအသီးသုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအစိမ်းရောင်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသော combo ဖြည့်နှင့်က Blender အတွက်စေရန်အမြန်ပါပဲ။ တစ်ဦးစတော်ဘယ်ရီဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ်နှင့်အတူတစ်ခုသို့မဟုတ်သစ်တော်သီးနှင့်အပြာဒိန်ခဲသုပ်နှင့်အတူကကြိုးစားပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 စိတ်အားထက်သန်မှုအသီးအပွ (သို့မဟုတ် 1/4 ခွက်ကိုစိတ်အားထက်သန်မှုအသီးသန့်စင်သော)
- 1/2 ခွက်ကိုသံလွင်ဆီ
- 1 ဇွန်းထုံးဖျော်ရည်
- 1 ဇွန်းရှာလကာရည်
- 2 ဇွန်းပျားရည်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
ဝက်အတွက်စိတ်အားထက်သန်မှုအသီးအပွ Cut ။ သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းထဲသို့ပျော့ဖတ်နှင့်အစေ့ကိုခြစ်။
- မကြာခဏနှိုးဆော်အလတ်စား-အနိမ့်အပူကျော်အပူအသီးပျော့ဖတ်။ နီးပါးဆူဖို့ပျော့ဖတ်အပူ, ထို့နောက်အပူကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- ဒဏ်ငွေဆန်ခါသို့မဟုတ်ဦး colander မှတဆင့်ပျော့ဖတ် strain ။
- အစေ့ကိုဖယ်ထုတ်ပစ်နှင့်ဖျော်ရည်အအေးခံကြကုန်အံ့။
- အရောအနှောချောမွေ့တဲ့အထိတစ်ဦး Blender သို့မဟုတ်အစားအစာ processor နှင့်ရောစပ်အတွက်စိတ်အားထက်သန်မှုအသီးဖျော်ရည်, သံလွင်ဆီ, ထုံးဖျော်ရည်ရှာလကာရည်, ပျားရည်နှင့်ဆားထားပါ။
- အထိတစ်ပတ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဆေးထည့်သုပ်သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ နှိုးဆော်သို့မဟုတ်အသုံးမပြုခင်လှုပ်။
အမှုဆောင်ခြင်းအကြံပြုချက်
တစ်သုပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်စိတ်အားထက်သန်မှုအသီးအခြားအစစ်မှန်နှင့်အတူဆေးထည့်နှင့်အတူအပြာရောင်ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်တစ်စတော်ဘယ်ရီဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ်နှင့်အတူဖြစ်စေခဲ့သည် တောင်အမေရိကအစားအစာများကို ညာဘက်သင့်ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်မှတိုက်ကြီးတစ်ခုခရီးစဉ်သည်။
တစ်ဦးအလင်းမုန့်ညက်အဘို့, ဒိန်ခဲနှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်, ကြက်သား, အမဲသား, ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ်အပြာရောင်ဒိန်ခဲနှင့်အတူကျပ် empanadas ဝတ်ပြုကြလော့။ အခြားအသေးငယ်တဲ့မုန့်ညက်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုကုန်အမှတ်တံဆိပ်အာဂျင်တီးနားသားညှပ်ပေါင်မုပါဝင်သည် chorizo ပီရူး, ချီလီနှင့်ဘိုလီးဗီးယားအတွက်လူကြိုက်များကြောင်းလတ်ဆတ်တဲ့ပြောင်းဖူး, နို့, ကြက်သွန်နီနှင့်နံ့သာဖန်ဆင်းတော်တစ်ပန်းကန်ဖြစ်သောသို့မဟုတ် chimichurri ငံပြာရည်တစ်ခုသို့မဟုတ် humita နှင့်ဖုံးလွှမ်းသည်အခြားဝက်အူချောင်း။
ညစာအဘို့, အာဂျင်တီးနားအတွက် primo မုန့်ညက်အမဲသားန်းကျင်စင်တာ။ သင်တစ်ဦးနံရိုး-မျက်စိ, filet mignon သို့မဟုတ် sirloin မျက်နှာသာပဲဖြစ်ဖြစ်, ကင်ရွေးချယ်ဖို့အမဲသားကိုဖြစ်ပါတယ်။ တိုတောင်းသောနံရိုးလည်းအာဂျင်တီးနားစစျမှနျသောနှင့်အတူရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ သင်ရွေးချယ်အမဲသားဤဖြတ်တောက်မှု၏ကိုမဆိုအတူ chimichurri ငံပြာရည်မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ စိတ်အားထက်သန်မှုအသီးတစ်သင်းလုံးကကစားသမားအတွက်ဝတ်ဆင်တဲ့သုပ်နဲ့အတူကြီးမြတ်သွားသည်ဖြစ်စေ။ , ပြင်သစ် fries အပေါ်ဒယ်အိုး-ကြော်ယူတဲ့မျိုး Patagonian အာလူး Add; ပင်စိမ်းနှင့်အတူလှော်အာလူး; ရှာလကာရည်နှင့်ကြမ်းကိုဆားနှင့်အတူလှော်အာလူး; သို့မဟုတ်ပြင်သစ် fries ။ သငျသညျပုံရ: အမဲသား (ဖြစ်နိုင်ရင်ကင်) နှင့်အာလူးတစ်အာဂျင်တီးနားအဓိကဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျအကောင်းဆုံးဘာကြိုက်တယ်ဆိုတာကိုရွေးချယ်ပါ, ဒါပေမယ့်တောင်အမေရိက၏အရသာများအတွက်, သုပ်နှင့်အတူ, ထိုအခြေခံအစီအစဉ်နှင့်အတူနေထိုင်။
အချိုပွဲအဘို့, tres dulce က de Lech, dulce က de Lech, pisco, စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူဆန် pudding, queso y က dulce သို့မဟုတ် flan နှင့်အတူချောကလက် mousse နှင့်အတူ chocotorta နှင့်အတူကိတ်မုန့် leches ။