ဆားဝက်သားသို့မဟုတ် Bacon အတူ Crock Pot မုန့်ဖုတ်ပဲ

ဤရွေ့ကားအိမ်လုပ်ဖုတ်ပဲခြောက်သွေ့တဲ့ရေတပ်ပဲမျိုးစုံသို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့အဖြူပဲမျိုးစုံနှင့်အတူလုပ်နေကြသည်။ အဆိုပါပဲမျိုးစုံနေ့ချင်းညချင်းစိမ်နေကြပြီးတော့ရည်, ဆားဝက်သားသို့မဟုတ်ဘေကွန်, အညိုရောင်သကြားနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူစုံလင်ဖို့ချက်ပြုတ်နှေး။ ဤရွေ့ကားဘော်စတွန်-စတိုင်ဖုတ်ပဲရှိပါတယ်။

သငျသညျပဲမျိုးစုံဟာ crock အိုး၌တင်ဒါရတဲ့နှင့်အတူဒုက္ခရှိပါကရုံတင်ဒါတိုင်အောင်, ပထမဦးဆုံး stovetop ပေါ်သူတို့ကိုမျှတည်ထားပါ, ပြီးတော့စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ ဤသည်ဝက်အတွင်း crock အိုးချက်ပြုတ်အချိန်ဖြတ်မည်။ ပဲတင်ဒါများမှာသည်အထိနဲ့ဆားဒါမှမဟုတ် Dijon မုန်ညင်းပေါင်းထည့်ကြဘူး။

ကျွန်မပုံကိုယူသောအခါဖျော်ရည်နေဆဲအတန်ငယ်ပါးလွှာခဲ့ကြသည်, ဒါပေမယ့်ငါမွငျ့မားဖို့ setting ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ဖုံး ajar နှင့်အတူအခြားနာရီအဘို့ထိုသူတို့ချက်ပြုတ်။ သူတို့ကလှလှပပထူခြင်းနှင့်အစဉ်အမြဲငါဖန်ဆင်းပါတယ်ပဲမျိုးစုံရဲ့အကောင်းဆုံးအိုးတဦးဖြစ်ထွက်လှည့်။ သူတို့ကဒီနှင့်အတူအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ခဲ့ကြသည် လွယ်ကူသောကင်အမဲသား brisket ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 ပေါင်, အသေးစားအဖြူပဲအခြောက်နှင့်ဆေးနှင့်နေ့ချင်းညချင်းစိမ်
• ကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရေ, 6 ခွက်ကို
• 1/3 ခွက်ကိုရည်
• လူမှုအဖွဲ့ 1/4 ခွက်ကိုအညိုရောင်သကြား,
• 1 ခွက်ကုန်တယ်ကြက်သွန်
• 1/4 ပေါင်ဆားဝက်သား, 1/2 လက်မ Cube သို့နှင့်ဆေးနှင့်အဖြတ်, ဒါမှမဟုတ်အန်စာတုံးဘေကွန်
• 1 ဇွန်း Dijon မုန်ညင်းသို့မဟုတ် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်ကပ်သောမုန်ညင်းမှုန့်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ထဲမှာ နှေးကွေး cooker စိမ်ပဲ, ဖုံးလွှမ်းရန်ရေ, * ရည်, အညိုရောင်သကြား, ကြက်သွန်နီနှင့်ဆားဝက်သားသို့မဟုတ်ဘေကွန်ပေါင်းစပ်။
2. အဖုံးဖုံးနဲ့ 6 မှ 8 နာရီအနိမ့်ပေါ်ချက်ပြုတ်, ဒါမှမဟုတ်ပဲတင်ဒါများမှာအထိပါပဲ။ ရံဖန်ရံခါမွှေပေးပါ။
3. ပဲမျိုးစုံတင်ဒါအခါမြည်းစမ်းဖို့မုန်ညင်းနဲ့ဆားထည့်ပါ။ 1 နာရီ 30 မိနစ်ချက်ပြုတ် Continue ။ အဆိုပါအရည်ပါးလွှာမှန်လျှင်မြင့်မားဖို့နှေးကွေးနေ cooker ဖွင့်နှင့်ဖုံး ajar ထားခဲ့ပါ။

6 မှ 8 စားသုံးခြင်းစေသည်။

* အစိုရေကိုသုံးပါသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ရေကိုအသုံးပြုပါ။ တချို့ကစိမ်ရေပဲမျိုးစုံနှင့်ဆေး, စွန့်ပစ်သည်နှင့်အလတ်ဆတ်တဲ့ရေကဆက်ပြောသည်လျှင် gassiness တစ်ဦးလျှော့စွန့်စားမှုရှိသည်ဟုဆိုသည်။

သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

• ketchup နှင့်အတူတစ်စပ်ခရမ်းချဉ်သီး-based ငံပြာရည်အဘို့, 3 ဇွန်းဖို့ရည်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့် 1/3 ခွက်ကိုဖို့အညိုရောင်သကြားတိုးမြှင့်။ ဆန္ဒရှိလျှင်, ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ diced အစိမ်းရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း၏အကြောင်းကို 1/2 ခွက်ကိုထည့်ပါ။ ပဲချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်နူးညံ့သောအခါ, ketchup ၏ 1/4 ခွက်, Worcestershire ငံပြာရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ငရုတ်သီးမှုန့် 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ Cook က 1 နာရီကြာကြာအကြောင်းမိနစ် 30 ပဲ။
• jalapeno ဖုတ်ပဲမျိုးစုံအဘို့, minced jalapeno ငရုတ်ကောင်း၏ 2 ဇွန်းထည့် 1/4 ခွက်ကိုရန်ရည်လျှော့ချပေးပါတယ်။ ပဲတင်ဒါများမှာအခါ, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်မြေပြင် Cayenne ငရုတ်ကောင်း၏အကြောင်းကို 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 4 ဇွန်းထည့်ပါ။
• ပိုပြီးကြက်သွန်အရသာအဘို့အခြို့သောကြက်သွန်အမှုန့်ထည့်ပါ။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

• Bacon အတူလွယ်ကူသော Crock Pot ဘာဘီကျူးမုန့်ဖုတ်ပဲ
• 5 ပါဝင်ပစ္စည်းများနှေး Cooker ပဲ
• စပ်ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူအိမ်လုပ်ကင်မုန့်ဖုတ်ပဲ

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	343
စုစုပေါင်းအဆီ	6 ဂရမ်
Saturation အဆီ	2 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	3 ဆ
လက်စထရော	15 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	277 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	55 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	11 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	18 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )