ဤရွေ့ကားအနည်းငယ်သာ muffins ခွက်ကို pies fix နှင့်လတ်ဆတ်တဲ့နှင်တံမုန့်သို့မဟုတ်ကြာပွတ် topping နှင့်အတူအံ့သြဖွယ်ကိုမြည်းစမ်းဖို့လွယ်ကူပါတယ်။ အတူ pies ဖြန်း သစ်ကြံပိုးသကြား အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ။
ဘီစကွတ်ရောနှောကြက်ဥနံ့သာမျိုး, မွှေးအာလူးစင်ကြယ်သောနဲ့အတူ, ဒီစာရွက်ထဲမှာအသုံးပြုသည်။ သင်သည်မည်သည့်ဘီစကစ်မုန့်မုန့်ဖုတ်ရောနှောရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုရငျ, ကွိုးစားပါ , ငါ့အိမ်လုပ်ဗားရှင်း ။
ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
ချိုမြိန်အာလူး Pecan ကွတ်ကီး
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်ချိုမြိန်အာလူးစင်ကြယ်သော (စည်သွတ်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့)
- 2 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 1/2 ခွက်ကိုဘီစကစ်မုန့်ရောနှော
- 1/2 ခွက်ကိုသကြား
- 3/4 ခွက်ကိုနို့အငွေ့ပြန်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
- 3/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်သစ်ကြံပိုး
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင် nutmeg
- မြေပြင်ဂျင်း pinch
- အပါအ: လောလောလတ်လတ်ကြာပွတ်မုန့် (သို့မဟုတ် thawed ကြာပွတ် topping)
- optional: သစ်ကြံပိုးသကြား
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 375 ° F (190 ° C / ဂတ်စ် 5) မှမီးဖိုအပူ။ nonstick မုန့်ဖုတ်မှုန်ရေမွှားနှင့်အတူ 12 muffins ခွက်ကိုလေပေါ်မှာပ။
- တစ်ဦးအလတ်စားရောစပ်ပန်းကန်ထဲမှာ, ဥ, ဘီစကစ်မုန့်ရောနှော, သကြားနှင့်အတူရွှေဖရုံသီးပေါင်းစပ်, နို့, vanilla, သစ်ကြံပိုး, nutmeg နှင့်ဂျင်းအငွေ့ပြန်။ အချောသည်အထိလျှပ်စစ်ရောနှောနှင့်အတူရိုက်တယ်။
- တစ်ဦးချင်းစီ muffins ခွက်ကိုထဲသို့ချိုမြိန်အာလူးအရောအနှောများနှင့် ပတ်သက်. 1/4 ခွက်ကိုဇွန်း။
- 25 မှ 30 မိနစ် pies မုန့်ဖုတ်, ဒါမှမဟုတ်အညိုရောင်နဲ့ set ကိုအထိပါပဲ။ အဆိုပါ pies အဆိုပါ muffins ခွက်၏နှစ်ဖက်ကနေဝေးဆွဲထုတ်ပါလိမ့်မယ်။
- တစ်ဦးထိန်သိမ်းပေါ်ဒယ်အိုးထဲမှာ 10 မိနစ် Cool ။ ဂရုတစိုက်နှစ်ဖက်လျှော့ပေးရေးနှင့်တစ်ပန်းကန်သို့မဟုတ်ဗန်းပေါ်ကိုသူတို့ကိုထွက်ရုတ်သိမ်းပေးရန်စီပိုင်န်းကျင်တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးလျှော။ နှင်တံမုန့်နှင့်သစ်ကြံပိုးသကြားတစ်ဖြန်းနှင့်အတူအစေခံပြီးတော့ကြာကြာ 10 မှ 15 မိနစ်ခန့်အအေးခံပါ။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
Cream ဒိန်ခဲနှင်းခဲဖြင့်ချိုမြိန်အာလူးမုန့်ကိတ်မုန့်
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 112 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 3 ဆ |
| Saturation အဆီ | 1 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 1 ဆ |
| လက်စထရော | 81 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 92 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 16 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 4 ဂရမ် |