အဆိုပါနှေးကွေးနေ cooker အရသာပန်းသီးထောပတ်အောင်များအတွက်လူသိများသည်။ ရုံသကြားနှင့်နံ့သာနှင့်အတူတနေ့လုံးပန်းသီးချက်ပြုတ်, သင်သောနေ့ရက်ကာလကိုအဆုံးအရသာပန်းသီးထောပတ်ရှိပါလိမ့်မယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- ထိပ်ကနေ 1 1/2 2 လက်မမှ 4-ကွတ်ထုတ်ယူ crockpot ဖြည့်ဖို့ပန်းသီး, peeled, cored နှင့်ရပ်ကွက်အတွင်းရှိဖြတ်
- 4 Tsp ။
- သစ်ကြမ်းပိုး
- 1/2 Tsp လေးညှင်းပွင့
- 1/2 Tsp ဆား
- 3 ခွက်သကြား
- 4 ဇွန်းကိုရေ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- နှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်။ ထို့နောက် LOW မှဖွင့်နှင့်တနေ့လုံး (7 မှ 10 နာရီ) ချက်ပြုတ်, အဖုံးဖုံးခြင်းနှင့်ပူပြင်းသည်အထိ HIGH အပေါ်ချက်ပြုတ်။
- ဒါကြောင့်ပြုမိသည်နှင့်ပန်းသီးကိုအပြည့်အဆင်းချက်ပြုတ်တဲ့အခါချောသည်အထိတစ်အစားအစာ processor နှင့်သွေးခုန်နှုန်းသို့အသေးပမာဏထားတော်မူ၏။
မှတ်စု:
သင်ဤစည်သွပ်ဗူးနေတယ်ဆိုရင်, ပူ, ထို့နောက်ဖြစ်စဉ်ကိုဝက်ပိုင့်သို့မဟုတ်ပိုင့ဆူရေ canner အတွက် 5 မိနစ်စဉ်စင်ကြယ်သောပိုးအိုးနှင့်တံဆိပျသို့တင်ထားရမည်။ 1,001 ခွကေို 6000 ပေနှင့် 10 မိနစ်အဘို့နှင့် 6000 ပေ 15 မိနစ်အထက်ဖြစ်စဉ်ကိုရန်။
စားနပ်ရိက္ခာလုံခြုံမှုကို Apple နှင့် Apple နို့ဓမ်းထုတ်ဝေမှု
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
Apple က-Cranberry ရှေးရိုးစွဲ
သစ်ကြံပိုးနှင့် Applesauce (နှေးကွေးနေ cooker)
Apple ကလိမ္မော်ရောင် Marmalade
လွယ်ကူသော Crock Pot Applesauce
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 20 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 9 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 5 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |