ကြက်သားတစ်အကြောင်းပြချက်များအတွက်ဂန္အဓိကဖြစ်ပါသည်: ကအရသာနှင့်ချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့မကြာခဏကြက်သားကျော်နှင့်ကိုကျော်တူညီသောလမ်းချက်ပြုတ်တဲ့အလေ့အထထဲသို့ကျနိုငျသညျ။ "မီးဖိုကြော်" ပိန်ကြုံခြင်းနှင့်အရသာရှိတဲ့ကြက်သားရင်သားချက်ပြုတ်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်, ဤပြင်ဆင်ထားရန်ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ seasoned stuffing အစအနအဆိုပါ crusty texture နှင့်အတူကြက်သားအရသာပေးပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 8 အောင်စ ပျိုးပင်-seasoned stuffing Cube
- 8 boneless ကြက်သားရင်သားရှက်, အရေပြားကိုဖယ်ရှား
- 4 အောင်စထောပတ်အရည်ကျို
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- အစအနဒဏ်ငွေများမှာသည်အထိတစ်အိတ်နှင့်အရူးအမူးအတွက် stuffing Cube သို့မဟုတ်အစအနထားပါ။
- အစအနအတွက်လှိမ့်ပြီးတော့, အရည်ကျိုထောပတ်အတွက်ကြက်သားရင်သားနှစ်ပါ။
- အနည်းဆုံး 1 လက်မဆိတ်ကွယ်ရာ, သတ္တုပါး-စီတန်း cookie ကိုစာရွက်ပေါ်တွင်ချထားပါ။
- ကြက်သားရင်ပုံ၏အရွယ်အစားပေါ်တွင် မူတည်. 1 နာရီ 45 မိနစ်အဘို့, သို့မဟုတ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိ 350F မှာမုန့်ဖုတ်။ တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူထိုးဖောက်လာသောအခါဖျော်ရည်ရှင်းရှင်းလင်းလင်း run သငျ့သညျ။
ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
50 လွယ်ကူကြက်သားချက်ပြုတ်နည်း
ထိပ်တန်း 20 ကြက်သားရင်သားချက်ပြုတ်နည်း
ပိုများသောချက်ပြုတ်နည်း
စပ်ကြော်ကြက်သားအဝတ်တန်ဆာကိုချွတ်
ပျားရည်မုန့်ဖုတ်ကြက်သား
ပျားရည်မုန့်ဖုတ်ကြက်သားရင်သားကင်ဆာ
ပျိုးပင်မုန့်ဖုတ်ကြက်သားရင်သားကင်ဆာ
စပ်မီးဖို-Fried Chicken
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 1348 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 85 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 27 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 33 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 449 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 534 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 5 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 132 ဂရမ် |