လီရဲ့ကြက်သားအီတလီခေါက်ဆွဲဥရောပနိုင်ငံ

ဒါကအိမ်လုပ်အဖြူငံပြာရည်, မှို, နှင့် topping များအတွက်ဒိန်ခဲဖြင့်လုပ်သောဖုတ်ကြက်သား spaghetti ဖြစ်ပါတယ်။

, ချက်ပြုတ်အချိန်ဖြတ်နှစ်ခုမှသုံး rotisserie ကြက်ကနေအသားကိုသုံးပါ, ဒါမှမဟုတ်အများဆုံးစူပါမားကက်ထဲမှာရရှိနိုင်ပါအဆင်ပြေအပြည့်အဝချက်ပြုတ်လှော်ကြက်သားရင်သား strips တွေ 3 မှ 4 ခွက်ကိုသုံးပါရန်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 ကြက် (3 1/2 ပေါင်စီဖွင့်ဖြတ်)
• 12 အောင်စပါးလွှာ spaghetti (ကျိုးပဲ့)
• 2 1/2 ကွတ်ထုတ်ယူပြီးကြက်သားဟင်းရည်
• 1/3 ခွက်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
• 1 ခွက်ကြက်သွန်နီ (ကုန်တယ်)
• 1 ခွက်အစိမ်းရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း (သို့မဟုတ်အနီရောင်
• ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း ကုန်တယ်,)
• 1 ခွက်ဆလရီ (ကုန်တယ်)
• 1 အသေးအိုး pimiento (diced)
• 1 အသေးစားလုပ်နိုင်တဲ့မှို (ကုန်တယ်, အရံအရည်)
• 6 ဇွန်းထောပတ်
• 6 ဇွန်း All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
• 2 ခွက်နို့
• အရသာအတွက်ဆား
• အရသာမှငရုတ်ကောင်း
• 2 ခွက်ဒိန်ခဲ (ဖျက်စီးရမဲ့; မြည်းစမ်းဖို့ပိုဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း)

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

350 °အက်ဖ်နို့ဓမ်းနှစ်ခု 2-ကွတ်ထုတ်ယူ casserole ဟင်းလျာများမှမီးဖိုအပူ။

ကြီးမားတဲ့ခုနှစ်တွင် ဒတ်ခ်ျမီးဖို သို့မဟုတ် stockpot , ရေနှင့်အတူကြက်သားအစိတ်အပိုင်းများကိုဖုံးလွှမ်း။ မြင့်မားသောအပူကျော်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အဖုံး, အနိမ့်မှအပူကိုလျှော့ချနှင့် 1 ဦးခန့် 1/2 နာရီချက်ပြုတ်, ဒါမှမဟုတ်အမဲသားကိုအလွန်နူးညံ့သောအထိ။ အဆိုပါဟင်းရည်သီးသန့်ဖယ်ထား, စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။

ကြက်သားကိုကိုင်တွယ်ရန်လုံလောက်သောအေးမြသည်သောအခါ, အရိုးနှင့်ခုတ်ရာမှအမဲသားကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အရိုးများနှင့်အသားအရေကိုဖယ်ထုတ်ပစ်။

ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းအတွက်ဟင်းရည်ထားပါ (သို့မဟုတ်ကြက်သားအတှကျအသုံးပွုဒယ်အိုးထွက်သုတ်) အကြောင်းကို 2- 1/2 ကွတ်ထုတ်ယူပြီးလုပ်ဖို့လုံလောက်တဲ့ရေနှင့်အတူအထုပ်လမ်းညွန်အောက်ပါပျက်စီးနေ spaghetti ချက်ပြုတ်။

reserve 1 ဟင်းရည်ခွက်ကိုနှင့် spaghetti စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။

အလတ်စားအပူကျော်ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ, ဟင်းရွက်ဆီအပူ; ကြက်သွန်နီ, ငရုတ်ကောင်း, နှင့်ဆလရီ saute ။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။

အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုသီးသန့်ဖယ်ထား, အမှိုတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။

အလတ်စားအပူကျော်ပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, ထောပတ်၏ 5 ဇွန်းအရည်ဖြစ်ကြ၏။ 2 မိနစ်အဘို့, နှိုးဆော်, မုန့်ညက်နှင့်ထမင်းချက်ထည့်ပါ။ တဖြည်းဖြည်းနို့၏ 2 ခွက်, 1 ဟင်းရည်ခွက်, နှင့်မှိုကနေအရည်ထည့်ပါ။ ကွတ်, ထူသည်တိုင်အောင်, နှိုးဆော်။ လိုအပ်အဖြစ်, မြည်းစမ်းနဲ့ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။

အဆိုပါညှစ် spaghetti ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ကြီးမားသောပန်းကန်ထဲမှာကြက်သားကုန်တယ်။ sauteed ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, pimiento, မှို, ဖြူငံပြာရည်ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။

အဆိုပါပြင်ဆင်ထားသို့ကွေ့ရန် casserole ဟင်းလျာများ။

ဤအချက်မှာ, သငျသညျကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အေးခဲသည့် casseroles သို့မဟုတ်သူတို့ကိုဖုတ်နိုင်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်တဦးတည်းဖုတ်နှင့်အခြားသောနေ့ရက်ကိုအဘို့တယောက်အေးခဲ။

ပူနှင့် bubbly အကြောင်းကိုမိနစ် 30 သည်အထိဖုတ်ရမည်။ ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူထိပ်တန်းနှင့်ဒိန်ခဲအရည်ကျိုထားပါတယ်ရုံသည်အထိချက်ပြုတ်ဖို့မီးဖိုဖို့ casserole ပြန်သွားပါ။

လီကနေ "ဤသူကားငါ၏အဒေါ်ရဲ့အထူးဖြစ်ခဲ့သည်နှင့်အစဉ်မပြတ်ငါအဘို့အရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ကတစ်သုတ်က" အရေးပေါ်အခြေအနေ။ "ကျနော်စည်းကမ်းအဖြစ်, ခေါက်ဆွဲကြိုက်နှစ်သက်ကြပါဘူး, ဒါပေမယ့်အစဉ်မပြတ်ငါကဒီကိုခစျြပါတယ်။ ကောင်းစွာထိန်းချုပ်လိုက်ပြီး။

ဤအရာသည်အလွန် potluck ပန်းကန်ကိုလုပ်လိမ့်မယ်။ သင့်မိသားစုများအတွက် potluck ညစာစားနှင့်အခြားဘို့တလုပ်ပါ။ "

မှတ်ချက်: စာရွက်ညွှန်ကြားချက်ထက်ပိုရှည် 10 မှ 20 မိနစ်ခန့်ဖုတ်ဖြစ်လျှင်, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအေးခဲ casserole နေ့ချင်းညချင်းသော်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

အမျိုးသမီး Melissa ရဲ့ကြက်သားအီတလီခေါက်ဆွဲဥရောပနိုင်ငံ

ကြက်သွန်ဖြူ Cream Sauce နှင့်အတူကြက်သား

ကြက်သားနှင့် Penn ခေါက်ဆွဲ casserole

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	1015
စုစုပေါင်းအဆီ	60 ဂရမ်
Saturation အဆီ	18 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	25 ဂရမ်
လက်စထရော	289 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	23.315 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	23 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	3 ဆ
ပရိုတိန်း	91 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )