အခြေခံပညာမုန့်ဖုတ်တူရကီဘာဂါ

ဤသည်မြေပြင်ကြက်ဆင်အရောအနှောအရသာ, ပိန်ကြက်ဆင်ဘာဂါစေသည်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးပါတီများအတွက် slider ကိုစတိုင် mini ကိုဘာဂါအောင်သို့မဟုတ် get-အတူတကွဖို့ကိုအသုံးပြုပါ။ သေးငယ်သောအဆီ၌သူတို့ကိုနိမ့်စေတဲ့အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရသာအမျိုးမျိုးအတွက်လွယ်ကူသောဘာဂါနှင့်မြေပြင်ကြက်ဆင်ရင်သားနှင့်ကြက်ဥအကာအဖြူကုန်တယ်။

juicier ကြက်ဆင်ဘာဂါအဘို့, အရောအနှောအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမြေပြင်ကြက်ဆင်ပေါင်ကိုအသုံးပြုပါ။

ဤရွေ့ကားနှင့်အတူအရသာရှိပါတယ် Remoulade ငံပြာရည် သို့မဟုတ်တစ် စပ် Sriracha Mayo , ဒါမှမဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်အကြိုက်ဆုံး toppings နှင့် condiments ကိုအသုံးပြုပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 1/4 1/2 1 ပေါင်မြေပြင်ကြက်ဆင်ရင်သား
• 1 ဇွန်းသံလွင်ဆီ
• 3 အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ (scallions, ထုကုန်တယ်)
• 2 ဇွန်း (parsley, ထုကုန်တယ်)
• 1 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ (ထု minced)
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Worcestershire ငံပြာရည်
• 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥအဖြူ
• 1/4 ခွက်ကို
• ဒဏ်ငွေခြောက်သွေ့တဲ့ပေါင်မုန့်အစအန
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်းအရွက်ပညာရှိ
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်အရွက်စမုန်ဖြူ

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 350 'F (180 ကို C / ဂတ်စ် 4) မှအပူမီးဖို။
2. ထိုကဲ့သို့သောဝက်စာရွက်ဒယ်အိုးသို့မဟုတ်ဂျယ်လီလိပ်ဒယ်အိုးအဖြစ်အကြီးစားသတ္တုပါး-စီတန်းလုပျဖို့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ထဲမှာတစ်ဦးအေးထိန်သိမ်းထားပါ။ nonstick ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားတွေနဲ့ပေါ့ပေါ့အဆိုပါထိန်သိမ်းကိုလေပေါ်မှာပ။
3. ကောင်းစွာ Blend သည်အထိပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်။
4. ကြီးမားသောသို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့ဘာဂါထဲသို့ကြက်ဆင်ဘာဂါပုံဖော်နှင့်ထိန်သိမ်းအပေါ်စီစဉ်ပါ။
5. မှတဆင့်ချက်ပြုတ်သည်အထိအကြောင်းမိနစ် 30 ဖုတ်။ အပူချိန်ဟာအစားအစာကိုသာမိုမီတာအပေါ်မှာအနည်းဆုံး 165 က F ဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါဘာဂါ၏အရွယ်အစားပေါ်တွင် မူတည်. ဒီ 30 မှ 45 မိနစ်ကနေယူနိုင်ပါတယ်။

1. အိမ်လုပ်ပေါ်ဤအကြောင်းဘာဂါအမှုတော်ကိုထမ်းရွက် slider ကို buns သို့မဟုတ်ထောပတ်သီးချပ်, remoulade ငံပြာရည်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအချပ်, သို့မဟုတ်သင့်မိသားစုရဲ့အကြိုက်ဆုံးဘာဂါ toppings နှင့်အတူ Full-size ကိုဟမ်ဘာဂါ buns ။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူအရည်ရွှမ်းမုန့်ဖုတ်တူရကီဘာဂါ

Cranberry ငရုတ်သီး Sauce glaze နှင့်အတူတူရကီ Meatloaf

Refried ပဲအတူမြေပြင်တူရကီ Burrito

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	115
စုစုပေါင်းအဆီ	4 ဂရမ်
Saturation အဆီ	1 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	1 ဆ
လက်စထရော	33 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	399 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	8 ဆ
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	12 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )