ဤသည်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာနဲ့လန်းဆန်းသံပုရာနှင့်ဝိုင်ဖြူ marinade ငါးသို့မဟုတ်ကြက်သားပေါ်တကယ်ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1/4 ခွက်ကို
- သံလွင်ဆီ
- 1/4 ခွက်ကိုဝိုင်ဖြူ
- 2 ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်
- 2 ဇွန်းအညိုရောင်သကြား
- 1 ဇွန်း
- စမုန်ဖြူ (လတ်ဆတ်)
- 1 ဇွန်း Rosemary (လတ်ဆတ်)
- 1 မှ 2 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ (minced)
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသံပုရာခွံ
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပင်လယ်ဆား
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ရောထွေးကောင်းစွာသည်အထိပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်။
- ချက်ချင်းသုံးပါသို့မဟုတ်အထိ 1 အပတ်ကများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာလုံကွန်တိန်နာနှင့် store မှာထားပါ။
1-2 နာရီ, 4 နာရီဝက်သားနှင့်အရှိဆုံးမှာ 15-20 မိနစ်ပင်လယ်စာအဘို့ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းစိမ်။