ဤသည်သွေးထွက်သံယိုမာရိသည်ရောနှောစာရွက်ဖြောင့်ဒီကော့တေးအဘို့အကျော်ကြားသူဖျော်ယမကာစပ်ကနေဖြစ်ပါတယ်။ ငါထင် အမဲသား bouillon ကအရသာတစ်ခု ADDED အတိုင်းအတာပေးသည်။
မသာကအကြီးကော့တေးလုပ်ပေမယ့်လည်းချက်ပြုတ်နည်းများဖို့အလွန်ကြီးစွာသောထို့အပြင်သည်နှင့်ပင် nonalcoholic လန်းဆန်းသောက်စရာအဖြစ်ထားဘူး - V ကို-8 ထက်ပိုကောင်းသို့မဟုတ်မစ္စတာနှင့်မစ္စစ်စီးပွားဖြစ်ထုတ်ကုန်သော။
ဒီစာရွက်တစ်ဂါလံကိုမှန်ကန်စေသည်။ ဤအမှု၌, တကအနေအထိုင်ဆုကြေးဇူးကိုဖွင့်, သာတဲ့အကြီးအစားသုံးနိုင်သောဆုကြေးဇူးကို option ကိုအဖြစ်စဉ်းစားပါ။ အဆိုပါအားနည်းချက်သည်သင်၏ giftee အအေးအနီးတွင်ဖြစ်ရန်လိုအပ်သည်ဒါရောနှောအအေးခန်းရမည်ဟုပါ!
ဤသည်ရောနှောလည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်, အဘို့ကြီးစွာသောဟင်းချိုအခြေစိုက်စခန်းစေသည် အမဲသားမုယောစပါး , ခရမ်းချဉ်သီးဆန်သို့မဟုတ်အခြားဟင်းချိုသို့မဟုတ်စွပ်ပြုတ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 သံဗူးခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည် (52 စုစုပေါင်းအောင်စ)
- 1 လုပ်နိုင်တဲ့အမဲသား bouillon (10 အောင်စ)
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း (ကြမ်းမြေပြင်)
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆလရီဆား
- optional: 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း accents ရာသီ (MSG)
- 4 အောင်စသံပုရာဖျော်ရည်ကို (လတ်ဆတ်)
- 5 အောင်စ
- Worcestershire ငံပြာရည်
- (အပူများအတွက်) အရသာမှ Tabasco ငံပြာရည်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ကြီးမားတဲ့ကွန်တိန်နာသို့မဟုတ်ပန်းကန်များတွင်ပေါင်းစပ် ခရမ်းချဉ်သီး ဖျော်ရည်အမဲသား bouillon, ငရုတ်ကောင်း , ဆလရီဆား, accents ( အသုံးပြု. လျှင်), သံပုရာဖျော်ရည် Worcestershire ငံပြာရည် နှင့် Tabasco ငံပြာရည်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။
- ကောင်းစွာမျြးစိမျ့စိမျ့သည်အထိဖုံးလွှမ်းကွန်တိန်နာနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်သင်တစ်ဦးကော့တေးလုပ်ဒါမှမဟုတ်သပ်သပ်ရပ်ရပ်မသောက်ရဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။
ဒါကရောသမအတူသွေးထွက်သံယိုမာရိကကော့တေး Make လုပ်နည်း
- သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ပေါ်ကိုအချို့ဆလရီဆားသွန်းလောင်း။
- တစ်ပိုင့်ဖန်၏နှုတ်ခမ်းတစ်လျှောက်သံပုရာသို့မဟုတ်ထုံးသပ်၏အရည်ရွှမ်းခြမ်းပွတ်ပေးပါ။
- အပြည့်အဝအင်္ကျီသည်အထိဆလရီဆားထဲမှာဖန်၏အပြင်ဘက်အစွန်းလှိမ့်ပုံ။
- ပိုပြီးရေခဲနှင့်အတူချွတ်ရေခဲနှင့်အတူဖန်ဖြည့်ပါနဲ့ 2 အောင်စပရီမီယံဗော့ဒ်ကာကိုထည့်သွင်း, 4 အောင်စသွေးထွက်သံယိုမာရိသည်ရောနှောနှင့်ထိပ်တန်း။ ဆန္ဒရှိလျှင်တစ်ဦးဆလရီအညှာပြီးထုံးသပ်နှင့်အတူအပါအ။
ကညာမာရိကကော့တေး
သင်ကမှန်းဆ။ ဒီအ ပျိုကညာမာရိသညျ mocktail စာရွက်အပြည့်အဝ loaded သွေးထွက်သံယိုမာရိ၏ကြီးမြတ်အရသာ၏ပေမယ့်အရက်များခြင်းမရှိဘဲရှိသမျှနှင့်အတူ Non-အရက်ဖြစ်ပါတယ်။
သွေးထွက်သံယိုမာရိသညျရောသမအတူဖန်ဆင်းအချိုပွဲ
- ကို '50s နှင့်' 'အဆင်ပြေအစားအစာများကိုလူအပေါင်းတို့သည်အမျက်ဒေါသသောအခါ 60 ခုနှစ်, ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချိုကိတ်မုန့်ရေပန်းစားခဲ့သည်။ 10 အောင်စကိုအစားထိုးဤသည်၌သိပ်သည်းခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချို၏နိုင်ပါတယ်စဉ်းစားကြည့်ပါ စပ်ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချိုကိတ်မုန့်စာရွက် သွေးထွက်သံယိုမာရိသည်ရောနှော၏ 1 ခွက်နှင့်အတူ။ အဆိုပါအရသာထူးကဲသည်။
- လွယ်ကူသောဗားရှင်း, 1 ခွက်သွေးထွက်သံယိုမာရိသညျရောနှော, 1/4 ခွက်ကိုနို့နှင့် 2 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ 1 (18 အောင်စ) အမွှေးအကြိုင်ကိတ်မုန့်ရောနှောသုံးပါ။ 10 မိနစ်သို့မဟုတ်သန့်ရှင်းတဲ့သွားကြားထိုးတံစမ်းသပ်မှုသည်အထိ 350 က F မှာမုန့်ဖုတ်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 68 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 2 ဆ |
| Saturation အဆီ | 1 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 1 ဆ |
| လက်စထရော | 2 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 4.660 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 9 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 4 ဂရမ် |