အခြောက်လှန်းပဲသည် Method ကိုလျင်မြန်စွာ-စိမ်ထားပါ

အခြောက်လှန်းပဲမျိုးစုံပင်ချက်ပြုတ်သေချာစေရန်ရေအေးနေ့ချင်းညချင်းစိမ်ထားရမည်။ ဒါက bean ကို cookery ၏လုံးလုံးလြားလြားစံပြဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျမျှမျှတတလောလောလတ်လတ်ရိတ်သိမ်းခြင်းနှင့်မကြာသေးမီကအခြောက်ပဲကြလျှင်, စိမ်လျော့နည်းလိုအပ်သောဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အဲဒီပဲမျိုးစုံအခြောက်များနှင့်ချက်ပြုတ်ခံရဖို့စောင့်ဆိုင်းနေခဲ့ကြအဘယ်မျှကာလပတ်လုံးသေချာမနေလျှင် ... တကယ်စိမ်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်ဆိုးရွားစွာ undercooked သို့မဟုတ်ညီချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်ပါတယ်စိမ်ဘူး။

မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်သူတို့နူးညံ့နေသည်အထိသူတို့ကိုချက်ပြုတ်ရန်ရှာခြင်းငှါအဖြစ်အုပ်စုခွဲအရေခွံနှင့်မုရှိတည်း၏တစ်ဦး unappetizing Level ဖြင့်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူတက်အဆုံးသတ်ဖွယ်ရှိပါတယ်။

သို့သော်လည်းအဘယ်သို့လျှင်သင်ရှေ့ဆက်စီစဉ်သည်မဟုတ်လော မပူပါနဲ့။ အလေးအနက်ထား။ ကိုယ့်အောက်ကအမြန်-စိမ်နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုပါ။

လျင်မြန်စွာ 5 လြယ္ကူခြေလှမ်းများအတွက်ပဲစိမ်ထားပါလုပ်နည်း

1. ပဲမျိုးစုံမဟုတ်သောသူတို့နှင့်အတူထွက်ဆွဲထားမည်သည့်အမှုအရာ (ဆိုလိုသည်မှာကျောက်စရစ်ခဲ) ဖယ်ရှားရန်ပဲမျိုးစုံကျော် Pick ။ တစ်ဦး colander သို့မဟုတ်ဆန်ခါအတွင်းရှိပဲမျိုးစုံထားပါနှင့်အေးမြ running ရေ၌စင်ကြယ်သောသူတို့အားသုတ်ခြင်း။
2. ကြီးမားသောအိုးအတွက်ဆေး, ညှစ်ပဲထားပါနှင့်အေးမြရေနှင့်ဖုံးလွှမ်း။ အဆိုပါရေအကြောင်းကို 3 လက်မအားဖြင့်ပဲမျိုးစုံကိုဖုံးလွှမ်းသင့်ပါတယ်။
3. နီးပါးပြီးဆူအောင်တည်ဖို့ပဲမျိုးစုံနှင့်ရေကိုယူခဲ့။ သငျသညျအသေးပူဖောင်းကွာပွက်ပွက်စတင်ရန်တစ်ခုလုံးကို contents တွေကိုမရှိဘဲအိုး၏အနားပတ်လည်မှာပေါ်လာချင်တယ်။ အိုးအဖုံးဖုံးနှင့်အပူကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
4. အိုး 1 နာရီအဘို့, ဖုံးအုပ်ခြင်း, ထိုင်ကြပါစို့။
5. ပဲတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်ထိုသို့မခေါ်စေခြင်းငှါခြေလှမ်းစိမ်သမျှပြီးနောက်စာရွက်နှင့်အတူရှေ့ဆက်။

လျင်မြန်စွာ-စိမ်ပဲအသုံးပြုနည်းကိုဘယ်လို

အဆိုပါပဲမျိုးစုံယခု "စိမ်" နှင့်ချက်ပြုတ်ဖို့အဆင်သင့်ရှိပါတယ်။ ဤနည်းလမ်းကိုတော်တော်များများမဆိုငျသညျကိုလုပ်ချင်ရှိမရှိ bean ကိုစာရွက်အမျိုးအစားများအတွက်အသုံးဝင်သည် မုန့်ဖုတ်ပဲ , Black ကပဲ , ဒါမှမဟုတ် Bean ကိုဟင်းချို။ bean ကိုသုပ်, ဆန်နှင့်ပဲမျိုးစုံနှင့်အခြား bean ကိုဟင်းချိုနဲ့တူတောင်မှအမှုအရာသည်ဤကုသမှုကိုမှအကျိုး။

သငျသညျကိုရှငျးရှငျးရိုးရှင်းသော, အံ့ဩဘွယ်သောအမှုအရာတို့ကိုစောင့်ရှောက်စေခြင်းနှင့်ဤလမ်းညွှန်ချက်အတိုင်းလိုက်နာချင်လျှင် ပဲချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို ။

အဆိုပါရလဒ်သူတို့အများဆုံးအဖြစ်ထင်ရှားစွာပဲမျိုးစုံ၏မြည်းစမ်းတိကျစွာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အရသာဖြစ်ကြောင်းနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းအရသာပဲဖြစ်လိမ့်မည်။

အပိုဆုချီးမြှင့်တဲ့ Wee နည်းနည်း: အပဲမျိုးစုံ၏ဤအမြန်-စိုနှင့် drain ငါဖြစ်စေမည် ... လျော့နည်းဓာတ်ငွေ့-inducing သူတို့ရဲ့ unsoaked ညီအစ်ကိုတို့သည်ထက် သာ. ကောင်း၏။

ပဲဟင်းနှင့်အခြားမြန်-ချက်ပြုတ်ပဲစိမ်ခံရဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, ဒါကြောင့်အဆိုပါအမြန်-စိမ်နည်းလမ်းမှအကျိုးမသတိပြုပါ။ အလားတူထိုကဲ့သို့သော cranberry သို့မဟုတ်အခြားအဖြစ် (ထိုဖြစ်ပါသည်, အခြောက်မဟုတ်) အမှန်တကယ်လတ်ဆတ်တဲ့ပဲ, အဘို့အဝင် ပစ်ခတ်မှုများပဲမျိုးစုံ သင်ဈေးကွက်မှာသူတို့ရဲ့သီးတောင့်နေဆဲရောင်းလက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. ခံရပြီးနောက်ညာဘက်ချက်ပြုတ်ဖို့အဆင်သင့်တွေ့ပါစေခြင်းငှါ။