အဆိုပါအလယ်အလတ်နေ့က Blahs ရပ်တန့်ဖို့ကျောင်းစာအုပ်နေ့လည်စာအကြံပြုချက်များ

10 ဖန်တီးမှုလေးတွေ '' နေ့လည်စာသူတို့ကုန်သွယ်မှုဝံ့မည်မဟုတ်

ဂျက်ဇ်ဖွင့်လေးတွေ '' နေ့လည်စာအသစ်ကျောင်းမှာနေ့လည်စာစိတ်ကူးများလိုအပ်ပါသလား? ဤရွေ့ကားဖန်တီးမှုချက်ပြုတ်နည်းများသင် PB & J ကိုသို့မဟုတ် Bologna နှင့်ဒိန်ခဲမြိုင်အပြင်ဘက် step ကူညီပေးပါမည်။ သက်သတ်လွတ်စား, ပူအစားအစာများ, ဇီဇာစားပင်စားကြွင်းစားကျန် (ငါစားကြွင်းစားကျန်သည့်အသုံးပြုသောအောက်မှာ-နေကြသည်အများဆုံးထင်နှင့်မတန်တဆကြိုက်နှစ်သက်သူကိုကလေးတွေ - ငါလူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုထည့်သွင်းဖွင့် အညိုရောင်အိတ်နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ အစဉ်အဆက်) ။ သူတို့အားလုံးကိုကြိုးစားပါ, ငါ့သင်ထင်သောအရာကိုသိကြကုန်အံ့။ Post ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း!