ဤသည်သကြားလုံးသကြား, ပြောင်းဖူးရည်နှင့်သီဟိုဠ်နှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ သီဟိုဠ်ကြွပ်ဆတ်အမြဲကြိုဆိုပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်, ထိုသို့အားလပ်ရက်ဧည့်သည်များနှင့်လာရောက်လည်ပတ်မိသားစုများအတွက်လက်ပေါ်ရှိသည်ဖို့အထူးသဖြင့်ကောင်းတဲ့ပါပဲ။ သီဟိုဠ်ကအပိုအထူးလုပ်ပေမယ့်ကြွပ်ဆတ်အဖြစ်ကောင်းစွာလှော်မြေပဲနှင့်ဖွဲ့နိုင်ပါတယ်။
တစ်ဦးကိုသုံးပါ ယုံကြည်စိတ်ချရသောသကြားလုံးသာမိုမီတာ အောင်မြင်မှုသေချာစေရန်။ သင်သည်သင်၏သာမိုမီတာတိကျသေချာမသိကြပါလျှင်, ဒီမှာတစ်ခုလွယ်ကူသောစမ်းသပ်မှုပါပဲ။ အပြည့်အဝအနာစိမ်းမှရေ bot ယူလာပါ။ အဆိုပါသာမိုမီတာကအနည်းငယ်ဒီဂရီအားဖြင့်ပယ်ဖွင့်ဆိုပါက, * ။ 212 က F (100, C) ညွှန်ပြစာရွက်ထဲမှာညွှန်ပြအပူချိန်ကိုထိန်းညှိသင့်ပါတယ်။
* မှတ်ချက်: သင်ပေ 500 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပို၏အမြင့်မှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်, စစ်ဆေး သည်ဤဇယားကို မှန်ကန်သောကြွက်ကြွက်ဆူမှတ်အပူချိန်ဖြစ်သည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ခွက်သကြား granulated
- 1 ခွက်အလင်းပြောင်းဖူးရည်
- 1/2 ခွက်ကိုရေ
- 1 ခွက်ထောပတ်
- 3 ခွက်သီဟိုဠ်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- သတ္တုပါးနှင့်အတူလိုင်းနှစ်ခုမုန့်ဖုတ်စာရွက်များ; ရက်ရက်ရောရောထောပတ်အဆိုပါသတ္တုပါး။
- ထောပတ်ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်း၏နှစ်ဖက်; သကြား, ပြောင်းဖူးရည်နှင့်ရေထည့်ပါ။ သကြားအရည်ပျော်သည်အထိအလတ်စားအပူကျော်ကွတ်, စိတျလှုပျရှားဖှယျ။
- ပြီးဆူအောင်တည်သကြားအရောအနှောကိုယူခဲ့; ထောပတ် 1 ဖလား၌ရောနှောနေခြင်း။ ရည်အဆိုပါချည်ဇာတ်စင်ရောက်ရှိသည့်အခါပိုပြီးမကြာခဏနှိုးဆော်ရန်စတင်ခန့် 230 အက်ဖ်
- အပူချိန် 280 ဖာရင်ဟိုက်သို့မဟုတ်ပျော့-အက်ကွဲဇာတ်စင်ရောက်ရှိသောအခါ, သီဟိုဠ်ထည့်ပါ။
- Hard-အက်ကွဲဇာတ်စင်သည်အထိအဆက်မပြတ်မွှေပေးပါ, 300 က F, ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ပါတယ်။
- အပူထဲကနေဒယ်အိုး Remove နှင့်လျင်မြန်စွာဆိုဒါဖုတ်ထဲမှာမွှေပေးပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- အဆိုပါပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်အိုးပေါ်သို့သွန်းလောင်း။ အဆိုပါသကြားလုံးအေးအမျှရုတ်သိမ်းရေးနှင့်ချိတ်နှင့်အတူအနားမှာဆွဲအားဖြင့်ပိုမိုပါးလွှာကထွက်ဆန့်။
- တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးအဖြစ်အိုးထဲကနေလျှော့ပေးရေးနှင့်ကျော်လှည့်။ သင်တို့စိတ်နှလုံးမခိုင်မာသကြားလုံးတက်နှင့်စတိုးဆိုင်တစ်ခုလုံကွန်တိန်နာချိုး။
- သီဟိုဠ်၏အကြောင်းကို 2 ပေါင်ကြွပ်ဆတ်သို့မဟုတ်အကြောင်းကို 21 စားသုံးခြင်း (1.5- အောင်စစီ) စေသည်။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
ပျားရည်လျှောမြေပဲနှင့်အတူမြေပဲ Brittle
toasted Pecans အတူ creamy Pralines
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 256 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 14 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 6 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 5 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 23 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 141 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 35 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 2 ဆ |